一年一度的五一假期又过去了，很多人为了避免五一假期旅游高峰，选择在五一假期过后的几天出去游玩，这样一来就不会出现告诉堵车和景点拥挤的现象了。下面小编就来给朋友们介绍一些假期旅游常识，让大家外出游玩的时候能够轻
很多人喜欢在夏季的时候去海边旅游或者到外地去避暑。夏日炎炎，外出游玩特别容易因为阳光过强而致使黑色素沉淀导致皮肤变黑。那么除了涂抹防晒霜之外，我们还可以怎么防晒呢?下面，让我为大家介绍夏季旅游的防晒方法。 1
旅行是一件开心的事情，但是很多事情会影响我们的心情。就拿晕车来说吧，晕车真的很难受。如果你恰好是晕车一族，请你收藏以下由小编介绍防止晕车窍门吧，让你和家人来一个舒适惬意的旅行生活。 为什么会晕车： 据研究表明，人
随着人们生活水平的提高，很多人学生会在暑假的时候去各地旅游，增长见识，拓宽视野。暑期外出旅游到了一个陌生的地方，会有许多突发的事件。因此，我们在出发前要掌握好预防意外的方法。下面，让我为大家介绍暑假旅游必知的8个
很多人在夏季都会去海边游泳，夏季海边的紫外线特别强，加上我们在游泳的时候穿的比较少，特别容易晒伤皮肤。因此，我们要做好防晒工作，全方位的呵护好自己娇嫩的肌肤。下面，让我为大家介绍夏季海边旅游的防晒要点。 上午10点
人体为了抵御入侵的病毒或细菌，体内会出现一些变化，如体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强。
问： 听人说，得了感冒不用吃药，多运动病就会好,这样说对吗?
答：这种说法是不对的。感冒后打
“我把睡眠丢了，夜晚睡不着，白天醒不了。”一个广告片的台词最近成了某企业老总张先生的真实写照。今年以来，由于市场变化导致企业营销环节出现问题，上半年的任务没有完成。集团公司对此很是恼火，而公司内部的几个副总还在
误区一：睡眠越多越有益于健康。目前有一些上班族喜欢在双休日“补觉”，但往往后来会发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为，睡眠的时间长短跟健康的睡眠关系并不大，每个人的睡眠时间是不一样的，个体差异很大，质量比
要制造出一张美观、大方、舒适、安全的床垫单靠形式上的拼凑并不能符合人体工程学、力学、人体睡眠科学等现代权威理论的要求。目前市场上有些厂家在销售过程中向消费者宣传床垫越厚越好，这完全是误导，请广大消费者千万
专家指出，人如果丧失睡眠，行为就会发生改变，因此睡眠对人体的生命功能非常重要.长期失眠会导致：1、身体免疫力下降，对各种疾病抵抗力下降。2、记忆力减退，影响工作和学习。3、引发植物神经功能紊乱及老年性痴呆。4、严重者
6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以适当地给孩子多吃一点。
有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。
你知道吗?和肌肤一样，秀发也会“老”!听上去有些耸人听闻，实际上，当你的头发出现干枯、分叉、脱发或褪色时，衰老就已经发生了。如果不及时护理，还会波及头皮，到那时衰老的头发就像一场噩梦会始终伴随你，再挽回就太难了。想要
2月26日，姚明再度因左脚受伤送进医院，并宣告至少会休战4个月，这也意味着姚明不仅缺席火箭接下来的所有比赛，也可能与北京奥运会无缘。伤病问题是一直困扰运动员的主要问题，姚明的困扰也提醒了大多数的普通人，当我们试图通过
“为什么我越睡越累?”“今天晚上不睡，明天把觉补回来。”当您的头脑中出现这样的念头时，专家提醒，您已经进入睡眠误区了。
误区一：睡眠越多越有益于健康。目前有一些上班族喜欢在双休日“补觉”，但往往后来会发现在双休日
随着2007/2008年流感季节即将结束，有关报道显示，中国流感疫苗供应量达到历史新高。但截至2006年底，中国流感疫苗接种率不到1.5%，老龄人口接种率不到0.3%。这一数字远远低于美国，其流感疫苗接种率是全国人口的27%(其中老龄
1月27日是第55个 “世界防治麻风病日”，在“消除麻风歧视，共建和谐社会”的主题中，人们对麻风病似乎依然有些偏见，云南省疾病控制中心专家指出，麻风可防可治不可怕，“恐麻”毫无必要。
尽管麻风病发病率目前已经控制在万分
流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。
看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持?
时尚之一：洗肠、断食，排毒养
大多数皮肤瘙痒是由皮肤疾患引起的，但有些长期反复、久治不愈的顽固性皮肤瘙痒也许是人体内部病变在皮肤上的反映，应及时就医，早作治疗，以免酿成大病。
消化系统、泌尿生殖系统以及内分泌系统的疾病最常出现皮肤瘙痒。
肝
一些保健品经营者借“义诊”“免费体检”等活动，用虚高的检测结果诱导消费者购买其产品，并夸大产品功效。许多消费者，尤其是中老年消费者花高价购买其产品后，达不到预期效果。由于此类经营者没有固定的经营场所，给消费者维
说起“脂肪肝”，绝大部分人都不会感到陌生。每逢体检之后，饭桌之上，聚会之时，我们总会听到诸如此类的对话：“我被查出有脂肪肝，以后不能再大鱼大肉了。”“瞧我这啤酒肚，还有脂肪肝，都是吃出来的!”“现在脂肪肝怎么那么多，都
