青春痘也就是我们平日所说的痤疮的一种表现，很多人的脸上都有得过。这也是很常见的，很多人觉得他十分的影响我们面部的美观，很是苦恼，但其实如果你了解它就能对症治疗。从而远离它。
痤疮是发炎所引发的一种。也是美容皮
很多人因为一些工作上的应酬和朋友聚会，都需要喝些酒。酒对人体的伤害，大部分都知道，所以在我们需要饮酒之前，一定要做好防护工作。所以我们要挑对食物，对“症”下“药”。
酒前喝100毫升牛奶。空腹饮酒对人体伤害极大，喝酒
空气干燥、感冒、咳嗽……能够引起喉咙痛的原因有很多，喉咙痛也是一种让人难受的病症，美国科学家教你用三种自然疗法应付喉咙痛。
空气干燥，感冒，流感，糟糕的天气……都会让你在每年的这个时候遭受喉咙沙哑、疼痛。好在喉
坐飞机旅行让人疲劳不说，还经常会遇到倒时差、晕机等小问题。近日，美国《男性健康》杂志刊文，告诉大家怎么解决这些飞行不适。
应对倒时差之苦。杏仁和瓜子是最佳食物。其中富含具有催眠作用的褪黑激素，可起到调节生物钟
长期坐在办公室的人都知道，腰总是酸疼，导致浑身乏力，怎样才能有效的缓解腰疼呢?办公室工作的人腰疼的主要是因为每天坐得太多，缺乏锻炼，肌肉无力，血液循环不畅导致的。针对这种腰疼，可以试试以下的3个小方法。
坐太师椅
太师
秋天也真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”﹖
按中医五行学说，秋属肺金，也就是说：“金木水火土”五行中，秋属金，肺属金，这个季节，燥是主要现象。
如何打击“燥”这个敌人
立秋意味着秋天的开始，是二十四节气之一。当秋季来临的时候并非都是暑去凉来的舒适天气，立秋后也不妨偶然会出现伏热当头的尴尬天气，面对秋季里的伏热我们又应该怎样应对呢?
秋季是适宜人们保健养生的季节，尤其对一些肝病
很多年轻的朋友都喜欢过夜生活。可是很多人都不知道，长期熬夜，会对身体健康造成很大的伤害。可是熬夜不只是因为要过夜生活，有的时候是因为工作加班，才不得已熬夜。那么我们只能想办法把熬夜带来的伤害降到最低。具体是哪
夏秋交替之际，很多人都会感到身体不适。可是我们怎样在季节交替的时候进行保健养生呢?小编为大家收集了一些养生的小方法，需要的人可以一起看一下哦! 一、穿衣宜选透气性佳质地 女性尽量不要穿超短裙，以防膝盖受寒导致风
夏季天气燥热使得人们的食欲下降，但是到了秋季人们又可以恢复好胃口，可以大块朵颐，但是大块朵颐的后果就是脂肪堆积体重直线上升，体重一上升身体就会出现不适，怎么办呢?在秋季如何饮食既能进补又能防止身体的不适。
过度进
甜食对于很多女性朋友来说是很喜欢的，可有些美眉虽然喜欢吃又担心吃多了会变胖，其实高热量的甜食有时候可以缓解人们头晕脑胀的现象。
糖在我们的食品中应用很广，对于喜欢吃甜点、零食、饮料的女性来说，很容易吃糖过量。
如果我们的身体里有了湿气，千万不要大意，因为这有可能会对我们的身体造成危害。下面我们来介绍几种常见去湿的方法，希望能带给大家帮助。
1、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿：
运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇
预防肾结石，喝水的技巧你掌握了吗?一个良好的饮食、饮水习惯，可以有效预防结石的发生，不管是肾结石还是胆结石，其对人体的危害都非常大;生活中大家都应该积极预防，而饮水这一普通习惯，却能有效预防各种结石的发生;那除了良
办公一族，经常一坐就是一整天，而对于女性白领来说，就做不仅让肚腩堆积脂肪，也会让胸部下垂。乳房是
每个女人性感的标志，若护理不当，毁的可是自己的身材哦!医网小编为广大女性白领整理了一套预防胸下垂的保健方法，一起去学习
你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的，家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的心理健康之前，想想办法，营救自己吧!
1、一次只担心一件事情
女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个
很多女性因为工作或者其他原因需要熬夜，熬夜伤身，怎样才能改善呢?熬夜吃什么好?
熬夜女性：精力复原美食法则
法则一：晚餐热量提高
可占全天膳食总热量的30%-40%，熬夜前两小时进餐为宜，这样就不会特别需要额外补充。
法则二：
由夏转秋天气逐渐转凉，由于空气湿度下降水气减少，空气中的干燥度增大，因此人体会出现“秋燥”的不适。“秋燥”的表现有很多，例如：声音嘶哑、鼻敏感、皮肤干燥等。面对秋燥所带来的影响，你是不是有些不知所措?不要着急，专家
预防早泄有哪些方法呢?近年来，早泄疾病逐年上升，给男性朋友的健康带来了很大的威胁，为了减少早泄的发生，大家一定要学会预防，那么预防早泄有哪些方法呢?下面我们就来了解一下吧!
早泄(Ejaculation)是指射精发生在阴茎进入
如果你把“春困秋乏”只是当作一句俗语，那么你一定是不够关注生活，接下来的内容能帮助你补习一下这个常识。“秋乏”是由于夏季人体的能力消耗过多而产生懈怠状态，也是身体能量恢复的过渡期。在这个季节想要给身体一个休
免疫力是人体的防御机制，当有外来病毒、细菌等侵袭身体的时候，免疫力就会站出来和病毒较量一番，如果你的免疫力足够强大那么病毒也就不堪一击了。秋季是一个过渡的季节，温度气候等变化异常，想要在这个季节里安然度过，增强免
