海带经常见，但不见得大家都爱吃，本人就不太爱吃海带。不过自从知道了海带的多功能养生以后，就对海带大大改观了!现在带大家看看海带到底有多少“本事”。
海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物
春天到了，大家对春季的保养尤其是饮食调护非常关心，春天饮食应注意“三多三少”：多吃甜、多喝水、多吃蔬菜、少吃酸、少吃油腻刺激食物、少吃寒凉食物。 多吃甜：中医认为，脾胃是后天之本，是人体气血化生之源，脾胃之气健旺，人
木瓜是日常吃的比较多水果之一，尤其女性，木瓜可丰胸，养颜，你知道如果在春季多食木瓜还助养肝通络的功效吗?
自古就有“投我以木瓜，报之以琼瑶”的名言，比喻相互赠答，礼尚往来，可见木瓜在人们心中的珍贵。
瓜是舒筋活络、化湿
女生总是抱怨男友每次翻云覆雨后就倒头大睡，都没有好好地和她聊聊天。其实，作为一个体贴的女性，你应该安抚你的他安然入睡。
男女性高潮的发生与发展截然不同，女子性高潮发生迟，发展平缓，消退也慢。有些女子可能从未有过性
晚餐怎么吃才能更健康呢?健康吃晚餐有很多的因素，时间的迟或早，食量的多或少，都很重要。如何才能保证晚餐的健康和营养呢?下面给几个如何吃晚餐的建议。 晚餐不过饱 中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必然会造成
日益觉得容易疲惫，似乎想要学会分身术，一边处理好家庭，一边处理好工作，在这只平衡木上，男性显得有点心有余力不足。其实这些都反映出了，缺少的不仅是对生活爱人的耐心，更是有一部分是因为在营养方面的缺乏。那怎样才能在饮食
健康的饮食帮你养成好的饮食习惯，那平时晚餐也要注意应该怎么吃，吃什么才是正确的吃法呢?如果你想让你的生活更加的健康，那么我们就要在晚餐的时候注意那些呢?一起来看一下! 一禁晚餐吃太多： 晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是
睡眠是影响我们健康的要素之一。俗不知，如果在睡前做些动作，不仅能提升我们的睡眠质量，还能让你在第二天清晨，收获不一样的自己。睡前保健，爱美的朋友们不要错过哦。 1.睡前第一步：严禁睡前吃宵夜 不想早上起床发现脸肿得像
一次性杯子对于我们来说有着不错的使用价值，特别是家里有客人来的时候，一人一个纸杯拿了喝水，客人走了就把垃圾收一收得了，甚至不用你去洗杯子。但是，用这些器具喝水除了能让我们的生活更加便利之外，如何选购一次性水杯，让我
健康是生命之本， 是人类不懈奋斗的目标之一。睡觉能养生，这点很多人都知道。但是，你知道其实睡前工作也是同样重要的吗?睡前开窗对我们的身体都是非常有益的，让专家为我们细细解读。
据测定，在门窗紧闭、空气污浊的环境里，
笔记本已经成我们生活中的一份子，我们上班需要拿笔记本来办公，下班了还可以拿笔记本来娱乐，给我们的生活带来了众多的便利，使得大家已经深深的爱是了笔记本。但怎样正确的使用笔记本，让我们更健康呢?
由于如今笔记本电脑低
我们常常用“色香味俱全”来形容食物，而“颜色”又是排在第一位，可见食物的颜色确实能影响我们的视觉，进而影响我们的食欲。 1.这些颜色的食物，我们不喜欢——蓝色、紫黑色、黑色 我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品
洋葱有很多养生功效，那么你知道多少洋葱的养生保健功效呢?很多人都很喜欢吃洋葱，因为它的养生价值是非常高的，它可以做成很多美味食品也可以单独做成一道菜，但是我们很多人还是对洋葱有很多的认识误区 ！ 生洋葱最能抗癌
随着夏季的来临，水果蔬菜，是人们生活中的最爱。尤其是类似草莓这种水果。还有豆角这样的蔬菜。如何清洗才能更干净吗?下面教大家几招怎么清洗蔬菜水果。 豆角一定要先洗后择，如果清洗前先把豆角择好，很容易使表层的农药和
大家都知道外出时阳光猛烈，出去旅游、逛街、运动时一定要涂抹防晒霜，但是在上班的日子，大家都误以为不用涂防晒霜。因为大家认为室内没有强烈的紫外线，对皮肤没有晒伤的可能。
事实研究早已表明，紫外线中的UVA射线具有极强
随着夏天的到来，人们的脸部经常爱出油，尤其油性肤质容易长痘的MM更是。那么怎么选择一款适合自己的洗面奶，让自己的肤质更干净更透彻呢? 油性皮肤的特点：皮肤除了眼部以外，都属于皮脂分泌旺盛的状态，这可能是压力、饮食或者
湘菜是我们平常再常见不过的调味用品了，这样一种司空见惯的东西，您可留意过它潜藏的巨大价值么?今天，下边就带您了解一下这味调味香料!
香菜，又名芫荽，它是一种带有辛辣清香气味，能去腥解腻的微型蔬菜，原产于地中海沿岸地区，
说起仙人掌，大家一定都不陌生。但是貌似没有几个人真正了解仙人掌。事实上，仙人掌不只是可被观赏，还可被食用，可以入药，是很有“内涵”的一种植物。今天，小编就带您了解一下仙人掌的营养价值吧!
原产地：墨西哥
外观与口感：与
春夏季节气温上升，很多人为图方便、凉快，爱穿洞洞鞋。然而，《印度皮肤病学、性病学及麻风病学杂志》刊登一项最新研究发现，常穿洞洞鞋，容易引起脚气。
由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面
人活一张脸，可见脸的重要性这里小编给你推荐科学洗脸方法。
用手洗脸健康还是用毛巾健康
出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤;洗完后，用毛巾擦干净水珠
