麻雀虽小，但五脏俱全，鸡也是一样，它拥有鸡身、鸡心、鸡肺、鸡肠等。鸡也是个复杂的动物，作为家禽，它的吃法有很多种。鸡肉是餐桌上的常见菜，老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑，那鸡身上哪些部位不能吃呢? 1、鸡身上哪些部
不管是什么海产品，它都含有丰富的碘等矿物质元素，对我们的身体健康十分有利。海带就受到不少人的青睐。为什么海带如此受人们的重视呢?原因就在于它的营养价值对人体健康的重要意义。
1、海带可以防治甲状腺机能障碍
冬季养生吃什么好?10种黑色食物最养肾。在日常生活中，我们所吃的食物都是五颜六色的，而黑色食物养肾是因为它们含有丰富的膳食纤维和抗氧化剂，能降低人们患上脑中风和神肾病的风险。下面就来看看这10种黑色食物都有哪些
玉米，可能很多人仅仅把它当成一种食物，但是它的功效并不仅仅充饥这么简单。玉米可以疏通血管，老年人经常食用可以补脑健体，预防脑堵塞等功效。 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉
平时我们在吃水果和蔬菜的时候，都是去了皮的，因为认为它裸露在外生长，不干净。很多人都只看到表面，却忽略了很多营养成分，下面就跟小编一起见证常被人们“丢弃的营养”吧。 1.梨子皮 2.苹果皮 3.柚子皮 4.香蕉皮 5.冬瓜皮
睡前洗澡，是不少人已养成的生活习惯，而这种洗澡方式是会让你睁眼到天亮的，完全没有起到助眠的功效。专家就指出，如果洗澡的时间你挑选得不对，不仅享受不了洗澡的各种好处，还会让你惹“祸”上身。下面就来看洗澡要避开的8个
关于水果，由于现在人们的日常生活水平节节升高，水果已经成为我们餐桌上的常用品。但是很多人都只是在吃，也只知道自己喜欢吃什么水果，有谁关心过每种水果的营养价值所在呢？适量吃一些应季果蔬有助补充多种营养素，提高免疫力
食物是人们每天都需要的的东西，用它来充饥，然后我们的身体有个自动吸收能源的功能，把我们吃到嘴里的食物进行消化和分解，把需要的营养和能量留下，把残渣排出体外，每天这样循环。可有些食物对我们的身体有保护功能，能起到良药
“吃猪肝可明目”，这是人们从生活经验中总结出来的。而在日常生活中，也有不少的人喜欢吃猪肝等动物肝脏。可猪肝明目有道理吗?还有人说吃猪肝可以防治近视，这是真的吗?
吃猪肝可较快补充维生素A
肝脏是动物体内储存
枸杞可能在日常生活中不太常见，有些人会拿来泡药酒，有些会拿来炖汤等等。今天就为大家介绍枸杞这种养生食品。 那枸杞的作用都有哪些呢，也都是有着很多方面，从不同的角度，不同的用法，它对人体的帮助，也都是有着一些区别，因此
一入冬季，气候就变得干燥，嘴巴里面出的气体都能看见。特别是嘴唇干燥的特别厉害，北方的干燥笼罩着每个人，在这段时间，你可能会觉得皮肤瘙痒，口角眼角干涩，甚至出现皮肤皲裂等身体不适症状。在这个干燥寒冷的季节里，要缓解这些
小编我苦苦追寻健康N多年，亦未果，然思量。相信很多朋友也和小编我一样，对健康很懵懂，也很憧憬，到底什么是健康，怎么样才算是健康了呢？其实很简单，后来我明白了，简单的说就是无公害的生活，就算健康了。人们都知道有些事情不适合
气血不足的人，给人的第一感觉就是死气沉沉、无精打采。那如何调理才能拥有神采奕奕呢?中医指出，经常按摩这五个部位能够帮助气血不足的人拥有好的气色，让他们随时都是精神奕奕的。 1、脚底 脚底板有很多个关乎人体健康
不管是面相还是身体特征都能看出是否长寿，你相信吗?我想大部分的人都会认为这只是毫无根据可言的谬论，而美国一项研究却总结出人类的十大短命面相。下面就来看这10大面相与健康之间的关系吧。 1.食指短。 研究称，食指比
随着大雪时节的邻近，天气变得愈发寒冷，不少的人也把压箱底的秋裤“搬上台面”。但穿上了暖和的秋裤还依旧畏寒怕冷，怎么办呢?不妨来碗热气腾腾、营养丰富的鲜汤，让身子快速“热血沸腾”起来。 寒潮来袭，喝上一碗热气腾腾的
健康长寿，是每个人都想拥有的美好憧憬，尤其是那些上了年纪的人更为渴望。那如何做才能健康长寿呢?小编下面介绍的这七个小动作是依据中国传统医学的养生原理，简单易做，且随时随地可以进行。如果能长期坚持，有延年益寿的功
冬季一到，很多人也就进入“冬眠”了，都变懒了，不爱动了。可能是因为天气太冷的原因，冬天“冬眠”的现象很普遍。但是很多朋友忘记排毒了。冬天里，这6大器官千万别错过排毒。 部位1：胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭冬季天
由于现在生活水平的逐步提升，很多人比较注重养生，特别是老年人。可有多少人知道如何养生。怎么做才是最有效的养生方法呢？很多老人热衷养生，却因观念不对而多走弯路。以下“四个不如”，可以帮老人们避开一些常见的保健误区
冬季正是吃橘子的好时节，但你是不是吃完橘子后就把橘皮扔到垃圾桶呢?其实，橘皮有很多养生妙用。比如橘皮能护发，还能洗澡，具有清香润肤的功效。 橘皮九大妙用知多少 护发 将橘皮用热水浸泡，待温度适宜时洗头，头发会变得光
一到寒冬，我们的肠胃都变得“不争气”，一丁点的不适都会给它“造反”的机会。那么在寒冷冬天该怎么呵护我们娇弱的肠胃呢?下面就来看这八种养胃食物是如何进行养胃工作的吧。 1、菠菜 面对吃什么养胃的问题，菠菜可以适
