食物常见的味道细数起来无非酸甜苦辣咸五种。但是如果有天你没有吃东西,而嘴里又出现这五种味道的其中之一时,你就一定要警惕起来了,因为这可能是患病的一些征兆哦。 口甜:脾热 酶的分泌异常 一般来说,脾热口甘,因此口甜多
我们常常说,春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。现在正是秋乏的时节,我们容易出现身体问题。其实,每到秋季身体就被疲劳团团包围。如何解除秋季的疲劳呢?跟随小编一起学习解除疲劳小窍门吧。 打哈欠可刺激泪腺分泌泪液湿润
脾虚属于中医术语,一般泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾虚患者最明显的一点面部症状就是面色暗黄无光。脾虚不仅影响一个人的外部美感还会导致人的体型过胖或者过瘦,消化不良并且容易拉肚
中医认为,女人们常说的宫寒,其实就是肾阳不足造成的。所以女性不用太担心。宫寒是中医理论下的病名,直白地说就是“子宫寒冷”。但是,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。
中医博大精神,中医认为,在现在这个气候干燥的秋季,我们应该吃枸杞,润肺养肝。《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作
脚部对人类的作用当然不仅仅是用来走路,从养生学上来讲,从脚部颜色的变化还能看出人体的健康状况。今天我们就教教大家如何根据脚部出现的“五色”来辨别疾病。 脚底颜色: 五色辨病是中医学内容之一,五色为青赤黄白黑。
我们平时在夸奖一个女人的时候,我们总是说,看那个美女,皮肤多好,又白有红润。但在生活中,不少女人都存在不同程度的气血不足,这些对身体健康是不利的。那么女人想要调理出好的气色,应该怎么做呢? 俗话说一白遮百丑,男人喜欢肌
其实每个人都有变成神医的潜质,关键就在于你是否找到方法。今天我们就教大家一个1分钟的小自测的方法,看看你的气血是否充足。 皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄
感冒发烧,是常见的生活小病,对于这样的小病,其实我们自己是可以应对的。专家说,发热多是机体正气与外来邪气相搏斗,机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱
秋季干燥的天气最容易伤害肺部健康,所以秋季养肺润肺至关重要。那么秋季养肺润肺的方法有哪些呢?有没有可行且简单易操作的茶饮呢?下面就介绍几款适合秋季养肺润肺的茶饮。 5款适合秋季养肺润肺的茶饮 银耳茶 此茶有
 一谈到临近的中秋节,你的第一印象是什么?圆月、月饼、聚餐、礼品、假期等等,除了这些,你还要想到提前做好身体准备,避免秋季腹泻和风寒感冒的侵袭。秋天气候会渐渐变得干燥起来,我们必须要在饮食和个人护理上做好准备,以
患肝硬化的人事越来越多,尤其是酒精肝硬化最为常见,且早期的症状不是很明显,以至于被忽略。那么治疗肝硬化的方法有哪些呢?是否可通过中医来调理肝硬化?下面就来看中医调理肝硬化的六个好办法吧。 1、苍术白术治肝硬化腹
斑点是女人最痛恨的事情,一个美丽的女子脸上长了很多斑点,是一件很煞风景的事情。 那么,如何轻松祛斑?中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效,比如说关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里
既科学研究表示,针对于男性来说,在32岁。针对女性来说在28岁。这两个年纪以后人的骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。到60岁时竟会有50%的骨钙减少,此时就易出现骨质疏松症。目除了应用一些激素可减缓钙质的减少外,还没有其
冬瓜,是我们日常生活中经常食用的蔬菜。用冬瓜煲汤,放一些丸子,放一些香菜最好不过了。的在冬瓜成熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜。中医指出,冬瓜味甘淡,性微寒。具有美容和减肥的功效。冬瓜中所含
夏去秋来,气温转凉,人体受冷空气侵袭,胃也格外容易受凉,肠胃病成了这个季节的常见病之一,特别是每天都面临着巨大的工作压力和精神压力的上班族。 为此,有关专家给出专业意见,对外尽量减缓精神压力外,另一方面,对内加强营养保
现在的人饮食都偏重口味,大鱼大肉的往肚子里塞,平时也不注重运动,导致体内容易积聚湿气。而在“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。平时我们应当如何去除体内的湿邪之气呢? 食疗 很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏
懂保健的人都知道,五谷杂粮是保健五脏最好的。常吃五谷杂粮的人,有益五脏六腑的健康。俗话有说:“人可一日无肉,不可一日五谷。”黑米、大米、小麦等五谷杂粮,不仅可以让你裹腹,更是可以帮你滋养五脏。五谷补五脏,挑对五谷杂
长假十一已经过去了,有些人因为十一长假而打乱了作息时间。这样长假时候,很多人每天都玩到很晚。中医认为,夜间应该是阳气下降阴气上升、安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉,会使人体内的阳气得不到正常的休整,而且熬夜容易
补肾养肾的方法有很多,除了食物补肾、药品补肾之外,还可运用按摩法养肾补肾。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 一、两手掌对搓至手心热后,分