我们每天的烹饪方式都严重影响着饮食的健康安全。据研究表明，“如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就会增加700—800克，一年就会增加体重近10公斤，吃得太油腻已经成为各种慢性病高发的罪魁祸首!”那么我们应该
孕前女性要格外注意自己的健康饮食习惯。很多女性朋友在做孕前体检的时候，都会有各种各样的检查不达标。其中血铅检查就是其中一项重要指标。而据调查显示，皮蛋、膨化食品成孕前女性血铅超标大杀器。下面就与小编具体来
现在提倡健康生活，健康饮食，很多朋友都开始用铁锅，能够补充一些饮食中的铁元素。但是常用铁锅做菜的朋友大多有过这样的经历，炒好的饭菜上总是有些细小的黑渣，这些“脏东西”究竟是什么呢?原来这些黑渣是铁被氧化后或食物
现在很多朋友都开始关注饮食安全与卫生这些方面。而大多数人都有这样的想法，“外面吃饭不干净，在家做才卫生。”然而，近日美国洛杉矶公共卫生局做的一项“家庭厨房食品安全调查”发现，只有34%的人在家做饭能达到卫生的标
据研究调查显示，很多上班族经常是带隔夜饭去上班。而常吃隔夜饭易患胃癌，上班族带饭尽量早上做中午吃。每年11月是肺癌关注月。癌症患者发病率有血缘关系的高于无血缘关系的，近亲高于远亲，但癌症不是传染病，其遗传性只是一
现在虽然各种生活医疗水平都非常高，但是仍有很多疾病我们无法治愈。其中癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程!缺乏哪些营养容
很多疾病都是由于饮食的不健康引起的。癌症很多也是由于饮食的问题。今天小编就为大家总结了一些容易致癌的 。这些食物各位朋友以后尽量避免食用或者少食用。例如咸菜里面含有的亚硝酸钠，就是典型的容易致癌的物质。
大家可知市面上销售的很多蔬菜瓜果受农药污染很严重，相关部门工作人员对市场上的果蔬进行检测，选出12种污染较为严重的食品，下面我们一起来看看到底有哪些食品。 含毒食物 今年选出的最肮脏毁容果蔬为以下12种： 1、苹果
现在食品安全是非常受到关注的一个话题，很多不健康的食物正存在于我们的餐桌上。各位朋友一定要擦亮眼睛，找出有害食物，保护家人的身体健康。现在很多市面上卖的粉条回家一煮都不会烂，这可不是健康的粉条。其中很可能添加
很多时候，食物的气味是我们队食物的第一印象，很大程度上影响了我们对食物的选择。夏季，温度较高，很多食物会因此变质，我们怎么判断这些食物是否变质了呢？闻味是我们最简单快捷的做法。 哈喇味。含油脂较多的食物放时间久了，
相信在每个人家里，一定都有保鲜膜。人们对它的依赖越来越重。每天的剩饭剩菜要用到它，用微波炉的时候也用。总之，保鲜膜随处都在用。但是其实不是每种食物都可以用保鲜膜的，有些食物用了保鲜膜反而是有害健康的。哪些食物
相信每个人的家里一定备有保鲜膜和保鲜袋。在现在，大部分人已经离不开它们了。没吃完的饭菜水果会用保鲜膜包好放进冰箱，用微波炉的时候也会用到保鲜膜，甚至有些学生为了偷懒不洗碗，直接把保鲜膜套在饭盒上。虽然保鲜膜、
端午假期家庭和朋友在家聚会机会的增多，不仅桌子上会剩下做好的饭菜，事先买来的那些做饭没有用的上蔬菜和没顾得上吃的水果也会堆积很多。夏季温度较高，很多食物不宜保存，所以我们通常都会把这些食物用保鲜膜包好放进冰箱
大家可能不是很清楚，我们身边存在着很多危害健康的隐形食物杀手。日常生活中，是有很多食物我们需要经常吃，可是如果它的外形不对，或放在家里太久我们就要注意了，因为可能它们会对我们的身体不利。来看看最致命的10种食物。
每个人都喜欢喝饮料，说到饮料，肯定很多人会说自己喜欢可乐，喜欢雪碧。这些饮料就是我们常说的碳酸饮料。特别是在炎热的夏天，如果可以喝一瓶冰镇过的碳酸饮料，不得不承认那一定是很爽口很解渴的。可是碳酸饮料真的要少喝，我
生活中我们离不开吃。一日三餐我们不仅要吃饱还要吃得好，才能补充我们每天消耗的能量热量。虽然大家现在都比较重视饮食养生，但其实我们可能还是有疏忽。有好几种我们常吃并视为健康食品的食物其实藏着毒呢，吃了可能有害
现代人每天忙碌于自己的工作，经常对自己的饮食不负责。也因为现在的方便食品太多，所以很多人都会买一些方便面啊，方便饭啊还有方便汤啊放在家里。或者就是吃快餐。我们知道方便饭和方便面都是有害身体的，经常吃快餐还容易
营养师是很注重食物的健康与安全的。在他们的心中，一切垃圾食品都是对健康生命的威胁，因此会远离这些垃圾食品。那么，在营养师的眼中，超市里玲琅满目的零食中，哪些是最垃圾的零食呢?给大家盘点5大最有损健康的食物。 1.派
生活中，有些菜的做法是大家都熟知的，而且也是大家习惯在平日做的。也正是因为这是我们觉得再正常不过的菜，我们也就不会怀疑它们的菜肴搭配有没有错了。但其实很多我们众所周知的菜的搭配都有误，这样吃进身体里会带来伤害
人都是好吃的，特别是对于那些美味的食物就很容易无法抗拒。很多人都比较青睐于路边小吃，什么麻辣烫、烤肉串等等都是排着长长的队伍。但是要知道，这些食物都是有害食品，常吃会对身体造成很大的伤害。 1、麻辣烫 危害度：★
