吃过美味的红糖水煮鸡蛋吗?甜甜的汤水，富有嚼劲的鸡蛋，是不是想一下就已经流口水了呢?红糖水煮鸡蛋做法简单，但却是一道家喻户晓的药膳。它藏着很好的营养价值，是一道养生佳品。那么，你知不知道它到底好在哪里呢?我们又该
现在的我们最关心的问题就是食品安全问题，很多时候我们遇到一些不得不在外面吃饭的场景，一定要多加注意才是。那么，外出就餐要注意什么呢?下面将为您介绍外出就餐要注意什么?
在外点菜有技巧
“点菜”是一门学问，如何
小时候我们上课老师总说“变废为宝”是生活中一项必学绝技。那你知道“淘米水”就是那种能循环利用的“宝”吗?淘米水的神奇功效，你了解吗?
淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以
古文记载，生姜，性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。千百年来，生姜已经融入我们家家户户的生活之中。人们用生姜入药，用生姜进行食物烹调，甚至用生姜制作生活用品。它富含维生素A，维生素C，维生素E，维生素B，镁，钾，磷，硅，铁，钠，钙，锌源，和β-
早晨是一天的开始，每个人晨起的习惯都有所差异，有些人喜欢赖床，有些人喜欢晨运。然而，晨起也有很多讲究，陷入了晨起禁忌会招致疾病，缩短寿命。那么早上起来该干什么不该干什么呢?下面，让我为大家介绍早上起床应该注意的四宜
对于很多上班族来说，每个星期最期待大概是周五了。因为过了周五就可以舒舒服服的享受周末了。可是过完周末呢?每到周一很多人会很不情愿的早起上班。今天小编来教大家如何摆脱万恶的周一。 为何“万恶”的周一不想上
现代女性已经懂得保养的重要性,于是各种护肤品保健品千变万化层出不穷。为了吸引男性，为了给自己自信，到底怎么保养才能让女性的魅力长存呢?下面小编就来告诉你女人保养的4个要点。 保养第一点：疏通乳腺，干瘪平胸速变丰
头发除了是我们美的一个象征之外，有时候也是我们健康的一面镜子，当身体出现异常疾病时，头发也会出现异常，我们可以通过观察头发症状来及时找出身体问题。下面，让我为大家介绍头发透露的几个健康信息以及护理头发的方法。
不知道你有没有留意这样一则消息，那就是“一女子一个月不洗脸，竟洗掉了脸上的粉刺，皮肤变得更好”。那早上起来要不要洗脸呢?达人指出，早上可只用清水洗脸，且要来及四个禁忌。
早上可只用清水洗脸
“不洗脸”却不是真
粗粮的价值被越来越多的人认可，粗粮能够降低血脂，保健心血管健康，具有数不胜数的养生功效。但是，粗粮对虽好，并不是人人都适宜食用，有些人吃了反而会导致身体不适。下面，让我为大家介绍春季吃粗粮的好处以及7类不适宜吃粗粮
大脑每天长时间勤劳的工作，长时间高强度的紧张工作更是容易损伤大脑神经元，导致记忆力衰退的现象。其实，我们除了多吃一些补脑健脑的食物来提高记忆力之外，还可以根据一些益智方法来让大脑更加灵活。下面，让我为大家介绍10
吃苹果到底需不需要削皮历来是个难平衡的争执点。有人认为果皮营养高不该削掉，也有人认为果皮不卫生，农药残留又涂蜡，直接吃还不等于“服毒”?养生专家建议对根块类蔬菜和水果要彻底削皮。 农药超标洗也洗不掉，最好削皮
随着气温回升渐快，生活中很多朋友受不了太阳的高温，就换上了夏天穿的短袖衫。但是夜间的温度还是低一点，昼夜温差比较大，特别容易造成人们的身体出现不适症状。比如眩晕或者感冒等。那么，温差大眩晕怎么办呢? 改善紧张型
喝汤是我们日常生活中最平凡不过的事了，我们生活中常常会使用各种食材来炖出美味营养的汤。然而，生活中不少人陷入了喝汤的误区，导致损害了身体健康。那么什么样的喝汤习惯会损害身体健康呢?下面，让我为大家介绍五个不利
对于上夜班的人群来说，正常睡眠是最大的难题，夜间工作不能休息，而白天睡觉却又不如夜间的睡眠质量好。长期如此，就会影响到身体的正常健康，那么夜班族如何做好日常的保健工作麽?下面一起来看一看吧。 睡眠障碍是困扰夜班
手机堪称一个可以改变社会面貌的最特殊的发明。自从有了手机，人们的生活慢慢离不开手机。无论走路上厕所都要把玩手机。手机虽然方便了我们的生活，同时也危害起我们的身体健康。下面是小编整理的手机和健康有关的8个新
我们在日常生活中常常把几种食物一起搭配烹制，然而，每种食物都有它的特性和禁忌，大家在烹制食物的时候要科学的搭配食材，避免损害身体健康。那么什么食物不能够一起吃呢?下面，让我为大家介绍5种不能够搭配食用的相克食物。
拥有一双合适的鞋子跟一双袜子同样重要，专家表示每天穿着不合格的袜子就如同踩着一个隐形的健康杀手。一般而言袜子隐藏四大健康问题。就来一起往下看看袜子对健康的重要性吧。 不耐磨。有些袜子穿一两次就有洞了，大家
有些MM肠胃不好，吃一点食物就感觉胃胀水消化，本来该就餐时间肚子同样饱胀，然尔又想吃东西，吃了又不消化，时间一长，小肚子就出现，整个人就变胖了。那么有小肚子怎么办，一起往下看看吧。 收腹秘方1：喝蜂蜜水，帮助排便 在众多减肥
宋庆龄一首《辣妹子》唱响了全中国，“辣妹子辣，辣妹子辣，辣妹子从小不怕辣”。辣是一些人从小到大离不开的味蕾感受，喜欢辣的人会像上瘾似的无辣不欢，这到底是为什么呢?小编这就来解密。 辣是痛觉，吃辣也会上瘾 人之所以会
