必备的年货包括各式的糖果，糕点，柴盐酱醋等食物，但是面对每天我们吃进肚子里的食物，你又了解多少?如何才能过个安全放心的年的，下面我们就给大家说说如何挑选健康安全的食物吧。
1、保质期
看生产日期或失效日期，是否超过保
相信大家都在外面吃过小笼包，营养专家说，好多小笼包的肉馅太咸太油腻，面皮非常松软，颜色很白，虽然吃上去口感较好，但很可能用了明矾，金属铝可能超标。选择时尽量买素包，胡萝卜鸡蛋馅、茴香鸡蛋馅等都不错。还有一些快餐是尽量
很多小女生都喜欢吃麻辣烫这种食物。而很多男生应该也有陪女朋友吃麻辣烫的经历。麻辣烫这种食物是非常危害身体的，请各位朋友尽量减少食用次数。下面就与小编一起来看看。
麻辣烫的危害一
受利益驱使，不少摊贩或海产品
相信很多朋友都注意到，近期，网络上流传着“蘑菇富集重金属毒物，不可以多吃”。蘑菇真的成为可怕食物了吗?农业技术推广站专家表示，蘑菇确实有很强的吸附金属的能力，野生蘑菇的重金属含量较高，而我们食用的蘑菇多是无土栽培，
为食品减毒，首先要了解食品中可能存在的毒物是什么?然后要了解毒物的性质以及毒物在食品中的分布，并根据其性质和分布情况采取相应的减毒措施。下面我们就给大家说说哪些食物含有天然毒素吧。
1.四季豆
四季豆中毒多因
我们很多人在饮食中总是有这样的情况的就是明知道，一个食物没有足够的营养，但是我们依然还是会选择吃这些食物的，所以这样对于我们的健康是不好的，可是我们今天要给大家介绍的就是那些食物是那些不健康食物的解药。
对于
日常生活中常吃到的水果，其实不一定都健康哦，催长素、催熟剂的使用，让水果的安全度不断下降。下面我们就给大家说说各类水果存在的安全隐患有哪些吧。
梨：催长素令其早熟
使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(
冬季的时候，天气是比较寒冷的，这个时候我们很多人都是喜欢吃火锅的，但是火锅味道虽然是很美味的，但是也是有隐形的伤害的，下面我们就给大家说说吃火锅的几个要点吧。
器具清洁新鲜为上普通的铜火锅在停用后，易生一层薄薄的
相信很多朋友都听说了关于活熊取胆的一些消息。近日关于黑熊因被抽取胆汁引起广大网友关注，黑熊熊胆和胆汁有什么作用;熊胆和胆汁有什么功效;黑熊胆汁可以入药吗;熊胆可以用其他中草药代替吗?
从传统医学的角度来看，熊
众所周知，在日常生活中多吃水果有益我们的身体健康和美容。不过水果虽然美味，但是吃起来也是很有讲究的，食用的方式不对，不仅不能给健康带来好处，反而会给你惹病上身!严重的还会要了命，今天大家一定要来看看下面8种吃水果的
大家都应该熟悉一道菜，酸辣土豆丝。而其中土豆里放醋可是有讲究的。如果您家的土豆吃起来口感发涩，那可就要小心了，这种土豆很可能已经长芽，严重的话还会引起中毒。下面就来看看食醋是如何解掉土豆里面的毒素的。
土豆中
相信很多小朋友甚至是很多成年朋友都非常喜爱甜食，而且数据显示，圣诞期间，美国人和英国人的日均糖摄入量均超标3倍多。近日，美国杂志也盘点了糖的危害。为您总结糖到底是如何伤害人体的，我们又该怎样应对这“甜蜜的负担”
每当我们油壶里面的油快要没有的时候，你是否有这样的习惯，看到油壶里快没油了，没等用完就倒进去新的?其实，这种用油方式并不科学，可能存在一定的安全隐患。
食用油并不是一种耐贮存的食品，“哈喇”味的出现是油脂发生氧化酸
春季，万物生发，黄花菜、竹笋、野菜、四季豆等蔬菜开始出现在餐桌上，但随着天气一天比一天暖和，很多水果蔬菜也越来越容易长芽或霉变，所以在春季的时候，很多人都是比较容易出现食物中毒的问题的，下面我们就给大家说说哪些食物
人们在生活中习惯一次性采购很多食物，放在冰箱中储存，其实一些常见食物不适合放在冰箱里，这样会加速变质，还会带坏其他食物。今天就为大家揭晓宁愿丢掉十种食物也不要放进冰箱。
1、淀粉类食物
馒头、花卷、面包等淀粉类
肉是日常饮食中必不可少的佳品，动物性食物包括鱼、禽、蛋、鸡、鸭、鹅以及猪、牛、羊肉等。但是如何吃肉才能保证我们的间就是一个需要关注的问题了，下面我们就给大家说说如何吃肉能让我们更健康吧。
1、炒蒸煮最佳 操
蔬菜和水果是我们一天之中必不可少的食物。但是现在的蔬菜水果让我们越来越不放心了，残留的农药怎么清除呢？其实方法有很多，不同种类的蔬菜水果清除的方法也不相同。下面就和小编一起来学习清除蔬菜水果农药的正确方法吧
春天养生注重清肝明目，所以菊花茶是一个特别适合春天饮用的茶品。但是不知道大家有没有发现，，泡一壶菊花茶，喝着喝着，菊花茶的颜色就由浅黄慢慢变成了浅绿色。这是怎么回事呢?菊花茶变绿了正常吗？这种变绿了的菊花茶还能喝
说起鸡蛋大家似乎都愿意相信土鸡蛋比别的鸡蛋更加营养健康。事实上虽然土鸡蛋是“走地鸡”生产的蛋理论上说是要更健康。但是土鸡蛋的生产十分散漫，缺乏有效的管理和检验，有可能出现出现农药污染等问题…一起来了解土鸡
现在我们的生活真是便利多彩。很多东西都有一次性产品，用过即扔，快捷便利。但是一次性餐具真的干净卫生吗?据了解，虽然一次性餐具的外包装上大多印有“高温消毒清洁卫生”的字样，但实际上，因为一次性餐具价格低廉，市场占有
