雾霾已经成为了不可忽视的问题，作为共同生活在穹顶之下，同呼吸共命运的我们，如何在自己力所能及的范围之内应对雾霾?尤其是准备怀孕的“准爸”、“准妈”们。其实雾霾在一定程度上是可以减轻危害的，小编就搜罗一些食谱给
三餐的饮食能够为我们的身体提供必要的营养素，以达到保护健康的目标，当大家得知必吃早餐的重要性时，是否想过晚餐也是必吃的呢？生活中不少的朋友怕晚上吃饭会长胖，所以选择一日三餐的方法进食，其实这种不吃晚餐的行为是会伤
在20世纪80年代末，我国从日本引入膨大剂，1992年得到了我国农药登记，并在一些省份推行。如今，氯吡脲在我国、美国、欧盟、澳大利亚、韩国、日本等国家都有着广泛使用。目前为止，正常使用时，还没发现膨大剂对人体造成任何危害
在夏天的时候，我们要吃些什么呢?由于炎热的天气，往往会使我们感到疲倦或身体不适。因此，日常的饮食就显得至关重要了。今天，为大家推荐4种适合在夏天的瓜，快来一起看看都是哪些吧。
夏天饮食指南
补充水分。据医界分析
酸奶越稠越好吗?现如今，在市面上我们都能看到各种不同的酸奶，无论是口味还是浓稠度都有所不同。然而，大家普遍会认为越稠的酸奶营养价值越高，真的是这样吗?下面就来为大家解答这个疑问，继续往下看看吧。
酸奶的认知误区
健康除了保护自己的身体各个器官的健康，还要保护我们裸露在阳光下的皮肤，女性爱美，想打造自己的水漾皮肤，下面的水果会对大家有帮助。 苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿
平时我们烹饪为了卫生，往往选择把一些蔬菜水果的外皮去掉，这样虽然做到了干净卫生，但是却把本来食物的一些蔬菜营养彻底弄掉了，造成了食物的浪费。今天小编为大家罗列一下哪些食物应该带皮吃。 冬瓜皮利水消肿 冬瓜皮不
大多数人都知道吃蔬菜对身体好，但又有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜呢?近日，世界癌症研究基金会的一项民意调查数据显示，只有1/5的英国人能按照营养师的推荐，每天吃够五大类蔬菜水果。这项调查让世界癌症研究基金会的专
爱美的女性都知道柠檬水不仅可以抗菌、提高免疫力，还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。但是你知道应该怎么泡柠檬水，才能发挥最大效果吗?
首先，泡柠檬的水太凉，香味是不容易泡出来的。用沸水冲泡，则会有较多的苦味
美国科罗拉多大学安舒茨医学中心博士塔潘·梅塔称，在肾脏健康的人中，每天喝一点红酒（不到一杯）的人，与不喝红酒者相比，得慢性肾病的风险要低37%；在慢性肾病患者中，每天喝点红酒（不到一杯）者，与不喝者相比，得心血管疾病的风险要
肝脏是人体的代谢中心，因此也最容易受食物中一些不良代谢产物的“毒害”。有5种食物被称不为肝脏杀手，吃货们喜欢吃也应割爱，否则给肝脏带来的损伤是不可估量的。
1、含亚硝酸盐的食物
主要包括泡菜、腌酸菜、变质的
糖是一种我们生活中离不开的食物，如果这个世界没有糖，我们的生活也会失色不少，但是我们也深知糖不能吃多，吃多了不但会造成一些疾病，还会引起肥胖，所以要极度重视。而且我们所说的糖并不是指单纯的糖，只要含糖的食物都算我们
俗话说眼睛是心灵的窗户，如果你的窗户上已经不在明亮或者还有污点的话，顿时缺少了美感，所以我们一定要爱护自己的眼睛。除了注意用眼卫生以外，我们可以在饮食上多加注意，补充营养，今天小编为大家推荐几款护眼粥，值得你们一试
现在人都有喝茶的习惯，不管是传统的绿茶红茶还是花茶，或者深受女孩子喜欢的花草茶，总之大家觉得单一的喝水起不到营养补给的作用，就利用喝水的功夫，顺便增加点营养。今天小编教大家通过核查来释放压力，赶快看一下吧。
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我们中国人的饮食主要以菜和舒适为主，肉类为辅，可是现在很多年轻人更加喜欢吃肉，而导致蔬菜的摄入量远远不够，他们认为水果中也含有通蔬菜一样的营养，所以就很少吃菜，殊不知这样的饮食结构对我们的身体非常不好。
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夏季是个“多事”的季节，急性胃炎、急性肠炎、霍乱消化道疾病迎来高峰期，而引发这些疾病的重要原因，是夏季滋生快的病菌病毒。我们不妨多吃一些“杀菌蔬菜”，可以杀灭体内的有害病菌，从而预防疾病。 6种“杀菌蔬菜” 夏天
鸡蛋里有血丝能吃吗?如果有小黑点又是怎么回事呢?吃蛋黄的时候为什么经常会噎住?苏丹红为什么能把中央的蛋黄染红，蛋清却不会变化呢?为你解答鸡蛋相关的各种问题。
1、敲开鸡蛋后发现里面有血丝，好恐怖，能不能吃啊
在都市生活的白领们，往往又会有很多外出就餐的机会。面对各种各样的菜谱，你是否会点餐呢?小编要告诉大家，外出就餐要学会正确的点餐方法，这样才不会影响到身体健康哦。
白领外出就餐如何正确点餐
凉菜最好含淀粉。中
米饭是我们每天必吃的主食之一，尤其在南方，也被称为鱼米之乡的沿海地区，更是每顿离不开米饭，既然我们每天都在吃米饭，所以多了解一点米饭也是很应该的。 淡 一方面，尽量不要在米饭中加入油，既能避免增加额外的热量，又能避免
很多人都在关注两性问题，这也是社会的进步人类的思想解放，性再也不是那么羞以启齿的事情，而且可以直面的问题。对于成年人来说，或者夫妻之间，如何能让性生活更和谐是两个人感情的支撑，今天小编建议大家多合酸奶，有益于性欲的
