进入夏季之后，风热感冒比较多。因为夏季闷热，大家都怕热想凉快，比如吹空调，吹风扇等等，导致风寒。从表现症状来看，风寒感冒、风热感冒都是鼻子堵塞，流鼻涕，发烧等等。所以说，得了风热感冒的时候，我们应该吃些什么好呢?现在我就
现在说到养生保健美容的话题，各种花草茶总是离不开人们的关注。只要是想到花花草草的养生作用时，总是女士们非常关心，是否有祛斑、润肤等功效。然而如今很多花草茶，具有养肝的功效，很适合男性朋友饮用。 推荐一：祛痘花草茶
到了夏天，因为炎热的问题常常会导致食欲不振。所以在夏季，人们往往不知道应该吃些什么食物，究竟吃什么食物好成了大家疑惑的问题。但是在夏季，饮食问题又十分重要，正确的饮食能拥有健康的生活。那么，夏天吃些什么可以养生呢
红枣含有丰富的维生素，吃红枣能够益气、养血生津。干枣含有较多的铁，且较易使人体吸收，下面就介绍六种红枣的养生吃法。 1.红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很
很多吃很多都不长肉的朋友要注意了，很可能是因为你的脾脏虚弱的缘故。脾是人体后天之本，脾主肌肉与四肢，暑湿困脾，则肢体困重，人就变得懒惰不爱多动了。所以保健养生要注意健脾。今天小编就告诉大家，什么样的食物对于健脾利
对于很多爱美的女性朋友来说，身体排毒的重要性是不用强调的。现代人的生活节奏越来越快，营养的摄入难免不均衡，加上空气的污染，身体难免会存留大量的毒素。今天小编就为大家介绍七种具有排毒功效的食物。 1.富含胡萝卜素
夏季酷暑难耐，大量流汗也让人们的身体容易出现疲劳乏力的症状，尤其有不少上班族在一整天的忙碌后会感到浑身乏力。这时不妨试试莲藕排骨，可以治疗夏季出现的体倦、乏力、瘦弱、干咳、口渴等症状。 主料：猪排骨500克、莲藕
现在，枸杞越来越成为人们保健的一种常见食材了，我们平常的许多饮食中都会加入枸杞的来增加营养，所以下面我们就给大家介绍一下枸杞药膳的做法，这样大家无论是在哪一个季节，都可以自己做来吃。 春季枸杞子可配黄芪水煎服，助
不知道你是否清楚，我们日常生活中的很多食物都可以预防疾病。当然如果生病了，老是吃药也是不行的，毕竟是药三分毒。所以我们还是可以选择吃一些食物来治疗。今天就给大家说说哪些日常常见食物可以治疗疾病。掌握了这个知
注重养生的人在饮食方面上十分注意，我们知道吃不简简单单是吃，更是一门学问。很多时候如果饮食不当就可能会吃出病来，而有的时候吃对了东西又能预防和治疗身体疾病。所以说饮食习惯很重要。我们常常觉得苦恼的是究竟应该
现代人的工作离不开电脑，打游戏的小伙伴们也离不开电脑，连爱逛淘宝爱看韩剧的一些姑娘们也是离不开电脑。随着科技的大步发展，电脑已经成为我们必不可少的东西。只是你知道吗，长时间坐在电脑前对自己的伤害很大，且不说有辐
女性工作紧张、压力大，饮食不规律，常常感觉力不从心，容颜早衰，中医建议通过饮食以达到调节情，缓解压力的作用。那么如何吃才能调节情绪呢? 李时珍《本草纲目》中提到：当归调血，为女人要药。现代研究也发现，当归含有大量的挥发
我们在日常生活中，经常会看到很多的人喝枸杞水，有时候还会放在一些营养粥里面，市面上更是有养生的枸杞酒，大家都是知道枸杞可以养生的，但是枸杞的具体功效是什么呢?下面我们就具体的给大家介绍一下。 枸杞是很好的一种养生
枇杷果也是一种非常美味的季节性食物，它饱含很多的营养物质，对于女性、男性、小孩、老人都是非常有好处的。在枇杷果的众多好处中，枇杷果治疗咳嗽是最好的，所以很多人也经常用一些枇杷果的药膳来治疗咳嗽。 治疗咳嗽的最
肠道有毒怎么办？不良的生活方式和饮食习惯，造成体内毒素的堆积，其实很多疾病都是因为体内毒素积滞过多而造成的，如何排毒保持肠胃通畅呢？下面小编教你多吃日常10大食物清除肠道杂质。 《内经》中讲：“肠常清，人长寿;肠无渣，人
现代很多女性朋友为了减肥而节食或是吃的很少，其实，这样反而让人肌肤失去了光泽和弹性，只有良好的胃口保证，才会有光泽细腻的肌肤，所以，养好胃，才能为您的美丽的添油加分。 胃在人的生命中是何等的重要，所以，保养胃气是人体防
俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，为何这么说呢?夏季气候炎热，人体为了散热，皮肤腠理开泄，所以体内阳气并不太盛，如果能适量吃点生姜，有助于温胃散寒，防病保健。但是可能人们不了解怎么吃能够起到作用，下面就一起来看
一到夏天就眼睛红肿、牙龈肿痛、口腔溃疡怎么办，那就要小心了，你是上火了。用中医理论来讲，“上火”也是可以分为不同的类别，从五脏划分出了五脏之火，由于每个脏器各有各的特点，所以上火的变现形式也各有所别。夏天上火，要赶
炎炎夏季不仅容易中暑，还极易上火。可不要小看上火，一旦上火，我们就会出现便秘、食欲不振等等不良情况，这样是很损害健康的。因此夏季防暑降火是很有必要的，建议平时可以多喝汤。那么什么汤可以去火呢? 1、绿豆南瓜汤 将适
“刚做了气胸手术要吃些什么好呢?”、“气胸患者怎么进行食疗?”，这些问题常常有人提到，我们今天就来讲一讲关于气胸的膳食情况。说到气胸还是有很多朋友并不是很了解，气胸是一种常见的内科疾病，也是一种富贵病，因为要吃好
