林志颖一直是娱乐圈青春不老的传奇，再过一个月，他就满40岁了，但看上去依然只有二十多岁的模样。郭德纲有一句话，“你再不老，我们就疯了”，说的正是他。时不时有人打听他青春常驻的秘方。上周末，林志颖在微博上晒出两张和红苹
身为公众人物的海清，工作总是忙碌，三餐总不定时。但她有套专属的健康管理方法，能够让她在忙碌的生活中保持健康身体和身心愉悦，让她在镜头内外都能保持年轻活力的形象。那么海清的养生秘诀有哪些呢?今天就跟小编一起看看，
中国古代四大美女人人皆知，可是你知道以四大美女命名的菜吗？四大美女，容貌迷人，那么以四大美女命名的菜又如何呢? 下面，小编就和你一起来研究下，这以四大美女命名的四大菜。 西施舌——清热明目，滋阴止渴 西施舌是一道闽南
宋祖英是大家喜欢的歌唱家，舞台上的她永远光彩照人，多年来保养得很好，她是怎么养生的呢？
宋祖英虽然已经步入了中年，但是无论在台上还是私底下，依然有着让人无法抗拒的魅力。她是怎么养生的呢？
宋祖英养生保健的秘诀和从
所有女生心中都有一个女神的标准，也就是他们羡慕的对象也是学习榜样，今天小编告诉大家那些好莱坞的女星是吃什么减肥的。众所周知西方人的大胖子的概率比我们是要高很多的，那那些身材火辣的女星是怎么做到的呢?
根据
夏天来了，天气燥热，很多女生喜欢喝冰饮。夏天的冷饮也很多。可是，女生们，不要因为贪凉，喝很多冰饮，甚至在月经期间也不加注意哦。 凉茶 凉茶确实是避暑圣品，它是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水制成饮料而成，用来消
水果对于我们身体健康的好处特别大。随着科技的进补，很多人为了方便，喜欢把蔬果榨成汁来饮用。可是，大部分水果在榨汁的过程中都会有不同程度的营养流失，那该怎么做呢。 鲜榨蔬果汁是很多白领女性的养颜秘笈，蔬果中富含的
柠檬中含有丰富的柠檬酸。最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。对我们的健康有很大的好处哦。 鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮
大家都知道柠檬是很好的保健水果。柠檬的果肉特别酸，大家都不敢轻易尝试，但切片泡水却有利于营养物质的释放哦。那么，柠檬水应该怎么泡呢?大家来看看吧。 最好选择鲜柠檬。 新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素
酒在我国历史悠久，不过，在现在的生活中，我们常常听到贪杯伤身的说法，其实，如果我们能掌握好饮用的量，酒也能很好的保护我们的健康，因为适量的喝酒可以给我们带来下面的这些健康益处。 医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生
蔬菜汁是由各种蔬菜榨成的汁，我们日常生活里常见的各种瓜果蔬菜，可以制作成健康的果蔬汁饮品哦。接下来，跟随我一起来学习几款又能减肥又可以美容养颜的蔬菜汁吧! 一、胡萝卜汁 操作方法：取五百克的胡萝卜，切成适量大小，放
蔬菜是我们必备的养生滋补品，不过，现在蔬菜种类众多，有一些食材如果处理不好，就会变成毒药伤害我们的健康，今天我们就为大家介绍一些为这类食材解毒的生活技巧，大家一定要好好学一学哦。 生豆浆 致命毒素：皂素 致使机理： 由于
绿茶和什么食物搭配比较健康呢？其实绿茶最适合与口味清淡的菜搭配在一起了。那其他茶该与什么食物搭配呢。下面，我们一起来看看吧。 西湖龙井、黄山毛峰和碧螺春等绿茶未经过发酵，茶叶嫩而香、口感好，适合烹制清新淡雅的
在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，但随着饮食的想通，越来越多的中国人也渐渐习惯蔬菜生食了。其实，从营养和保健的角度来看，蔬菜生食更好哦。 新鲜蔬菜中所含的维生素C和一些生理活性物质十分娇气，很容易在烹调中遭到
番茄炒蛋虽然不是大菜，可是经常出现在我们普通家庭的餐桌上哦。而且番茄炒蛋是一道色香味俱全，爽口、开胃的好菜哦。其实，番茄炒蛋的烹饪是很有讲究的。 要点之一：简单的配料 1、鸡蛋两个(少做一点，别人吃了不够，就不怕他
健康的饮食除了食物本身，还有一点就是烹饪方法也是主要因素。想吃得健康，就要用对烹调方式哦。其中，烹调时间、温度是影响食物营养的关键哦。 一般煎、炸、烤等烹调方式都会达到180℃～300℃，高温不仅破坏营养素，还可能让食
相信在很多人眼中，茴香往往是指那一粒粒的调味品，其实那是茴香的果实，被称为小茴香。所说的茴香拥有嫩绿的茎叶被称为茴香菜，常被用来做馅哦。 茴香菜含有丰富的维生素及膳食纤维，钙和铁的含量也比较高。此外，茴香菜有一种
日常生活中，牛羊肉是我们生活中很常见的肉类食材，而且它们也是营养丰富对我们健康非常好的食物，不过，想把它们烹饪的好吃还营养可不是一件容易的事情，因此今天我们就给大家讲讲关于烹饪牛羊肉食材的小方法。 我们接触到的
大家到外面的饭店，吃到拔丝菜，是不是也想回家亲手试试看呢?可是，大家是不是都很苦恼，怎么做出来的拔丝菜才好吃呢?下面，我们一起来看看吧。 1、根据原料质地决定是否挂糊，如苹果、梨、桔子等水果，含水分较大，在下锅炸时，一定
鱼尾似乎是一条鱼身上最不受人待见的部位。大家都认为最好吃的是鱼头，其实鱼尾是整条鱼活力最强的部位，也是滋味最鲜美的部分哦。下面就教大家做味道一流的番茄煮鱼尾哦。 原料： 鱼尾一条，八两到一斤重，鲩鱼、鳙鱼或草鱼
