又到秋高气爽时，天气渐凉，医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。由于天气干燥，喝水不足的话，大便会比往时干硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹压增高，腹压增高引起痔疮等……
痔疮分为内痔、外痔、
空调房与外界温差大，关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因，膝盖疼痛怎么办?小编向大家推荐3分钟双腿锻炼法，提高自身体质，让膝盖疼痛消失不见。
在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。夏天，关节长
怎样养生?怎样补肾?今天小编就来给大家介绍一个很简单的养生补肾的小方法——踮脚尖。这个小动作虽然很简单，但是很实用，而且工作之余也可以多做，大家可以试试。
踮脚尖是个不错的有氧运动，它不仅能使人的心率保持在每分
偏头痛是反复发作的一种搏动性头疼疾病，尽管平时没有什么感觉，一旦发作起来痛的真是能要人命。吃药也只能缓解一时而不能根治，反而会对身体产生其他的伤害，那么有没有什么方法可以有效缓解减轻偏头痛又不影响身体健康呢?
面对蚊虫叮咬，很多人习惯用花露水驱蚊!其实花露水的使用是有一定的方法的，不少人在使用时存在着误区!花露水到底是应在被咬前擦还是在被咬后擦?我想大家一定也很迷糊!下面小编来简单的为你讲解一下花露水正确的使用方法
现代人随着生活压力越来越大，人们的情绪也越来越焦虑，想要缓解这样的情况，小编教你每日静坐二十分钟!静坐是一种讲究与呼吸同步的养生疗法，若能坚持每日进行，可有效的帮助你缓解焦虑，增加自身的控制力，对身体是有很大好处的!
当下很多女性朋友很注意身体排毒，但是对毒素会给我们的身体带来什么样的危害大家并不了解!那到底要怎么才能排掉身体的毒素?想必大部分人还是不了解!下面小编为您总结了六种绝招，简单易学，轻松排毒!
专家发现：80%的毒素在
突来的凉意，让我们在清晨和夜晚都不禁的打了个寒颤，秋季也就这样悄无声息的到来了。干燥的秋季，我们更应该大量补充水分，缓解干燥给身体各个部分带来的压力。说到压力，此时人体器官中肺部压力最大，如何给肺部做一些缓解呢?
由于现代生活的繁忙，工作等很多原因，时常会吃饭不规律或是两餐并一餐!这样很容易引发胃病!但是不管你是已经在为胃病而烦恼，还是你还没有胃病的状态下，你都必须要意识到养胃的重要性!下面小编带你了解三招，让你轻松养胃!
春乏秋困，入秋后即便是睡眠充足还是很容易感觉疲倦，总是无精打采，这样严重影响了我们的日常工作和生活。那么，入秋后，我们应该如何抗秋困，安然度过这个季节过渡带呢?
为什么会有秋困一说呢?
为什么秋天来了，天气清爽了反而我
立秋过后，由于气温仍高，大部分人都处在夏天的状态中，可如果仔细观察，其实立秋后，秋燥已经慢慢到来了，只是变化很细微。
秋燥给我们带来哪些困扰：
立秋后，天气会越来越干燥，我们的皮肤会脱水出现细纹、嘴唇会干裂、头发会干枯、
颈椎问题一直困扰着都市白领，颈椎有响声可要引起注意了，可能是疾病的前兆。
问：颈椎有响声，是某种疾病的前兆吗?
我今年31岁，最近半年来脖子左右运动时，会清晰地听到“咔”的响声，这两天我的右肩在划圈运动时，也能听到响声了，
消化不良或者肠胃有问题的人经常会出现胃肠胃消化不良的情况，中医认为，通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。
下面给大家介绍三个养生穴位，帮助大家解决胃胀这个
有许多人会晕船晕车，并且伴有严重的呕吐。有些人偶尔在身体状态不好的情况下，例如感冒时也会发生坐车呕吐现象，那么晕车药又没有带的情况下该如何处理晕车呕吐呢?按压耳穴对晕车呕吐有很好的疗效。
造成晕车呕吐的原因
几乎人人都有打嗝的经历，那种感觉不太好受，什么原因引起打嗝呢?法国科学家研究认为，打嗝动作可能是一些既有肺又有腮的动物防止水进入肺的一种机制，是动物从水生到陆生进化过程的残余现象。解释众说纷纭，但大部分专家认为，
过渡季节的秋季，总会有些朋友不甚被感冒病菌所侵袭，如果你想轻松的度过这次感冒，那不妨跟随小编一同去看看应对秋季感冒的方法，用食疗打败感冒病毒，为自己、为家人找寻更多的健康。
1、喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道，
很多人都是由于一时贪凉而引起腹泻，有的人腹泻的时候，不会去想腹泻的原因，而是随便吃些药止泻，其实这样的做法是不对的。当你有腹泻症状的时候，应该首先了解腹泻的原因，然后再根据原因对症下药。下面就跟着小编一起了解一下
目前国内法定传染病有甲、乙、丙3类，共39种。传染病由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或者人与动物之间相互传播的一类疾病，一旦扩散开来其后果是相当严峻的。秋季是传染病的多发季节，气候导致呼吸道传染病的多
石榴是个时令水果，往往只有夏季末和秋季才有，很多人喜爱那晶莹剔透的一粒粒，很多人慢麻烦不愿吃它!其实石榴的好处多多，有助于防止心脏病、缓解压力，同时它具有抗衰老的特殊功效!各大品牌化妆品还利用它的独特研发了很多抗
减肥是很多女性朋友的头等大事，不反弹更是众多减肥成功者的心声，好不容易瘦了直去再反弹回来，才是最打击人的呢!其实没这么可怕，小编教你一招，让你轻轻松松坐着喝普洱茶就能避免反弹哦!大家看看吧!
普洱茶可控减肥反弹。
