满意的性生活，不仅仅会让双方都得到满足，同时还会使双方的体力出现严重损耗，可见性爱后的饮食就很重要了，不仅仅可以恢复双方的体力，还能加以补充。 性生活后吃什么补充元气 1、鸡蛋 房事后吃什么恢复体力呢？很简单，吃鸡蛋
冬天来了，很多人会因为换季而喉部不适，甚至有些患有咽喉炎的一到冬天就咳嗽不止，虽然没有什么大碍，但是久咳很可能引起其他病灶，所以还是要加强重视。 咳嗽不宜吃的食物有哪些 1、寒凉食物 中医认为，身体一旦受了寒，饮入寒凉
冬天到来了，很多人都在为吃些什么而苦恼。当然吃了可必须是要保暖的。大家知道炖菜吗，炖菜可是东北名菜，东北人的最爱之一。下面给大家推荐一道炖菜，炖茄子让你既能享受到美味又能跟得上营养。 冬季吃炖菜 暖身又进补 冬
枸杞全身是宝，可药食两用，我们常用枸杞炖汤、熬粥、泡茶，是物美价廉的滋补品。枸杞的吃法很多，不过不同季节有不同吃法，只有掌握了最佳食用方法，才能最大功效的吸收枸杞的精华。下面来看看冬天怎么吃枸杞最好。 营养滋补佳
银耳莲子粥口感滑润，香甜醇美。滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。现代研究证明，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的
芹菜可以算是十分家常的菜，但是因为其独特的中药风味而导致很多人并不爱吃它，甚至对他敬而远之。实际上芹菜的营养价值很高的，所以建议大家多吃。那么怎么才能去除芹菜的那股怪味呢?怎么让芹菜味不那么大呢?下面小编就为
胡萝卜因为其独特的味道，让很多人都对他敬而远之，但实际上，常吃胡萝卜是非常有好处的。胡萝卜含有丰富的维生素，胡萝卜素，所以古来素胡萝卜赛人参的说法。你千万别不信，下面小编就为大家介绍胡萝卜与其他食物搭配的功效，赶快
便秘是当下很多女性的最头疼的一件事，那么怎么才能让体内毒素更好按时排出体外呢？今天就从饮食角度，告诉大家怎么吃出健康减肥肠道问题和腹部肥胖有很大关系，怎么减肚子上的赘肉，高纤维食品来帮你，高纤维食品是减肚子最有效
都说男人有长发情节，总是忘不了昔日的初恋，每每回忆起来忘不了的总是那一头乌黑亮丽的秀发。所以女人才会那么执着的去追求长发飘飘。但是并不是人人都是天生丽质的，今天小编在这里就教大家几个珍贵的食疗配方，简单易学，让
这个季节正好是吃雪梨的季节，雪梨是很多人都喜欢吃的，也是保健功效非常高的一种水果，那冬季吃雪梨具体有些什么样的养生功效呢?下面就跟小编一起来看下。 1、止咳 中国民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。所
许多人特别是爱美的女生对着梳子上的一团头发都会烦恼不已，害怕有一天成了秃子，没有了秀美靓丽的头发对男生的吸引，也没有了女生特有的静美感觉。虽然事实上，掉头发很正常，再掉也不会掉光光，但随着年轻人的学习压力工作压力
冬天，由于天气和温度的降低，人的身体都是感觉凉嗖嗖的。特别是平时都是怕冷的朋友，更加的受不到冬天里的寒风刺骨，一但在冬天气温下降。就什么事都不想干了，除了懒得行动之外，有时候食欲都受到了影响。那么冬天里怕冷的人要
寒冷的季节就这样来临，冬季气候干燥，这个时候人们需要多多进补，大多数人进补最好的选择就是喝汤。寒冷的冬天，也正是养生的大好时节。冬令进补可调和气血、增强机体免疫功能，在寒冷季节，更宜进行食补。下面推荐给大家冬季三
在冬天，由于天气的寒冷，寒流逼人。人们都会感到手脚冰冷，除了平时的增减衣服之外，有的人并不知道还可以用什么方法身体感到温暖，其实进食一些让暖身的食物也可以在冬天让身子暖起来，所以今天我们就一起来了解一下，在冬天我们
随着时代的转化，人们除了对身体健康的重视程度在加深。冬季气候干燥，这个时候人们需要多多进补，大多数人进补最好的选择就是喝汤。那么你知道冬季进补喝什么汤好吗?你知道冬季饮食如何搭配吗?今天为大家推荐冬季3道汤的
在日常生活中，青蒜是人们烹调中常用的配菜之一。中医认为橘子有醒脾气、消积食的功效，青蒜中含有一种有效成分——辣素，它有良好的杀菌、抑菌作用，对防治感冒非常有效。下面小编给大家详细的介绍一下青的功效与禁忌：
功效
进入冬季，天气寒冷，也是进补的好时节，进补不妨从饮食下手，这个时节要注意调整饮食，那么冬季进补吃什么呢?冬季养生保健食谱有哪些呢?下面给大家介绍一款冬季养生美食，暖身御寒，预防疾病，一起来看看。 莲藕炖排骨 材料：猪肋排 1
在现在的生活中，若太忙碌负担太重，我们反而不想动，这道理也同样适用于我们的身体。作为我们的排毒器官肝脏，若长期超负荷忙碌，便会出问题甚至罢工。而一旦代谢功能出了问题，我们的气血循环便会无法正常运行，各种问题也会接踵
近一些年来，对于大蒜的健康说法也越来越多，人们也渐渐的喜欢吃上了大蒜，因为大蒜不仅含有丰富的矿物质，和独特的杀菌成分。另外大蒜还有一个重要的功效，就是具有强大的抗癌功效，但是大蒜虽然功能具大，却有很多人对它的吃法不
我们平时吃饭的时候。面对餐桌上的一些菜谱只有视觉和味觉上的感受和享受。却不知道其这的功效在什么，有时候只是简单的知道一些各种食物和菜对人体的好处而已。但是有一些我平时吃的菜类和食物。它们的功效就相当于天
