1.食欲不佳
时用热水刺激胃部，待身体暖和后,再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水,每冲5秒休息1分钟,重复五六次。
2.肌肉疼痛、脖子僵硬
时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是容易疼痛的头、肩和腰
虽然是春天了，但是天气依然很寒冷。今天又刮风了，对于上班族来说又是一次煎熬。一般来说。北方偏冷、气温低，冬天尤低，所以人的寿命偏长；而南方气热，一年四季温度偏高，尤其夏天温度更高，人的寿命也偏短。
这是为什么？因为寒冷
泡脚别看是一件小事，也是一门学问，如果学会了正确却的泡脚方法，那对健康是很有益处的。据古医籍的记载，泡脚属于外用疗法，可起到暖身和补身的作用。“脚底位置有七十多个反射区和穴位，同时还能作用到‘足三阴经’的肝、脾、
你是慢性的胃炎患者吗?如果是，那么，专家们建议你少吃桃哦!现在，正是一些鲜桃上市的好季节性，民间素有“桃养人”的说法。中医认为桃补益气血，养阴生津，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;桃仁有活血化瘀、润肠通便
你的职业是教师吗?如果是，那就要预防以下的3种疾病了。教师，多么亲切的字眼啊，陪育祖国花朵的园丁。但是，教师的职业决定了他(她)们经常讲话、站立和伏案。因此要根据教师职业的特点来做好以下的防病保健工作。
预防咽喉
你爱喝奶吗?你知道什么样的奶营养才是最好的呢，专家称，说不上哪种最好，但它们都有自己的优势，一起去看看吧!
全脂牛奶 优势：钙含量最高，蛋白质也是其他奶的近两倍。无论是全脂牛奶、低脂牛奶还是脱脂牛奶都可提供较全面的营
我们身体上的一些慢性的疼痛，其实本身，就是患了一些疾病。现在，一些国家，已经将这些疼痛，与呼吸、心率、血压和体温等，并列为人体的五大生命体征，是机体隐患的信号之一。
"据保守估计，约近一半成年人都遭遇过慢性疼痛。人们往
你的居住环境怎么样呢，污染大吗?有关专家称，如果经常在污染的环境中呆着的话，很有可能会影响大脑的构造，影响学习能力和记忆力引发抑郁。
研究人员分析，污染的空气之所以会影响大脑结构，是因为空气中的有害物质会让海马体中
在日常生活中，创可贴，可谓是我们的老朋友邓，一些小小的伤口，出了少许的血，人们往往都认为贴个创可贴就万事大吉，这样其实是不对的。
创可贴，又被称为“止血膏布”。一般只能用于较为浅表、伤口整齐干净、出血不多而又不需要
运动时最好的减肥方式，也是做好的保健方式。心血管疾病的大肆流行，与近年来国人缺少体力活动密切相关。尽管全球各国的心血管疾病一级预防和二级预防指南均强调了体力活动的重要性，但从目前的实际情况看，改变静坐的生活方
你爱喝一些含有糖的饮料吗?有研究表明，如果经常喝一些含糖的饮料，会降低我们舌头的味蕾对甜味的敏感度，很容易使人摄入更多的糖，从而导致肥胖风险上升。
英国班戈大学等机构的研究人员在《食欲》上报告说，一些志愿者参与的
你的饮食健康吗?有研究称，从你的肤色，就可以看出你的饮食是否健康呢。人的人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血
生活当中，你会经常的接触碳纳米管呢?有研究表明，如果过多的接触碳纳米管，可引发肺癌。你信吗?碳纳米管材料具有重量轻、强度高等优点，被广泛应用于自行车和球拍等产品生产中。英国研究人员提醒说，生产碳纳米管和利用该材料
胡须是男性特有的象征，所以男孩子占胡须也是必然的事情。专家说，胡须是毛发的一种，在结构上同身体其它部位的毛发一样分为三部分：露出皮肤外面的部分叫毛干，埋在皮肤里面的部分叫毛根。毛根末端膨大部分叫毛球，毛球下端凹陷
你平时都是怎样漱口的呢?有研究表明，漱口水是不宜天天使用，长期的使用的。随着人们对口腔保健的关注度越来越高，很多人习惯在不方便刷牙时使用漱口水，进行口腔杀菌，不少人把它作为口气清新剂，从超市里买回来，就随意使用。市
你对温开水了解吗?所谓温开水，就是烧开了的水，经过自然的冷却后降到25-30摄氏度的，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。
水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体
广大的男性朋友们，如果你们想要获得女性朋友们的好感觉与芳心，那么，就请你不要笑得过于灿烂了!近日，发表在美国一项研究指出，笑容虽然有助于亲近，但在两性关系中，其作用却比人们想象的要复杂。
加拿大英属哥伦比亚大学的两性
婴儿什么时候用枕头？1岁内最关键
1岁以内，是小儿头部发育最快，最重要时期，适宜的枕头，有利于头部血液循环，可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可引发某些部位发育畸形。
新生的
不知让孩子坐在哪里才好？
近日，市民陈女士致电本报说，她的孩子3岁了，过年打算带着他回一趟老家，这原本是件好事，可陈女士却犯起愁来，“我不知道让孩子坐在车内的哪个位置最安全？”陈女士说，平时她让孩子坐在副驾驶的位置，可每次
1、天后天王依赖处方药，死因惊人相似
在全球范围内，处方药滥用成瘾的人数急剧增多，根据国际麻管局报告，在美国，2007年就有640万人滥用处方药，人数已经超过除了大麻以外的所有非法毒品的总和。而每年因为处方药滥用而死亡的
