夏天是蚊虫风起云涌肆无忌惮的季节,也是人们热裤短衫与蚊抗战的季节。人们受不了炎热的气温,更受不了蚊虫的叮咬。到底蚊虫爱叮上什么人,怎样才能摆脱蚊虫的纠缠呢?下面小编就来告诉你这些问题的最佳答案,请细心听去。
在日常生活种,方便面不仅快捷方便,还美味十足,但不正确的吃法也会给身体健康带来隐忧。那泡面怎么煮最健康呢?下面就来看养生专家是如何健康煮泡面的吧。 当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在
腹泻在生活中是一种十分常见小病,而夏季的冰啤、凉菜等更是助长了腹泻的发生。除此之外,生活中的一些食物搭配也能引发腹泻,下面小编给大家盘点了8种容易导致腹泻的食物搭配。 1、葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食,因为
我们民间素来有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,夏季吃姜具有促进食欲、预防感冒等诸多保健作用。但是,很多人却不知道在夏季如何吃姜对身体最好,导致大大降低了姜的养生功效。下面,让我为大家介绍夏季如何吃姜最养生以及适合吃
人一日三餐不可缺,很多人吃完饭喜欢马上去做运动,而且还自以为对身体有益处长期坚持下去了,殊不知这只是一个养生误区。各位还知道其他饭后不适合做的事情吗?下面小编来为你总结饭后不宜做的五件事。 饭后松腰带 危害:很
在这个快节奏的生活环境中,不少人为了节约时间而贪图快捷、方便,但你不知道的是,一些便捷的生活方式在损害健康。下面就来看哪些便捷的生活方式在损害健康吧。 1、微波炉加热代替蒸煮: 营养流失口感差 加热食物时,很多人
经过一天的忙碌工作,洗个热水澡放松一下是多么惬意的一件事,如果你在洗澡的时候做点“小动作”,不但能够加速缓解疲劳的程度,一些身体的小毛病也会很快好起来。下面就来看适合洗澡时做的小动作吧。 1.疲劳时常搓脸 多数
俗话说“早吃好,午吃饱,晚吃少”,由此可见早餐对人体健康的重要性。但如果早餐吃的不对,还是会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。下面减寿的不健康早餐习惯你中了几条?怎样吃才最健康? 1、早餐吃太快,患癌风险
炎热的天气、难以忍受的高温,让不少的人都愿意呆在空调房而不外出,但长期如此会惹来空调病。其实在没有空调的情况下,室内降温也很简单。那么夏天房间如何降温呢?小编教你几方法,不用空调也能让室内环境变凉快! 夏天房间
夏季炎热的天气,让不少的人遭受肠胃不适的困扰,而日常习惯却是导致肠胃不适的元凶。那哪些坏习惯最伤肠道健康呢?下面就来看最伤肠道健康的5个坏习惯吧。 5种坏习惯最伤肠道 1、吃得太油腻。长期高油、高脂饮食,吃太多
柠檬水,在炎夏是一款倍受欢迎的饮品之一,不仅能美容养颜还能养生防病。但柠檬水怎么泡才正确呢?今天,小编在这里就给大家讲讲泡柠檬水的一些学问。 最好选择鲜柠檬 新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一
豆芽在中国人民的餐桌上可谓是历史悠久的营养食品,但是近来随着科技的发展,很多不法商家利用催生药物量产豆芽,导致毒豆芽放肆市场。这些含有生长激素的坏豆芽和普通豆芽之间有什么不同点呢?本文来教你如何挑选好豆芽。
老话说得好:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。饮食是人一天的重中之重,吃好一日三餐才能为身体运作提供物质基础。大家都知道吃饭要讲究营养搭配合理、丰富,还要求吃得规律。现在小编将为大家推荐一个吃饭的最佳时间表。 早
牛奶现已成为我们生活的必需品之一,尤其是早餐总少不了它的踪影,但如何选购健康安全的牛奶就变得十分重要。今天,小编在这里就为大家介绍如何鉴别牛奶的新鲜度和纯度? 目前,国内市场上的乳制品大致可分为两大类。一类
汤泡饭是养胃还是伤胃呢?汤泡饭就是米跟汤的组合,对于喜爱汤泡饭的人来说,他们也无法确定是养胃还是伤胃。养生专家指出,吃粥养胃,而汤泡饭伤胃。 研究表明,人在进食时,首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧
醋是生活中比较常见的一味调料,但醋的作用和用法远不仅于此。醋具有能消食开胃、杀菌抑菌、收敛止泻等功效,与不同的食物也搭配还能起到延年益寿作用,一起来了解一下吧! 一、醋泡姜 根据临床研究,醋泡姜的确是能保持脾胃
醋,是我们常用的调味品之一,除了具有调味的作用外,它还有许多鲜为人知的养生功效。而醋的不同用法所具有的的功效也是不同的,下面就来看不同醋的用法,看看你是不是用错了。 不同醋的用法: 香醋拌凉菜能提味:和陈醋不同,香
哪些信号提示该换牙刷了呢?对于牙刷这一类常见的生活用品来说,它们都是有使用期限的。那牙刷的使用期限是多久呢?牙科专家的观点告诉你,出现以下3个信号,说明牙刷该换了。 牙刷的洁净程度关乎整个口腔的健康 牙刷使用完后
炎热的天气让头发更易脏掉,给不少的人带来不便,尤其是头发又长又多的女性朋友。那夏日多久洗一次头好呢?专家建议,夏天有条件的话最好每天洗一次,或是两天洗一次。 油性发质:如果在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油
爱吃苹果的人不少,可有谁知道怎么吃苹果才是健康的呢?苹果是咱们平常最常吃的一类生果,颜色鲜亮,酸甜可口,而且苹果营养丰富,尤其是在夏季的时分,但是现在果农在种苹果的时分会放许多的农药之类的,所以咱们要好好的确保咱们洗