碳酸饮料、甜食、口香糖……生活中常见的各种习惯往往会让原本洁白的牙齿逐渐受损，显得有些可怖。如果再忽略了饭后刷牙漱口，那么细菌便会在食物残渣中生长，龋齿问题也因此而生。不要伤到我们的牙齿，让笑容为自己的美丽加
脚气是日常生活中常见的现象。由于作息时间不规律或者卫生情况不好，或者其他因素，脚气的产生令我们烦恼。但是您有没有听说过脚气病?它等同于脚气吗?脚气会烟花成为病症吗?
带着上面的疑问，我来为大家解释一下脚气与脚气
大多数人都很爱护头发，可是，生活中一些不经意的小习惯可能会让你秃顶。比如频繁地梳头，倒刮头发，频繁烫染等等。现在小编向你介绍哪些经常被你忽略掉的坏习惯是导致你掉发的元凶!
坏习惯一：每天梳头100下
很多杂志或是美容
锅，是生活中不可缺少的工具之一了。可是你知道锅在用法不当的时候，也会产生对身体有危害的化学物质吗?下面给大家讲一些关于日常生活中锅的正确用法。 砂锅：要买厨房专用的 不少人旅游时买到美丽的陶罐，买回来当汤煲觉得
蔬菜理应是都可食无害的，但有些蔬菜在特定的情况下会产生一些有害性的物质从而对人体造成伤害。所以，了解蔬菜“变异”的一些常识，可以帮助我们远离危险。下面就给您介绍几种在特定情况下有害的蔬菜。
1.青西红柿
未成熟
说起洁癖导致的内心苦楚，只有当事人才能体会真切。洁癖是精神层面上的，已经深入当事人的生活，根深蒂固了，想改变起来也不是那么的容易。但您有了解在我们的日常家居生活中，洁癖给我们带来怎样的健康隐患吗?
在某种意义上清
有的人为了增强免疫力一味的健身，不管方法对与不对。可是盲目的健身有时候是在毁坏自己的身体。我们中有许多人成了健身神话的牺牲品，因为当我们听到有关健身的信息时，很难知道是什么在起作用，为什么会起作用。下面有5个
在日常生活中，我们会通过口耳相传得到一些所谓的“常识”。这些“常识”有的不排除其科学性，但是伪科学的倒是居多的。现在小编总结了一些“常识”，看你被哪些忽悠了好多年。
1.口香糖能健齿
吃了口香糖不漱口，其糖分同样
吃猪肝防近视，是大家都认可的常识。可是，猪肝真有此效果吗?肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但厦门
睡眠问题一直是我们健康养生的一大难题，拥有睡眠困扰的人士，一直都希望能从根本上解决这个问题。那睡眠的健康是睡的时间长就健康吗?反之，如果你睡眠时间短，是不是就已然不健康了呢?其实睡眠不在于时间的长短，重要是睡眠质
弹力袜，真的神奇吗?近日，网络上各类弹力袜热卖。据称，此宝贝可让双腿瞬间变瘦，可迅速勾勒出修长双腿。网店卖家更是强调，弹力袜具有燃脂、塑形、防病的功效。这袜子真有这么神奇吗?
part1：穿上弹力袜腿瘦1厘米?
网络上热卖
活得健康年轻是我们很多人毕生的追求，有人已过知天命之年却如中年人般活力四射，有人却在脸上刻印出了超出年龄的痕迹。事实上，是因为有催老剂在作怪的缘故。如果我们能避开这些，青春将长久伴随我们。
老化水
老化水，俗称“
现代人总徘徊在吃的更营养和活得更苗条之间。对于很多人而言，吃的更营养往往会导致肥胖、脂肪肝等富贵病;活得更苗条则可能导致营养不良，引发一些健康问题。如何二者兼顾，下面给您推荐一些健康的饮食攻略。
营养组合
埃
我们常听老人们说，倒走一步抵平时三步。倒走锻炼如今在中老年人群中非常流行，清晨或黄昏的公园里，倒着走的身影随处可见。凡事都有利有弊，作为有悖于“常理”的运动方式，倒走锻炼更是如此。
朝前走练屈肌，倒着走练伸肌
从运
木瓜真的是神奇的丰胸产品吗?对此，医学专家的回答是，“木瓜没有丰胸的效果。”并肯定地表示，木瓜丰胸法之所以流传，是因为人们对木瓜的认知上存在着许多误区。木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因。
木瓜成分无关乳房发育
地铁公交可以说是每天都跟我们接触的交通工具。城市上班族多数都要每日和公交车地铁打交道，还有很多离退休老人外出时也要乘公交车。几乎每个人都有乘坐公交车的经历，但乘车时有很多妨碍人体健康且影响养生的习惯，可能少
舒服是我们生活的追求。可是我们不能因为一时的舒服，而给以后的生活带来痛苦。如今，吃的花样越来越多，玩的项目越来越丰富，生活变得越来越安逸，但人们的健康状况却越来越糟：高血压、糖尿病患病率逐年上升，颈椎病、肠胃疾病轮
很多女孩都相信“喝水减肥法”，即每天8杯水就能排毒减肥。但信奉水能解决一切问题的MM们要注意了，如果你不加节制的喝水，也许“喝凉水都会发胖”这句话就会在你身上应验了。
小心!喝水太多反变胖
要知道，饮水 过量对健康
感冒了，鼻子就会不舒服起来，鼻涕更是前来凑热闹，很是让人难受。“鼻子不通气，扯张手纸捂住鼻子擤，这是很多人的习惯性动作，这样的动作多了，我们的鼻子开始变红微疼，鼻子两侧开始脱皮，这都是我们擤鼻涕的结果。那么擤鼻涕是否健
老人养生的话题已经不是陌生的话题了。对于老人的身体健康情况我们还是需要多加注意的，都说养老养老，老人是需要养的，是需要护理的，那么老年人怎么养生呢?有哪些养生误区呢?下面就是几个在老人养生课程所不能做的。
一忌
