说到人参果，相信很多人会想起《西游记》中孙悟空偷吃人参果的场景，三十年开花，三十年结果，吃上一口就能长命百岁。那么，现实中有人参果吗?今天小编要为大家介绍一种美味的“长寿果”。
松子又名松子仁、海松子等，不仅是
每逢寒冬之际，我们总喜欢大鱼大肉的给自己补补身体，其实这种盲目的进补方式是不可取的。“大口吃肉，大衣紧裹”的日子虽然在一定程度上挡住了严寒，却容易造成身体缺乏多种营养素，带来一些健康问题。 绿叶菜吃得少，导致缺乏
作为作料的大蒜既能杀菌又能防感冒，这是大家都知道的大蒜。不过，小编想要说的是即使大蒜的保健功效再好，对于以下的两个问题，大家还是需要先了解一下的。 大蒜确有保健功能 不过，虽然大蒜对甲流是否有预防作用没有科学依
生活中很多人都有喜爱泡脚的习惯，因为泡脚不但能预防各种疾病的发生，还能帮我们缓解脚部的疲劳。但是，有些朋友反映，在泡脚的同时特别爱出汗，对于这样一种现象，使得他们很困惑，泡脚出汗是怎么回事呢?泡脚出汗是不是说我们的
花生又叫长生果、地豆、落花参、落地松等等，在农村的农民大多数都会种植一些花生供自己食用或者拿去买。其实花生的营养价值非常高，不但有内含丰富的脂肪和蛋白质，还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺
每个女人都希望自己青春永驻、容颜不老。但是，并不是每个女人都可以做到的，由于外界的原因和自身的因素，让“衰老”成为了每个女人所面临的难题。“衰老”真的没办法避免吗?经过调查发现，只要少用香薰类产品、戒烟、注意
人们常说“不听老人言，吃亏在眼前”。老人经常会用自己的经验教育晚辈应该怎么做，其中有些老人言确实很受用。但是，有些老人言却是伪真理。今天小编就为大家检验九句经典老人言，我们快点来一探究竟吧。
科技有发展，老话
姜在我们日常生活中经常用到，不仅是调理菜的美味必备品，还是调理身体健康的良品，很多人只要一感冒喝杯浓浓的新鲜姜茶，出一身热汗，马上药到病除，可谓真的是一剂神药，那么在食用过程中是不是也有需要注意的地方呢？是不是任何体
夜间宵夜除了吃串串就是烧烤，但是多数的男人都会来电小酒，暖和身子的同时制造热闹的氛围。值得注意的是，男人在喝酒的时候也有禁忌。换句话说，有些菜是不能做下酒菜的。 一、腊肠和咸肉。有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或
冬季是一年四季中最容易赖床的季节，每个人24小时中有一半的时间都花在了睡眠上，睡觉虽然是可以养生，但睡醒后注意一些细节才能更健康。以下睡醒后的两忌三宜是女性朋友尤其应该注意的，为了您的健康，就一起来看看是什么吧。
每每到了冬季，很多朋友都反映容易出现要退抽筋的现象，尤其是中老年朋友反映的居多。为何中老年朋友在冬季会出现腰腿抽筋的现象呢?这是因为中老年钙吸收的不及时，就会发生骨质疏松，这样一来要腿抽筋就会是经常的事情了。
冬季补脑健脑吃什么好?对于补脑一说，大家都是众说纷纭，各有各的观点。今天小编就为大家推荐六款大家公认的补脑食物，现在就一起来看看吧。
核桃
中医药学认为，核桃性味甘温、具有补气养血、补肾固精、温肺通便、镇咳化
补脑吃什么好呢?不管是学生还是上班族，都会面临用脑过度这一难题，因此，吃一些补脑食物还是十分有必要的。而食用菌的补养之功有一个凸起的特色，那就是对大脑有良好的补益作用。如下三种食用菌是我们常见的，三种吃法也合适
冬季吃个红艳艳的辣椒，不仅能暖胃御寒还能养生防病。值得注意的是，辣椒虽好，但并不是所有人都适合吃的。那么哪些人不能吃辣椒呢?以下几种人群最好不要吃辣椒，下面带你看看。 辣味有发散、行气、活血等功能，但吃多了容易
如今生活越来越好，但是生活中的坏习惯很多，为什么呢?因为饮食不规律、熬夜等等，其中最需要注意的是吃糖过量。自上世纪70年代以来，美国人食糖消费量增加了40%。吃糖太多会导致黑眼圈、皱纹甚至皮肤脱水。 让人变老最重要
阳光是给我们衣服最好了的杀毒剂，所以在出太阳太的时候晒衣服最好的。那么很多人在出太阳的时候，就是把洗好的衣服真接放在太阳的地方晒就可以了，有的还把它挂出太阳照射最强地方暴晒，那么怎么晒衣服才是最合理的呢。 1.
现在很多年轻人喜欢用水果代替餐食，因为他们觉得这不仅方便，而且还能够有效减肥。尤其是现在的女孩子更常晚上不吃饭，就草草吃个苹果当做晚餐。这样做到底能不能减肥呢?其实，这是个极大的误区，水果代餐对于减肥是没有多大
怎么识别真假洗发衣现在市面的洗衣粉多得让你在选购时，乱了思想。各方面的功能和宣传好像说得挺好。但是如果没有活眼睛睛的话，就有可能被一些促销员和广告上的包装蒙骗。购买到假的洗衣服就会物财两空。于琳琅满目的洗
我们平时看见人总是说，黑您老看起来真精神。很多时候一个人精神头足是对身体健康状况的肯定，歌词里面唱的好“有啥也别有病，没啥也别没精神”，由此也可见大家对健康的渴望，而这里说的“精神”实际上就是中医讲的“精、气、
冬季手脚为什么会冰冷?你有没有找过原因呢?其实，天气一冷，手脚就会冰冷，这种情况，有可能就是脾虚引起的。脾虚会引发各种身体问题：四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便(大便软，不成形);皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新
