身体健康的人才可能过快乐的日子，如果日常饮食中食物搭配不合理的话，是可能导致疾病产生的，我们每一个人都应引起注意，那么，萝卜与橘子可以一起吃吗？下面我们就一起来了解一下相关内容，如果大家感兴趣的话就接着往下看。
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牛奶与巧克力不能一起吃吗？看到这个标题时，可能有一部分人会觉得奇怪，这两种日常饮食中常见的食物一起吃不是很正常的吗？事实并非如此，这两种食物一起吃是会对身体健康造成一些不好的影响的，以下我们就请来专家为大家进行简
良好的健康状况是我们幸福生活的首要条件，而想要身体健康，健康的饮食是必不可少的，而想要更好地保持健康，需要对哪些食物一起吃会相克有所了解，不过现在很多人对这方面的内容都不了解，以下我们就请来营养专家为大家介绍。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，含人体必需的八种氨基酸；脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素；矿物质有铁、磷、钙等；维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。但是下面几种鸡蛋是千万不能食
夜不能寐是件很让人烦心的事，究其原因有很多，饮食是其中的一个重要原因。晚上的饮食直接关系到夜里能不能睡好。晚餐中如果吃了以下食物很可能导致失眠。
酒类
睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它
下面七种食品不利于人们的身体健康，服用请注意！
1.罐装番茄酱
问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑
我们去餐馆用餐之后，桌上往往剩下很多菜，人们大多会说：“真浪费”。如果食物已经基本吃完，是否真的如人们所说的那样，吃进肚子里就不会浪费了呢?其实不然。吃进肚子里的食物，如果比例和数量不合理，很可能会造成食物的“隐性
现在的科技发展导致在食物中作假的本事越来越高了，消费者要如何才能吃出自己的安全呢?小编向你揭秘以下几个危险的食品。
1.罐装番茄酱
问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖
夏秋交接季节，身体免疫力下降，许多人都会出现感冒、过敏等现象，在饮食上不妨多吃以下食物提高免疫力，安然度秋吧。
一、莓类水果
根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
2、番茄红素含
补肾不如注意饮食对肾造成的伤害，下面5个饮食习惯对肾脏的伤害极大，在日常中应避免。
1、吃太多肉
吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。
2、不爱喝水
好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜
炸鸡块
当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果
中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。
1.有强烈过敏体质的人，若服
民间一直有“河蟹只能活着吃，即使做熟也不能隔夜，否则吃了易中毒”的说法，真的是这样吗?
如果吃了死蟹，抑或熟蟹放放再吃，又会怎样呢?
关于河蟹如何吃才安全的真相，喜欢美味的你一定很想了解吧?
常温存熟蟹 别超4小时
那么，
中风是血管老化所导致的疾病。中风包括脑血管破裂的脑出血及脑血管被血栓堵塞所致的脑梗塞。如平日膳食中减少钠盐的摄入量，多吃高蛋白食物，可预防中风。
高蛋白食物有助于防止发生中风，原因是蛋白质在人体内代谢后成为
■一条微博
汽水与酒同饮，会加强对胃黏膜的刺激，减少胃酸及消化酶的分泌，导致急性胃肠炎、胃溃疡等病的发生。另外，两者同饮，还会加强酒精对中枢神经的危害，致使血压升高，有可能发生心脑血管危症。
■求真相
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俗话说，“每日一苹果，医生远离我。”保健专家一直建议人们，多吃果蔬，有益健康。美国心脏协会杂志《中风》刊登荷兰一项最新研究发现，多吃苹果和梨子等白色果肉的水果和蔬菜可显著降低中风危险。
早期多项研究认为多吃水果
今年6月国家出台了新版《食品添加剂使用标准》,这一标准明确禁止在食品中添加甜味剂和化工合成色素等27类添加剂，比如漂白剂、增白剂、化学合成色素等，甜蜜素、防腐剂等也被限制使用，这让月饼的保质期严重缩短。她建议说
日常生活中，人们习以为常的东西，却不一定都是正确的。有关饮食方面的认识，也同样一样存在着错误的认识。下面小编就来总结一下人们最常犯的错误。
误区一：吃素不吃荤
现在吃素食的人越来越多，有一部分人是因为害怕荤食会引
初冬如何吃火锅比较好?马上就要入冬了，人们爱吃的火锅需要如何的去面对呢?因此下面就来看一下初冬如何吃火锅比较好?
而许多健康隐患也常常出在这个节骨眼上。不少人贪图吃得鲜嫩，不掌握火候，尤其是生肉、生鱼往往统统往
