一整天都呆在一个狭小的地方对着一堆文件或一台电脑办公，持续几个小时下来，大脑确实吃不消，就会频频打哈欠犯困。不过工作可不比家里，可以任意地想睡就睡，我们可以通过一些小方法提神，具体怎么做呢?
1.拳头按压释放疲惫
拳
患上晚睡强迫症的人越来越多了，经常入睡晚会让我们的黑眼圈加重。每天顶着个熊猫眼的美眉，再怎么臭美，资本也是有限的。这给都市爱美女性造成了很大的困扰。不过去除黑眼圈的办法自古就有不少，现在赶紧学两招回家试试!
方
辐射在我们生活中是无处不在的，计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。而外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。完全避开防辐
“眼睛过劳死”与身体是否疲惫较无关系，“压力”才是主因，即使躺下休息，心理压力仍然存在。记者、工程师、上班族是最可能发生“眼睛过劳死”的族群，患者呈年轻化趋势。
上班族缓解压力十招
既然“眼睛过劳死”与心理压力
法令纹的存在不仅会影响一个人的容貌，还会影响一个人的气质，显得人严肃不近人情。怎样来去除法令纹呢?下面来看小编为你解说。
专家介绍，法令纹形成的原因与年龄有直接关系，并且表情和遗传体质也是形成法令纹的原因，生活中
夏季蚊虫密度高峰期将要到来。当蚊虫的密度、种类上升时，由此引起的流行性乙型脑炎、登革热等相关传染病风险也将增加，居民要及时更换室内花瓶及水生植物内的水，保持地漏处无积水，彻底清理所有可能积水的容器如水桶、矿
白领起码一周有5天的时间都得坐在办公室里工作，千篇一律地对着电脑。周而复始的工作状况，使得很多白领缺乏锻炼。长期以往，白领的健康状况可谓是每况愈下，基本上白领们都处于亚健康的状态。现在，小编为白领们介绍一些可以
熬夜对身体健康影响很大，但是很多男性由于工作性质不得不加班熬夜。熬夜会导致阴亏阳亢，让人的体质变差。那么熬夜族应该如何进补呢?下面小编就为大家推荐几款有助熬夜族调养的药膳，希望对您有所帮助。
生地炖鸭蛋
每
受到口臭烦恼的人，可能有各种各样的原因。下面我们就来分析各个年龄常见的口臭原因，并提出解决方法。
女婴口臭
实际上不论男婴还是女婴，引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝，每次喂奶后，还需再喂一些
一个人在面临人生重要变化时，难免会出现焦虑情绪。这种焦虑情绪一旦超过某个限度，躯体上也会有所反应，其中一些表现在肠道上的问题叫做肠易激综合征。
肠易激综合征主要表现为大便习惯改变。有的表现为便秘，有的表现为
在炎热的夏天里，肝炎、急性胃炎、急性肠炎、痢疾、霍乱等消化道疾病容易爆发，并且其中的痢疾、霍乱和大多数肝炎都是传染性疾病。
在夏季，为了保证胃肠道的健康，我们平日里一定要多吃一些杀菌菜。另外，夏季还经常发生一
糖尿病患者自身毛细血管极容易阻塞硬化，肢端皮肤一旦被蚊虫叮咬后，容易出现小面积毛细血管阻塞，使流到肢体末端的血液严重不足，无法供给充足的营养物质，同时代谢产物难以运出，影响伤口的愈合，继发伤口感染，甚至出现败血症。
我们人体有很多神奇的规律，正在被科学家和心理学家们逐步挖掘，比如说一周工作最低落的日子。可能很多人都会觉得星期一的工作状态会是最差的，其实这是一个误区。周三才是人体工作激情最淡薄的一天，这是为何呢?
研究者称，周
现代社会代步的工具越来越多了，人也就越来越懒了，懒惰的身体会由于长期缺乏锻炼，而出现这样或那样的疼痛。在上班族中，腰痛则是最为常见的一种。腰痛怎么办?腰痛会让你坐立不安，久久不能专心下来继续工作，不过只要我们学会
一年一度的高考马上就要来临了，相信每位学子都在努力各种各样的问题，最关键的问题就是提高记忆力，这样能记得东西会更多，那么哪些方法能够提高记忆力呢?
考试期间的饮食应与平时区别不大，大量进补，进食大量的鱼、肉、山珍
足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体，才能远离黑眼圈。黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的。我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入手，下面小编为大家提供几招去除黑眼圈的有效方法吧。
肝脏是
现代社会女人的生活压力越来越大，而环境的污染，食物的营养不够也让皱纹悄悄爬上女人们原本俏丽的面庞，如何安全有效去皱?下面就和小编一起来看一下什么食物可以有效去皱吧。
1、三文鱼
三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人
在欢爱时，爱人常说的一句话就是“有了快感你就喊!”但是，面对来自生活、工作中出现的各种压力，当你精神忧虑、抑郁寡欢的时候，你又是否能像欢爱那样喊出来呢?
面对全球经济的不景气，物价上涨，面对这前所未有的压力?不少人
口腔溃疡带给我们的煎熬相信大多数人都体会过，尤其是口中那灼热的疼痛感，很久以后再次想起都心有余悸。那么，什么是口腔溃疡呢?口腔溃疡又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或
女性在经期经常会遇到各种困扰，其中痛经最让女性感到痛苦。痛经给女性带来巨大的苦恼，以致不能正常的生活和工作。其实，食疗可以有效改善痛经症状。今天小编就为大家推荐几类缓解痛经的食物，希望对您有所帮助。
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