很多在写字楼上班的白领都会有午睡的习惯，但是一般因为办公室条件有限。很多人都习惯趴在自己的办公桌上午睡。但是长此以往这对身体的很多器官都会带来不小的危害。 医生提醒，趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不
很多人经常会有因为大便干燥而造成便秘的尴尬。但是为什么会造成人们大便干燥?只有了解的原因，才能帮助我们有效的治疗大便干燥而引起的便秘症状。 (1)肠道有益菌不足 很多人在平时生活中需要服用某些抗生素或其他药
据调察80%的中国人都有腰痛。大部分的人都被腰痛困扰着。腰部是人体的重要部位。支撑着人体行走活动。很多人不明白腰痛是怎么一回事，或者也不了解自己为什么腰痛，总是盲目的治疗。下面告诉你腰痛是怎么回事。
发热史高
在你的身边有声音嘶哑的人吗?这种嘶哑的声音是天生还是后天的形成呢?我们都知道声音是我们沟通的基本保障，嘶哑的声音不仅仅是我们的喉咙受到了伤害，在沟通交流方面也会收到一定阻碍，那么我们一起去了解声音嘶哑的原因，帮
很多人有失眠的症状，但其实很多人失眠是因为晚餐吃错了食物而引发的。现在很多的食物当中含有一些元素容易导致人晚间失眠，所以你一定要最好入座，记住以下这些食物最好不要在晚上进食。
一、咖啡因
不少人都知道，睡觉之前
大家在日常生活中有没有发现，很多事情随着生活节奏的加快，也变的快起来了。可是，我们到底知不知道这些快节奏的后面隐藏着什么秘密呢?下面，就随着小编一起看一下吧。
1、倒头就睡
预警信号：刚躺下没几分钟，这呼噜就打起来了
女大学生在上演“占领男厕所”行为艺术：守着不让男士入内，还分流一部分女士直接去男厕如厕。为什么女人如厕这么困难呢?为什么不能站着小便呢?
男人跟女人的小便方式为什么不同呢?
男人和女人因为生理结构的不同，因此就
“上火”是很常见的疾病。春季容易上4种火：心火、肝火、胃火、虚火，而这4类火都是由于饮食不规律、代谢失常、压力大导致、体内毒素堆积带来的，那如何降火呢? 近85%城市人容易上火，女性占93%，男性接近八成。而春季易发“四
手脚出汗的诱因你清楚吗?很多时候手脚出汗并不是正常的现象，清楚手脚出汗是怎么回事，可帮助我们有效的了解病情然后进行有效的治疗。手脚出汗多半与身体机能受损有着密切的关系，因此在手脚出汗是怎么回事的问题上，我们应
秋季凉爽，腹泻的诱因你搞清楚了吗?秋季由于天气凉爽，人们又容易暴饮暴食，就极易导致胃肠负担加重，功能紊乱，引起腹泻。秋季腹泻吃什么好?我们应该如何预防?才能减少胃肠道疾病的困扰。了解和掌握相关的医学常识，才能避免腹
干眼症诱因多，缓解眼干症状六招搞定。眼妆、美瞳、每天对着电脑……生活中这许许多多的因素，都是导致干眼症的主要原因;那面对这些不适症状，大家采取的是怎样的态度呢?勇敢面对?还是置之不理?不管大家采取的是，怎样一种应
成年人如果鞋子穿得不合适，一样会影响到食欲。如果你发现自己胃口最近不太好，最好先检查一下自己脚上的鞋子是不是合适。
研究指出，不要让孩子穿太小太紧的鞋，否则有碍孩子周身的血液循环和新陈代谢，影响孩子食欲。其实，成
坚果，是很多人喜爱的休闲零食，而近几年来，随着人们对养生的重视，坚果也成为了养生方面的良品。但是坚果也是有弊端的，比如它的热量过高，容易引起人体发胖。而以下四种因素如果不注意也容易让人致癌。
1.霉变导致的致癌危险
清脆的铃声把人从酣睡中叫醒，睁开惺惺松松的眼睛从朦胧中坐起来时，发现脖子有点僵硬，酸酸涨涨的，正要转头，啊……一个阵痛袭来，脖子竟硬邦邦的转不过来，严重的话连抬头都有困难，一天的好心情就在此时消失殆尽，成日做事也不利索
很多人一定有过这样的经历，就是吃完辣椒后出现了拉肚子，肛门灼烧等症状，那么这到底是什么原因引起的呢?
为什么吃完辣椒后，会给人一种“辣”和“爽”的感觉呢?
主要原因是：辣椒素。辣椒素是一种含有香草酰胺的生物碱，能够与
很多人都有过做梦的经历，梦有好梦，自然噩梦也出现过。但是如果一个人经常性的做噩梦，那一定是身体出现了问题，应当及早的注意，不要最后引发身体健康的问题。
1.压力过大
很多人在日常的生活中经常会出现晚上睡眠质量不良的
很多人都有过手脚麻木的症状，很多原因是因为长时间保持一个姿势或是长时间被压住了某个神经而引起的，但除了这些还有其它什么我们不知道的原因呢?
另外一种原因是人们由于害怕和焦急而强力呼吸造成的。虽然这种麻木是无
很多人只知道减体重，才是瘦身!而并不知道减肥要多补充维生素，减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗
缺少维生素会越减越肥，最好的办法就是调整饮食的同时还要加强运动!这样才能有更好的瘦身效果!跟着小编看看减肥需要补充
很多女性朋友很在意自己的身材，减肥瘦身就成了最注重的话题，很多时候明明已经很努力的减肥了，可是体重依然不减，到底是为什么呢?其实在我们日常生活中往往有些我们易想不到的增肥黑手，会让我们的努力白费!很多人并不知道一
人是由爬行进化到直立行走的，原始的爬行对脊椎没有太大的压力，待直立后脊椎压力增大很多。躺着睡眠可使脊椎得到休息，坐着入睡的话，脊椎无法保持正常的弯曲状态，而是扭曲的，久而久之，容易给椎间盘和腰肌带来伤害，造成腰椎间盘
