中医诊脉就是用手指在病人手腕的脉搏处，感知病人脉象的方法。三部是指寸关尺三个部位，九候是指医生手指的轻、中、重力量，这样三三得九而称“三部九侯”。下面小编为你介绍中医把脉的不同脉像代表不同症状，可以让你时刻保
如今，汽车尾气、空气污染、食品安全问题等日益凸显，人体中遗留了很多毒素，毒素堆积使得女性面容看起来十分憔悴。并且，长期不给身体排毒容易使毒素扩散，影响正常的生理机能。经常 清肠排毒 ，可以保护肌肤延缓衰老，下面为你介
穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛
吃中药有时候可以调理身体，但不是说中药就对身体百利而无一害，其实胃不好的女性是不宜喝中药的。
平时常见的一些胃病，如慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡等在中医上大多属于脾胃虚寒证，表现为腹部隐痛，喜温喜按，神疲乏力，大便稀不
“糖尿病”是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病，国内对其病征通常称作“高血糖”，与高血压、高血脂一同称为“三高”，是需要健管家进行慢性病健康管理的主要病种之一。
糖尿病，中医称之为消渴。中医认为本病主要是由
作为长寿之乡，巴马的百岁老人一点也不稀罕，八九十岁的老人随处可见。除了得天独厚的自然环境、当地的水土等因素外，心态平和、家庭和睦、保持适当强度的体力劳动是他们长寿的秘诀所在。
【巴马人长寿秘诀】
1、心态平和
随着人们生活水平的提高，工作压力也逐渐增大。对于每日在电脑前工作的白领而言，更是处于各种亚健康状态。如何才能远离亚健康，练就健康的体魄呢?
上班准备，提神醒脑的练习
1、椰树式
站立，两脚距离同肩宽，吸气两手上举，五指
拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、祛除淤滞、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
【中
乳房发育是每个青春期少女的性征，一般情况下，乳房的发育大概在10岁前后开始。青春期是少女丰胸的黄金时段，所以MM们都不会错过这个宝贵的生成时间。那么，青春期少女该如何丰胸呢?下面就教大家几个中医按摩方法来帮助少女
青春痘，也叫痤疮、粉刺。青春痘现在已经不仅仅是脸部皮肤的“专利”了，它们还经常出现在背部和前胸。青春痘生长在不同部位表示体内不同部位脏腑健康状况，青春痘长在哪里，真能间接地知道人的哪个器官存在问题。
从中医理
白术，是我国中药药材上重要的成员，主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜，贵州省牛大场镇、湖南平江、宁呈，江西修水，湖北通城、利川，河北、山东等省也可以引种栽培。白术以根茎入药，在治疗上有着很强的药用功效，那么白术治疗哪些
中药治疗偏头痛应该如何进行呢?对于偏头疼的人来说，就像是身体中的一个定时炸弹一样，随时可以爆发，给大家带来了很大的麻烦，让大家都感到非常的难受，不知道怎么办才好，影响了生活也影响了工作，对于中医来说，治疗偏头疼可能能
老年人随着年龄的增长，身体机能衰退，新陈代谢、血液循环能力都开始降低减弱，因此老年人就特别怕冷，这就是常说的“火力差”。因此老年人养生应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物，给身体“加热”。
老人冬季要多补铁。
每逢冬季，不少女生就会开始怀念夏季那被热气蒸的红彤彤的小脸蛋，特别可爱。怎样才能真正做一个不需要化妆，也能24小时拥有粉嫩的红润美肌呢?
血液：红颜美人的基础
肤色不够美丽?秀发不够光泽?这究竟是为什么?其实这并不是
很多人都很注重手和脸的保养。每次美容的时候，都是对面部和手部进行护理。而脚却常常被忽略。其实，随着生活质量的提高，脚部保健也应该受到大家的重视。下面，就让小编来为大家介绍一些脚部护理的常识，大家可以一起学习一下
很多人都说，我想练瑜伽，但是我不知道效果怎么样?其实，瑜伽的好处有很多。只要你坚持练，就一定能看到效果。这样一来，怎么才能坚持，就成了我们很关心的问题。下面，就让小编为你介绍一些合理安排时间的方法，大家可以试试看。
朝
说到瑜伽，有的人会说，那是减肥的人才需要做的，我又不胖，我不用做。其实，这个说法是不对的。减肥只是瑜伽众多好处中的一个。经常做瑜伽，不但能减肥，还可以使我们的形体越来越美。想试试吗?下面，就让小编来教你啊。
5分钟瑜伽
虽说现在又部分人不喜欢中医治病，有些人甚至要求废中医，立西医。其实，在很多城市里的养生馆就有很多一中医为基础的理疗法。比如，刮痧、拔火罐……其中拔罐是人们普遍认可的中医疗法。小编介绍拔罐的相关知识。
晋代葛洪
现在的很多美眉们，为了减肥，采取节食少餐，花钱买减肥药，做运动健身……其中的方法不乏对人体健康有很大的危害。小编给大家介绍就对减肥来说相对安全的方法。
1.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜
在我国民间，有许多人喜欢自制一些药补酒来喝，增强自己的身体素质。其中是用纯中药来泡酒，或是蛇酒等等，这些药酒不仅可以喝，还可以外敷。小编给大家详细介绍民间的药酒。
滋补酒用药，讲究配伍，根据其功能，可分为补气、补血、
