天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。近日，一名25岁的河南籍大学生来医院就诊，他连续两年考研都功亏一篑，心理压力大。备考期间，他经常复习到深夜，体质明显下降，今年过年至今，他感到眼睛肿胀难受，腰疼得厉害，胃口也不佳
夏天很多人会喜欢喝酸奶，酸奶也有很多营养价值和功效，但饮用酸奶同时一些禁忌也要时刻注意，不然这一好饮品也会随时要你命的哦，下面让我们一起来看一下吧。
酸奶功效
(1)饮用酸奶可克服乳糖不适应症。有一部分人对鲜奶
夏天到来，午睡就成了上班族的一种习惯，而办公室一族和忙碌的学生们却没有足够的时间回家午睡，只有趴在桌子上睡觉，往往这种睡觉方法会造成很多疾病，劲椎病会悄悄的关注你，眼睛的毛病也会悄悄的关注你，面对这样的困扰，我们改怎
六月，,没有烈日炎炎地热烦闷,没有汗如雨下的折磨，但却有最紧张的升学考试，高考、中考、小升初都一一来临，考生们都处在紧张的复习之中，这时学习的关键“工具”——眼睛是最需要我们呵护的，随着长时间的学习，眼睛会出现胀痛
常用鼠标导致手指麻木
电脑越来越普及 ，人们对电脑的依赖也越来越高，很多东西都通过电脑来解决，无论你是用台式电脑来工作或玩游戏，相信你在长时间使用鼠标 后都经历过手指麻木的情况。这是因为当你用一只手操作鼠标时，你
人的健康与饮食是分不开的，很多疾病是因为饮食不当引起的，也有很多食物可以帮人们保护好身体，但是大家要注意生活中含有重金属的食物，严重危害到人们的健康，下面一起来看看有哪些食物含有重金属吧。
1、水
铜制或铅制的
对于美食，很多女人都抵抗不了它的诱惑，咖啡、巧克力、蛋糕、汉堡等等无不尝了个够，一饱口福。但“吃货”也要谨慎，并不是所有的美食都可百无禁忌地食用的，有的吃多了可会毁了容颜的。比如小编下面列举的几种食物，要少吃。
一些爱美人士总是抱怨说皮肤不好，痘痘不消之类的话，其实皮肤病除了和环境因素有关外，精神因素也至关重要。长时间的忧虑、紧张等坏情绪会让皮肤表层功能紊乱，甚至可能导致神经、内分泌功能失调，出现神经性皮炎、银屑病、斑
男性拥有一个较高的性能力是一种福气，不仅可以在性生活中充分挥洒男人魅力，而且还可以提高男人的自信心。这对于那些性功能不够强大的男性朋友来说是一种嫉妒。那些性功能不强的男性朋友，请您不要再嫉妒了，不妨试一下这
都说女人是水做的，中医常常建议我们要多喝水，下面就由小编来为大家介绍喝水的重要知识。
早晚各一杯白开水
早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。
喝水
健康长寿是人类追求的梦想，但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关?医学专家表示，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，减慢心跳并控制心跳正常，不仅有助于减少心血管疾病，还有助于延长寿命。
若想寿
现代人工作生活紧张，经常腰酸背痛，按摩渐渐成为受青睐的养生方式。正确的按摩手法能让肌肉得到放松，可若是用力不当或按摩师没有掌握正确的解剖学知识，则很容易伤到身体。常见的按摩创伤包括肌肉韧带拉伤、局部神经损伤
有谁会相信说不节食，不运动就能真正的达到减肥的效果，每当看到类似的，不用节食不用运动就能减肥的莫过于减肥产品，减肥药以及抽脂手术都会这样那样的广告，真是的不用节食就能减肥的方法，现在就告诉你，通过坚持不懈的努力，相信
女性在月经期间常常会伴有一些不适症状，最常见的就是经前综合症。但是除此之外，还有一些疾病也是与月经有着密切关系的，当月经停止后，这些疾病症状会相应缓解。接下来小编就为大家盘点与月经有关的4种疾病。
女人夏季
煲汤时应尽量少用高脂肪、高热量的食物，如老母鸡、肥鸭等。不妨多煲一些蔬菜汤，多放冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等食材。更要注意的是，煲汤时要少放盐，不能因为用餐喝汤而增加食盐的摄入量。
糖
西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。现代生物学和生理学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高机体抗癌能力的决定因素，癌症患者对维生素C的需要显著增加。因此，西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。西红柿内的苹果酸和柠檬
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。
饭前及饭后吃西瓜要牢记”七不要“
西瓜当正餐要不得
西瓜94
日常生活中，大家都知道女性缺什么，缺血这是肯定的，从每个月的月经期，到生孩子，想不缺血都难，那么血没了，我们需要通过什么来补呢?
女人养好精气神的六个法宝
《内经》曾提到人体有三宝，分别是精、气、神，因此在中医看来，女
俗话说“身体是革命的本钱“，因此，我们应该正确的护理我们的身体。炎炎的夏日即将来临，所以，给我们的生活也带来了很大的影响。夏季的时候，我们应该注意预防食物中毒，提倡绿色食物。下面小编就为大家介绍一下夏季预防食物
牛奶的营养价值大家都知道，喝牛奶的好处有很多，但是喝牛奶的禁忌也不少，以下就是喝完牛奶后不能吃的4种食物。
巧克力+牛奶伤身体 四种喝法你伤不起
橘子
喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘
