你是不是也在为每天的剩饭剩菜犯愁，对于他们的去留问题一直困扰这朋友们，其实只要是掌握了科学合理的吃剩菜的办法，剩菜还是可以吃的，也是健康的!
鱼类：加热四五分钟就好
鱼类加工的菜中的细菌很容易繁殖，上面的大肠杆菌在2
剩菜剩饭的打包是有讲究的，如果你注意到了这些细节，就可以尽可能多的保留食物当中的营养成分，减少剩菜对身体的损伤，那么就让我们一起看看剩菜打包中的讲究。
1、打包的食物需凉透后再放入冰箱这是因为热食物突然进入低
对于上班族可以运用不同水果来对你身体的某些不适进行调理和治疗，因此你可以根据你的职业选择不同的水果进行调理，一起看看有哪几种水果。
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类，但很多人不知道，不同的水果含有的营养成
如今，我们会在很多食品的配料表上看到反式脂肪酸的名字，它对老百姓而言可以说是既熟悉又陌生，到底反式脂肪酸是什么呢?它对我们的身体到底有没有危害呢，下面就为您介绍。
反式脂肪酸。虽然人造黄油有着各种好听的名字——
味精自1908年被日本科学家发明以来，深受老百姓的喜爱，因其能提升食物鲜味，使其更加美味。不过味精并不是百分百健康的食品，这到底是为什么呢?
谷氨酸钠。味精是一种化学调味料，其主要成分为谷氨酸钠，在人体内可分解转变成一
中国老百姓炒菜做饭喜好食用花生油，一来花生油味儿香，二来又健康。不过现如今，超市里的花生油种类繁多，各种牌子下还有很多小细节的不同之处，很容易就挑花眼。这时候我们该怎么办呢?没关系，这就告诉您挑选花生油的几条秘诀
很多人爱吃卤味，尤其是过年过节，一家人团聚的时候，常常爱点一道卤味拼盘来当下酒菜。卤味好吃，但是也要吃的营养、吃的健康。这其中的学问您知道吗?下面就为您详细介绍。
卤菜中添加的天然香辛料确实有活血、祛寒、除湿、
又到了过年过节的时候了，许多老百姓喜爱在这个时候买一些卤菜作为家中常备的下酒菜。而且卤菜品种丰富，味道鲜美，所以这年头，买卤菜也是较为普遍的现象。不过，卤菜好吃，如何安全又健康地食用卤菜您知道吗?下面就为您简要介
现在，时近年未了，在新的一年快要到来之际，我们免不了要和亲朋好友把酒言欢，小聚一下，这酒谁都会喝，可是这酒怎么喝才算是好?今天为您请来了两位专家和您一起聊一聊新年的酒要怎么喝才算好。请看下面：
首先得跟您请教一下，这个
你的枕芯常洗常晒了吗?有关专家称枕芯一定要常洗常晒的，因为只有这样，才能保障我们的健康!医院变态反应科副主任说，我们做过试验，发现从没洗过的枕芯里，有大量灰尘、螨虫和霉菌。
国外研究说，一个从没洗过的枕芯里，有一半的
豆芽是我们日常食用的青菜，很多人在摘菜时经常马虎，殊不知豆芽菜如果处理得不干净，会造成很严重的健康损害。下面具体为您介绍。
“如果豆芽出了问题，那一定是大问题，所以它应该排在危险食物榜的第一位。”美国佐治亚大学
人们生活越来越好，对口味的要求也越来越高，味道鲜美便是第一追求，于是味精是必不可少的，但是如果味精如果使用不得当的话，不仅破坏了菜品的味道，还会危害你的身体健康!
1.放醋的菜不能放味精
酸味明显，醋加得比较多的菜肴不
你了解催眠吗?花上几百元，体验一次“催眠术”，以释放自己的压力、改善自己的睡眠、调节自己情绪，并缓解自己的亚健康状况。这种神秘而另类的减压方式在郑州悄然火热，不少时尚人士已经“尝鲜”。但是，专家们称盲目催眠难治
你是个温泉爱好者吗?但是，你知道泡温泉的水温是多少度最适宜呢?在医学范围中，温泉是矿泉水的一种，集“热、矿、水”三位一体，与一般地下水(泉水)不同，温泉不仅含有某些特殊元素，还含有一些气体。下面，专家将教你如何正确的泡
我们都知道甜食好吃，不仅味道可口，适量的吃甜食也可以转换心情。但是食用什么都要有个度，过量食用甜食易造成情绪暴躁。
平时我们所吃的糖是蔗糖，在体内转化成比分子更小的葡萄糖进行氧化，成为二氧化碳和水，同时释放出能量
很多人爱吃野菜，不仅因为它的美味，也是因为它的营养。但是如何食用野菜才是科学健康的呢?下面就为您详细介绍，科学健康的野菜食用方法。
野菜的营养价值很高，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等。此外，野菜还含有丰富的粗
肾乃人体先天之本、生命之根，肾气盛衰直接关系着人体的健康，因此我们应该了解和掌握肾系虚证的表现有哪些，以及进补的一些方法。 1.肾阴亏虚主要表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，或耳聋;遗精，形体消瘦，五心烦热，潮热或低热，盗汗、颧红、
日常生活用品一定要讲究，生活的点点滴滴关系到每个人的身体健康。比如牙刷，运动鞋，枕头等等。甚至小到一块儿抹布无不关系到生活的质量。 1.枕头 使用寿命：1-2年 一个枕头睡了3年?!你是不是太节省了!枕头用太久，对头部和颈
常喝鸡汤，有助于高血压降压，你知道吗?有一项新的研究结果表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。下面，一起去了解一下吧!
据报道，日本肉类加工
喝水，对于我们来说再平常不过了，每个人天天都要喝水。我们也都知道人是离不开水的，其中的重要性不言而喻。但如果问您知不知道喝水应注意的几条原则，恐怕不是谁都能答的上来。那么今天就跟您聊聊有关于喝水应注意的几条原
