现在不少的人都过着“三点一线”的生活，即家-公司-卫生巾。一份调查表明，我们一生中呆在卫生间的时间就占了五年，而且还是重复着洗澡、洗脸、等等，但你的习惯真的都正确吗?下面我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情
冬天的到来喜欢吃火锅的朋友越来越多，吃火锅丸子是必点菜。专家表示，一颗丸含有十余种添加剂乃们知道吗?危害高血压、心脏病、肾脏病等患者。小心贪鲜丢了健康。
冻丸藏猫腻 "仿肉"丸子成本低
“要真用上牛肉、蟹肉
每个人都非常优秀，每个人都会有优点、缺点，在我们内心深处都有无限的智慧、力量，这些都等着我们每个人去挖掘、培养、发挥。专家还说过，每个人的心态与养生有着直接的联系。
现代的科学研究证明，人的显意识占百分之五，潜
长命百岁是自古以来是人们的愿望。古代很多君王更是千方百计寻觅长生不老药。但是，结果却不尽如人意。那么，长寿真的有秘诀吗?今天小编就为大家盘点有助于长寿的6大习惯。
1、多接触动物
宠物提供给老人友谊和温暖，
在种类繁多的食物当中，总有一些是你不喜欢的，如葱、蒜、韭菜等等。这一类食物的味道虽不讨喜，但防癌抗癌的功能却是不错的。下面就来看一看3种被嫌弃的防癌辣味食物吧。 韭菜 韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素，这些营养
生活中总是充满是了选择，人们常常在面对选择的时候因为缺乏科学的判断力而造成影响。比如说在选择牙刷是不知道该如何选择哪种类型的牙刷会对身体更好，在补充维生素的时候不知道选橙子还是苹果效果会更加好，很多人常常会
很多人都知道多吃水果蔬菜对人体健康有好处，可是吃哪几种水果蔬菜对人体最好，你知道吗？有的人说，我爱吃素，不爱吃肉，吃肉容易得病，真的什么肉对人体都益处吗？有的人说，应该少吃辛辣的食物，特别是辣椒更不能多吃，刺激肠胃，这样的结
婀娜多姿是形容身材娇好的女子，当然这也是每个女孩子追求的，苗条的身材不仅让女孩子们可以穿漂亮的衣服，还能帮助她们增添自信心。所以减肥是时下女孩子们关注比较多的一个事情，比如运动减肥，节食减肥，还有的女孩子通过吃减
孩子在处于发育的阶段，对于营养的需求应该被满足，否则不仅学习成绩差，情绪受到影响，就连身体健康也会受到危害。要想孩子变得聪明，就应该从一日三餐的饮食抓起。下面，让我为大家介绍如何健康的搭配孩子的一日三餐。
早餐
节前聚会不计其数，此时喝酒制造气氛就在所难免，但让人难以接受的就是醉酒后的一系列症状，如头痛、头晕、反胃、发热等。今天小编为大家整理了几种食物解酒法，希望能帮你解决各种酒后不适。 缓解酒后不适吃什么好? 蜂蜜水
大脑是我们人体最重要的机能之一，只有大脑健全，营养得到充分的补给，智力才会完全，人体才会更加健康。但是很多人在日常生活在平时养生中都忽略了对大脑的保养，以致失眠、记忆力退化等现象。下面，让我为大家介绍10款既廉价又
白领族整体在办公室中对着应对各种工作，对着电脑分析各种问题，需要花费很多精力和脑力。当用脑过度便会觉得非常的疲惫、头晕。因此，白领族要选择补脑安神的食物来帮助自己大脑舒缓压力。下面，让我为大家介绍白领族一天三
西兰花是众所周知的养颜家常菜，具有丰富的磷、铁、钾等微量营养素，能够有效的治疗便秘，促进肠胃消化，月经不调等保健作用。而桃仁也有滋补的作用，下面，让我为大家介绍西兰花和核桃仁的补脑方式。这两者食物结合起来能够有效
很多家长都希望自己孩子的成绩能够好一点，以后能有所成就。与其滥吃各种保健品，不如多吃一些营养又补脑的食物。因为学生每天都需要解答很多题目，不仅眼睛疲乏，而且使用很多脑力，容易导致脑力损伤。下面，让我为大家几款健脑
拥有一口洁白整齐的牙齿是每个人都要的。而且洁白的牙齿给人的每一印象很好，也会自然的增进了自已的自信，但是生活的各种对牙齿的折磨都不可以让牙齿再呈现美白。所以让不再健康的牙齿再重现美白，有什么科学又好用的方法
很多人在补钙的时候常常仅是吃钙片，忽略了能够守住钙的物质，这也让补钙的效果事倍功半，只有结合一些营养素，才能让身体更好的吸收钙元素，增强身体素质以达到保健的效果。下面，让我为大家介绍几个补钙的好伙伴。
一、蘑菇
冬季洗澡，不仅能保持身体清洁，还能助眠、缓解疲劳。如过在洗澡时添加一些能为肌肤补充营养的物质就可以实现意外效果。小编今天就教大家如何巧用沐浴添加剂，实现不可思议的效果。 1、浴盐 由于其特殊的成分，浴盐具有促进
对于吃，不少的人都会认为“越鲜越好”，但并不是所有的食物都适合新鲜吃。养生专家指出，对于某些食物而言，“新鲜”往往意味着的可能存在导致食物中毒的隐患。下面就来看不能新鲜吃的10种食物吧。 1、猪肝 有 的人喜欢吃
阿胶是补血养肾的好药材，尤其是体虚血虚的女人治疗之后能够起到滋阴补血、养颜美容、强身健体的作用。但是很多人因为使用不当吃了阿胶之后会上火，变得心火旺盛，脸上也长了很多痘痘。下面，让我为大家介绍如何吃阿胶进补又
现在生活压力越来越大，为了生计，我们难免会遇到熬夜的情况，比如陪客户吃饭，比如演员表演夜戏等等，在这些在所难免的熬夜之后，我们的身体体能受到严重影响，有没有什么方法让我们快点恢复体力的办法呢?在一天中的每个时间段我
