当人们非常饥饿的时候，食欲会变得特别强烈。但是如果看到什么就想吃什么，这样勉强吃下的食物对健康其实是非常有害的，而且有很多食物是不宜空腹食用的，不规律不科学的饮食会给健康埋下隐患，不利于养生。
【牛奶、豆浆】
这
很多人习惯买了衣服立即穿上，殊不知这种新鲜感也是健康的一大危害。这可不是危言耸听哦，现在小编给你一一道来：
新衣洗了再穿
刘小姐一向追求形体美，新买来一条牛仔裤就迫不及待地穿上了，怎奈下肢奇痒难忍，而且越来越严重，外
日常生活中，我们都有被沙子、小虫子迷了眼睛的经历，很多人第一反应就是使劲揉眼睛，却不知道这样有可能会损害到眼角膜，带来更大的危害。
发生“迷眼”后，许多人的第一反应就是揉眼，或者是让别人用嘴向眼内吹气，试图将异物吹
会吃的女人才更美丽。好多美味佳肴摆在我们面前的时候，真的没有办法拒绝。不过如果是好吃又营养的美食话，倒是真不错。不过千万不要被下面几种美食给“骗”到哟!
1.鱼片
一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康
· 在日常生活中我们也许会忽略很多不良的生活习惯，比如饭后吃水果。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。人们还要注意改
都说脚是人的第二心脏，袜子包裹着人的第二心脏，重要性不言而喻，选错袜子会给身体带来巨大伤害。一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。让小编来告诉你，穿袜子的那些小误区!
出现三种情况袜子就该淘汰
1.失去弹性
袜子失去弹
在广告的推波助澜下，维生素似乎神化了，不论什么病，似乎维生素都要掺一脚。到底为维生素该怎么服用才是最佳，现在小编给大家说一下维生素的利与弊。
生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素
我们常常勤卫生用品，例如牙膏牙刷等等，却常常忘记更重要的一些隐藏在生活用品中的细菌，导致我们的健康一直存在隐患。
居家用品的卫生情况直接影响着个人健康。而那些潜伏在家中、办公室等隐蔽角落中的细菌更是对健康造
女人不能说“随便”，男人不能说“不行”。在性爱过程前后，男人总会因为缺乏性爱知识而导致过程中断，从而引起性生活的不愉快。
性爱是上帝赋予人类的自然本能，也是许许多多的人所乐于享受的快事。但是由于每个人的生理心
碳酸饮料、甜食、口香糖……生活中常见的各种习惯往往会让原本洁白的牙齿逐渐受损，显得有些可怖。如果再忽略了饭后刷牙漱口，那么细菌便会在食物残渣中生长，龋齿问题也因此而生。不要伤到我们的牙齿，让笑容为自己的美丽加
脚气是日常生活中常见的现象。由于作息时间不规律或者卫生情况不好，或者其他因素，脚气的产生令我们烦恼。但是您有没有听说过脚气病?它等同于脚气吗?脚气会烟花成为病症吗?
带着上面的疑问，我来为大家解释一下脚气与脚气
大多数人都很爱护头发，可是，生活中一些不经意的小习惯可能会让你秃顶。比如频繁地梳头，倒刮头发，频繁烫染等等。现在小编向你介绍哪些经常被你忽略掉的坏习惯是导致你掉发的元凶!
坏习惯一：每天梳头100下
很多杂志或是美容
锅，是生活中不可缺少的工具之一了。可是你知道锅在用法不当的时候，也会产生对身体有危害的化学物质吗?下面给大家讲一些关于日常生活中锅的正确用法。 砂锅：要买厨房专用的 不少人旅游时买到美丽的陶罐，买回来当汤煲觉得
蔬菜理应是都可食无害的，但有些蔬菜在特定的情况下会产生一些有害性的物质从而对人体造成伤害。所以，了解蔬菜“变异”的一些常识，可以帮助我们远离危险。下面就给您介绍几种在特定情况下有害的蔬菜。
1.青西红柿
未成熟
说起洁癖导致的内心苦楚，只有当事人才能体会真切。洁癖是精神层面上的，已经深入当事人的生活，根深蒂固了，想改变起来也不是那么的容易。但您有了解在我们的日常家居生活中，洁癖给我们带来怎样的健康隐患吗?
在某种意义上清
有的人为了增强免疫力一味的健身，不管方法对与不对。可是盲目的健身有时候是在毁坏自己的身体。我们中有许多人成了健身神话的牺牲品，因为当我们听到有关健身的信息时，很难知道是什么在起作用，为什么会起作用。下面有5个
在日常生活中，我们会通过口耳相传得到一些所谓的“常识”。这些“常识”有的不排除其科学性，但是伪科学的倒是居多的。现在小编总结了一些“常识”，看你被哪些忽悠了好多年。
1.口香糖能健齿
吃了口香糖不漱口，其糖分同样
吃猪肝防近视，是大家都认可的常识。可是，猪肝真有此效果吗?肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但厦门
睡眠问题一直是我们健康养生的一大难题，拥有睡眠困扰的人士，一直都希望能从根本上解决这个问题。那睡眠的健康是睡的时间长就健康吗?反之，如果你睡眠时间短，是不是就已然不健康了呢?其实睡眠不在于时间的长短，重要是睡眠质
弹力袜，真的神奇吗?近日，网络上各类弹力袜热卖。据称，此宝贝可让双腿瞬间变瘦，可迅速勾勒出修长双腿。网店卖家更是强调，弹力袜具有燃脂、塑形、防病的功效。这袜子真有这么神奇吗?
part1：穿上弹力袜腿瘦1厘米?
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