蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面——“别人的补药是你的毒药”。 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地
蜂蜜自古以来就是人们喜爱的一种保健食品，食用蜂蜜有着诸多的好处，蜂蜜服用的方法有很多，但并不像我们想的那样简单，也有很多需要注意的地方，只有正确的科学的食用蜂蜜，才能起到保健作用，如果服用不当，也会对身体造成危害。
吃甜食容易导致蛀牙、肥胖症等健康问题，但是，甜食中所含的蔗糖同样可以补充人体所需的能量和营养成分，保证机体的活力。下面我就告诉你怎样吃甜食才能既健康又解馋。 说起牙齿健康，最让发愁的就是甜食与健康的平衡。一方
近年来越来越频繁的食品安全事故的曝光，越来越多的食物贴上“有机食品”“绿色食品”等标签，但很多家庭主妇们踯躅于种类丰富的超市时，却还在为如何选择放心的食物而苦恼不已，所谓的“有机食品”就真的是绿色健康的食品吗
咖啡与可乐作为生活中的常见饮品，受很多朋友的挚爱，虽然大家都爱喝，但是大家是否知道可乐与咖啡一起喝容易引起血脂异常呢?今天我们就一起去看看血脂高应注意哪些问题?常用的降脂方法又有哪些?吃什么可以降血脂? 对于患
大部分人认识到美丽与否是与食物有关的，但是还有一部分朋友会陷入误区，他们认为多吃一些新鲜蔬菜，对健康是非常有好处的。其实，食物的搭配都是有讲究的，千万不可以随意搭配，这样会对身体造成损害，下面我们就看看几种食物搭配
俗话说民以食为天，饮食的健康是生命安全最重要的环节。面对频出不穷的食品安全问题，改如何去防范和改进呢，近日，国家食品药品监管总局表示将会加大惩戒力度。 食药监总局：食品药品严重失信者将受更严惩戒 国家食品药品监管
超市作为一个生活物质提供平台，有一些自己的食品安全检测标准，不过接二连三的负面新闻出现后，大家对超市食物已经不再敢完全相信。在国外情况又如何呢，据报道，在英国人们从超市购买的蔬菜甚至可不用冲洗直接下锅，有的超市还
食品安全是大家时刻不能忽视的问题。随着科技的发展，食品工业也越来越发达，有些黑心贩子为了最求最大化利用，开始卖黑心货，近日，不少企业被曝用地沟油交工食物，再来看一样是食用油消费大国的美国等国家，他们面对同样的“地沟
营养素是维持生命正常运转的必不可少的物质，然而由于不良的饮食习惯使越来越多的朋友存在着营养素摄入不足及不均衡的现象，那么，我们国人民最易缺乏哪些营养素?下面我们就一起来去看看哪几种营养素是中国百姓容易缺乏的
现代社会很多朋友为了图方便喜欢饮用桶装水，但是根据很多研究分析，桶装水饮用起来虽然很方便，看似非常干净，但是如果长期大量食用的话，却容易导致人体内部的酸碱失衡。 碱性水的水分子团小，溶解力和渗透力强，口感好，富含已经
梨是大家常见常吃的水果之一，它可以清肺润喉，功效很多哦，下面小编就告诉大家吃梨需注意的事项和多样化吃梨法。 秋季吃梨勿忘注意十大禁忌 1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 2.梨含果酸较多，胃酸
胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血脂等疾病，这是老百姓都知道的营养知识。在选择食物的时候要尤为慎重，不要以为看似并不油腻就意味着它是低热量的，一些所谓的“低胆固醇”类食物，热量并不低，又被称为“隐形肥肉”。 上海
当下，喝汤的饮食文化在逐渐的发扬起来，那么中国人喝汤却存在很多的错误方法，而且这些误区都在潜移默化的影响并且侵蚀着健康的人群，那么错误的喝汤方式都有哪些呢，今天就来给大家普及一下。这样用健康的喝汤方式，才会让我们
牛奶是很多人群的喜爱健康的饮品之一，并且人们通常喜欢将牛奶作为早餐，因为牛奶的营养价值是非常高的。牛奶的用途有很多，我们可以直接食用，喝牛奶有助于身体健康。我们很多人都喜欢用牛奶做面膜，那么，那是因为做牛奶面膜可
为了追求利益，商人在食物中添加了各种各样的添加剂，而很多朋友在选购食品的时候。往往忽略了它对健康的影响，在这里，小编将那些掺在食物里的危害我们健康的成分列出来了，让大家认识到这些食物的危害性。 ★硫黄：常见于辣椒
家常菜是每一个家庭必不可少的饭桌菜肴，但是还有很多家常菜却是暗藏着很多对人体不利的元素的，那么哪些家常菜不能总吃呢，今天就来先给大家汇总三种，大家记住下面这三种家常菜，然后以后尽量避免少食用吧。 1、酸辣黄瓜拌凉
最近全国大部分区域雾霾严重，空气质量差，明显影响了市民的身体健康，很多热爱晨练的大爷大妈都不敢出门了，甚至戴上了口罩出去遛弯。而且雾霾天气很容易引发呼吸道疾病，不能小觑。 为了降低风险，这种恶劣天气中大家尽量少出
甜味的食物往往更诱惑人，不过，现在很多喜爱甜食的朋友们却在强迫自己远离甜食，因为糖给我们带来的身体隐患似乎太多了，近期有传言说吃太多的糖会比吸烟更危害身体，这种说法对吗？ 甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫
泡椒凤爪好吃，是很多老少非常喜爱的佐餐食品和零食，但是美味过后还是不免有些担心，对这些凤爪的制作过程和保存的方法还是有很多疑问，这好吃的凤爪到底能不能多吃。 当然，凤爪虽然美味，但安全问题仍然有不少。比如问题最多
