春季气温回升，万物都恢复了生机，流感病毒也不例外。春季是流感的高发期，我们该如何预防呢?多吃抗病毒食物吧，从饮食方面做起。
流行性感冒是由病毒感染引起的。由于病毒是经由空气传播，因此首当其冲的是鼻子。病毒首先感染
人们普遍认为，椎间盘突出或滑脱，自然会引起疼痛。这种观点其实是错误的。一项调查表明，椎间盘错位跟年龄有关。也就是说，在30岁的人中有30%、50岁的人中有50%有椎间盘错位现象。而他们中很多人对此还毫无所知，因为这是不伴
节后无法立即适应办公室的生活，这时候要多注意办公室健身，以此来缓解工作压力。工作不再容易疲倦，压力也随着减少。
1.大腿与地面平行。
将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病;
皮肤过敏患者的饮食保健患者要注意。皮肤过敏患者的饮食保健方法有哪些?大家了解多少呢?认识到皮肤过敏的饮食保健是很重要的。食补胜过药补，爱美人士要想有美丽容颜，驻颜有术，生活中学会几款必要地食补美颜膳食那是必须
现在是一个追求效率的年代，就算是祛除脸上的斑点，人们也想要一种快速有效的方法。专家说，只有针对色斑的具体类型及不同肤质等制定合适的治疗方案，才能让斑点消失的更彻底，切莫进入这几个祛斑误区。
色斑形成的根本原因是：
现代都市青年白领的压力逐渐增加，精神和身体健康都遭受着严重的威胁，据调查显示，近一半以上的人群对于饮食没有规律和节制，可想而知，健康的饮食对于人们肠胃的健康有着而巨大的作用。面对白领在办公室遭受的各种辐射，饮食标
春季上火多发哪些食物能滋阴呢?很多人春季上火都是因为阳气太足而导致的，所以适当的滋阴，可以让阴阳之气保持平衡，就能够降火，那么春季有哪些食物有滋阴效果的呢?
祖国传统医学认为，人体分为“阴阳虚实”之分。由于现代人
女人到了25岁，肌肤开始衰老，想要保持良好的肌肤，不仅仅是靠昂贵的护肤品，最重要的还是需要从饮食方面入手。以下介绍十大抗皱水果，多吃这些水果能过起到抗皱、延缓衰老的作用，不容错过哦。
1.樱桃
樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白
什么是春燥?它是人在春季感受燥邪而发生的疾病。由于在乍暖还寒的春季，风高物燥，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢?食疗与日常保健都是预防春燥的关键。中医认为，春燥有温燥和凉燥之分，因此，根据寒热温凉
药物或/及其代谢产物引起的肝脏损害，可以发生在以往没有肝病史的健康者或原来就有严重疾病的病人。预防药物伤肝要谨记11件事。
药物性肝病，简称药肝，是指由于药物或/及其代谢产物引起的肝脏损害。可以发生在以往没有肝
皮肤瘙痒在生活中极为常见，是一种神经性皮肤病，所以要及时进行治疗，提醒患者除单纯的药物治疗外，还要做好相应的护理。
春季干燥治疗皮肤瘙痒的偏方哪个好?皮肤瘙痒在生活中极为常见，是一种神经性皮肤病，所以要及时进行治疗
上班族应对春困要多吃提神解乏食物。下午的工作，相信很多人已经是无精打采的状态了，在这样的状态下自然无法工作，所以，最好在办公室常备一些提神解乏的食物。
1、 香蕉
香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳
青春痘是常见的皮肤疾病之一，一项美国研究发现，牛奶、巧克力、马铃薯等食物，都很容易让人长痘，这是怎么回事呢?我们该如何对待青春痘，日常生活中哪些饮食习惯需要注意呢?一起来看看吧。
美国研究：喝牛奶易长痘 脱脂牛奶最严
春天刚到，银屑病又要蠢蠢欲动了。银屑病又叫牛皮癣，想要彻底根治银屑病，现在是时候了!下面就来看看，治疗银屑病有哪些方法吧。
一些初患银屑病的患者希望能够尽快“根治”，这种想法可以理解，但是从科学的角度看这种想法是不
1、口甜
表现：口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。
原因：多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。
怎么办：
引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗，病变反复活动与发展的结果。
揭秘早晨起床头昏脑胀该如何缓解?早晨起来头晕沉沉的怎么办?很多人早上起床都发现头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可
气温回暖如何摆脱腋下有异味的尴尬?随着气温的逐渐回暖，很多人在出汗后狐臭的情况非常明显，因此腋下有异味怎么办的问题必须要尽早解决。面对腋下有异味怎么办的问题，专家建议这部分人群在平时生活中应该多多注意卫生，最
土郎中教你春季摆脱脚臭的妙招。很多人在平时生活中都有不同程度的脚臭问题，尤其是在炎热的夏季，脚臭的问题更加严重。诱发脚臭的原因有很多，比如像真菌感染、脚汗多等，都是常见的诱发因素。脚臭会严重影响到个人形象以及
肝癌相对于现在的其他病种而言就是毁灭生命健康的罪魁祸首，预防肝癌要从日常生活开始，肝病的发生会导致身体机能的下降，那么，如何预防肝癌呢?肝癌是一种常见的恶性肿瘤，严重危害患者的生命，需要及时有效的治疗和护理。但是
早晨起床头昏昏沉沉该如何处理呢?很多人早上起床都发现头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进
