现在女性在生活和工作中承受的压力不比男人小，而爱美的女性从不会因为外界的压力而放弃对美丽的追求，为了能让自己美丽又健康，每个人都有一些养生和美容的小秘方，今天小编给大家分享一些很少有人知道的，女性奇特护肤秘方。
当我们在电视上看到许多明星很阳光而且皮肤保养的很好，往往让我们难看出他们的真实年龄，是什么方法让他们都显得那么年轻。下面一起来了解一下明星们锻炼身体的方法有哪些吧。
明星锻炼身体的方法有哪些
1、钓鱼
钓
张学良将军我想大家都不陌生吧，虽然他大半生的时间是在软禁中度过的，这个期间必定受过不少苦。但是，即使这痒他依然活到了101岁高龄。这一定和他平时注意养生有关。
张学良晚年养生的方法
垂钓、弈棋、写诗，书法，这些是许
钱学森是我国以及全世界最杰出的科学家之一，同时他也是位世纪老人，他算是在科学界很罕见的长寿星。今天我们就把有关钱老的养生秘笈拿出来和更多的朋友一起分享下。
音乐与工作相结合
从一些影像资料，我们不难发现，钱老的
赵雅芝大家都不陌生吧，她一直是众多男人心中的女神，更是众多女人的榜样，为什么这样说呢？因为如今的她已经快60岁了，仍然保持着皎好是身材和年轻的容貌，她是怎么做到的呢？
不老女神赵雅芝的保养秘诀
即使已经快60岁了，依然和30
大家知道，毛主席享年83岁，在我国成立以后，日里万机，事务繁多，如果没有一个健壮的身体，如何扛得住整个中国的大梁。一起来看看他为自己自创的养生十六诀。
遇事不怒
中医认为“怒伤肝”，即发怒容易伤及肝脏，如是中老年人还容易
是不是有很多朋友都很奇怪，自己明明很爱干净，几乎每天都洗澡，可是还会经常被各种清洁问题烦恼，这是为什呢?其实这主要是因为平时我们洗澡的时候人体有一些死角是很难清理干净的，那么让我们注意不到的人体死角有哪些呢? 1.
对于普京，我想很多女性朋友都很感兴趣吧，他是很多少女的偶像，面平时关注他的人，知道普京爱好广泛，很优秀的一位男士，当然这也包括他的日常饮食和保健方法。 有报道说，经普京的妻子披露，总统在饮食方面十分挑剔，如果盘中的菜肴
现在娱乐圈中产后复出的女明星都会经过一番艰苦的减肥经历，才能让自己恢复好的身材，这一点就算是天后也不例外，王菲生产之后，就为复出做出了些许努力，到底天后王菲是利用什么方法减肥成功的呢? 据透露：中医为她量身订做了一
常晶是我们一位高级的中医药膳师，而且她还是宫廷御医的后代，据说她的祖辈几代都是清朝皇室的御医。常晶深受家里的影响，自己研究出了一些中医和养生各种秘方。今天一起来看看，她是怎么让自己63岁了，却保持了年轻的样貌。
为什么电视电影中那么多的明星，身材能如此的棒，他们的身材是靠什么方法保持的呢，很多女性看到荧屏上那么多明星的身材是那么的惹火，自己很眼红，究竟明星减肥瘦身方法是什么呢？
利用固定时间进行游泳是莫文蔚减肥的一种方法
我们著名的京剧艺术大师——梅兰芳先生是中国“四大名旦”之一。因为唱戏的原因，梅兰芳在饮食上非常的讲究，并且养成了非常好的生活习惯，这也是他养生的秘诀所在。他平日都吃些什么来养生呢?下面让我们一起来看看。
喜
看着自己的体重呈直线上升势头，无论男女相信都很难做到熟视无睹。冬季虽然以收涩养人为主，但大量的进补很容易造成脂肪的快速堆积，所以控制体重还是不能放松。著名音乐人高晓松近日就晒出了自己的减肥成果，成功甩掉了20多
马上就要过年了，大家都希望能美美的迎接新一年的到来，想抓紧时间给肌肤补补课又不知道从何下手。最近明星们都纷纷爆出敷面膜的照片，真是花样百出。看到她们都那么努力，你还在由于什么?来看看明星是怎么敷面膜的吧!
离
年底明星结婚的可是真不少，但除了新婚夫妇最受瞩目之外，伴娘团绝对是另一大亮点了，漂亮的明星伴娘是婚礼不可或缺的元素。一起去看看那些养眼的最美伴娘，她们来告诉我们，为什么皮肤可以这么好!
杨幂刘恺威伴娘：唐嫣
1月8
减肥，每个人都知道那是一个艰巨而痛苦的过程，很多人为减肥花费了巨大的精力都不见效果，其实减肥除了选择适合的方法之外，减肥的动力也是至关重要的因素，比方说最近网上一小伙子因胖表白被拒后半年内减肥40斤变男神!他是
爱美是女人的天性，当那可恶的皱纹慢慢的爬上MM们的眼角时，我想大家一定会想尽办法将皱纹赶走。接下来就会为各位爱美的MM推荐一些去除皱纹的方法，想要去皱的MM赶紧来看看吧，长久以来的困扰也许就从今日解决。
去皱纹最好
很多人都知道或者听说过，有这样一位老人，被学生们称为“最熟悉的陌生人”。生活中我们可以听到逸夫楼、逸夫图书馆、逸夫体育馆……这个名字，我们从小学到中学，再到大学，成为学子们求学的最好见证。从电影帝国掌门人，到散尽
苏东坡不仅爱喝茶，而且他还喜欢用茶来保护牙齿。他曾这样讲过：“除烦去腻，不可缺茶，”“吾有一法，每食已，以浓茶漱口，烦腻既出而脾胃不知。”这样的说法其实就是在家。 因为饭后马上饮茶对肠胃不好，所以每次饭后，用浓茶来漱口
前段时间，香港TVB荣誉主席邵逸夫爵士于寓所安详离世，终年107岁。高寿的邵爵士他的长寿之道在于运动，所以，朋友们要知道，运动很重要!另外，他还有一款养生爵士汤也起到了很大的长寿的作用，今天我们就一起来看看吧。
他的养生之
