如果你的身体状况不是很好，会经常去服用一些滋补的保健品吗?你可知道，服用滋补的一些保健品，要注意5个大误区。一起去看看吧!
补虚不分体质 服用滋补保健品不仅应因人而异，还要因病、因时、因地而异。如果盲目滋补，导致阴
如果你的肾不够健康，那么，你第一时间想到的一定要要为自己补补肾了，那么，我们应该如何来补呢?如今关于补肾的信息和产品铺天盖地，其可信度和质量也良莠不齐，稍有不慎就会陷入商家和黑心“专家”所制造的陷阱中!那么都有哪些
养生，现在成了人们健康的一个重要话提。大家一直都听说着这样，或是那样的一些养生经，什么晚上几点后不能进食，想健康要多运动，否则肌肉会变成脂肪之类的……现实果真如此吗?营养学家们的研究结果可能并不完全相同。
误区一
在人们的心里，大家是都希望自己远离癌症的，其实自己的身体上的病，与自己的一些不良习惯有着密不可分的关系的。营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%—40%，但我在工
你愿意用你的生命来换取一定的现金吗?有研究报告称，14.9万的青壮年体检人群中，竟有近半数血脂异常。中国医师协会、慈铭体检等近日联合举办第二届中国城市健康状况大调查表明，中国社会的支撑人群面临着心脑血管病严重威
在日常生活当中，不管在什么情况下，你都会吃好你的早餐吗?吃好早餐故然重要，那么，在早餐中最易犯的5个大误区，你知道多少呢?下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。
NO.1：清早起床就吃早餐
不少习惯早起的人，在清早五六
1、卫生纸擦拭餐具、水果
国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。
2、把水果烂的部分剜掉再
最近，有个内蒙古呼和浩特的66岁市民朋友，她的气管和肺都不是很好，就是平时运动最太大了，就会不舒服，所以头孢、青霉素、阿奇霉素等抗生素类药物都是她的常用药。
“这些药即使没像吃饭一样频繁，也和吃水果的频率差不多了。
酒喝得越多酒量就会越大吗？
据MSN JAPAN报道，每年年末都是一个年会季节，往年不怎么能喝酒的自己，经过数年年会的“锻炼”，酒量似乎也变大了。你是否也有这样的感觉呢？
人类是一种能够不断适应的生物。酒量不好的人是不是在
误区一夜里进食导致肥胖
据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学家艾瑞克-布莱克伯格说：“这要视情况而定，夜里很
从临床上来看，来治疗的脂肪肝患者中，90%都处于脂肪性肝炎的阶段，这个时期如何用药非常关键。胡中伟说，50%的隐匿性肝硬化是由脂肪肝引起的，其中不乏乱用药所致的悲剧。有些医生以为降血脂对治疗脂肪肝有益，却没想到他汀类降
刷牙是每个人都做的事情，有人一次，有人两次，有人饭后刷牙。如果不能科学的刷牙，往往会导致口腔有异味、牙龈出血，牙齿松动或者脱落。因此，刷牙要讲究科学，我们必须要走出日常刷牙的误区。
误区一：选择硬毛牙刷
很多人认为牙刷
你个是吸烟爱好者吗?如果是，那你是否意识到了吸烟对人体的害处从而想要戒烟呢，但是戒烟相对你来说又不是那么的容易，那该怎么办呢?之前，在亚太地区尼古丁依赖治疗联盟(ATND)年会在上海召开，在会上专家指出，烟民对戒烟的6个
【误区一】吸烟的人戒烟后会不舒服，甚至会得病
吸烟者一旦成瘾，当停止吸烟后，会出现烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率减慢、食欲增加等戒断症状，这就是吸烟人戒烟后的不适感觉。
有些人吸了很多
人们常常把肿瘤与癌症混为一谈，认为肿瘤就是癌症，癌症就是肿瘤，其实两者有根本的不同。肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤两类，恶性程度介于两者之间的又称为“交界瘤”，所以肿瘤不等于癌症。
恶性肿瘤共有1000多种，共分两大类，即
任何肿瘤都有害于健康，但危害程度不同，医学家据此将肿瘤区分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。
良性肿瘤的瘤细胞在形态和功能上接近于相应组织的正常细胞。肿瘤多呈缓慢、膨胀性生长，压迫周围的正常组织，可以形成包膜，所以分
肝血管瘤是一种常见的肝脏良性肿瘤，病人无症状或症状轻微，病程长、生长缓慢，预后良好;与号称“癌中之王”的肝癌截然不同，有本质的差别，肝癌是恶性程度很高的恶性肿瘤，生长快、病势凶险，延误治疗则预后极差。一句话，肝血管瘤
任何事情，都会过尤不及，养生亦如此。养生如果不科学地进行，“养生”最后很可能变成“伤生”。那么养生有什么禁忌吗?以下为大家介绍八大保健“禁区”。
忌无病乱补
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引
岁月是青春的猎手，不知不觉中，皱纹已慢慢地在你曾经动人的脸庞上留下深深的烙印，让你苦恼而无奈，只能对镜自怜。是岁月无情还是自己太疏忽，让皱纹有机可趁?其实，在我们的日常生活中有很多被我们有意无意忽略掉的因素在慢慢
清明节踏青有益于身心健康，不过，踏青登山一定要量力而行。踏青等活动与传统意义的锻炼还是有质的区别，除了长期坚持锻炼的人，这个季节并不主张人们大幅度地“动起来”，以免发生意外。
出外旅游登山是很多家庭的必备项目之
