近日来，食品安全问题被很多人关注了，尤其是天气一天比一天温暖了，这个时候我们很多人都是会吃烤羊肉的，但是我们总是担心烤羊肉其实可能存在很多其他肉，那么我们如何从市场中找到真正的纯羊肉。
1.从价格上，太便宜的羊肉多
我想自从45天速成鸡事件出现以后，我们很多人都是有其的关注鸡肉的健康的，我们在生活中选购鸡肉的也是想学会分辩速成鸡和非速成鸡的，但是一直找不到合适的方法，今天我们就给大家说说如何一眼看出速成鸡吧。
体形：
土鸡一
目前市场上牛奶的品种和名目越来越多，高钙奶、铁锌奶、低脂奶、早餐奶、调味奶、果蔬奶等层出不穷，几乎每种奶都在打健康牌。到底应该选什么样的牛奶?选牛奶时又该看重什么呢? 市场上牛奶的品种不下30种，几乎每种奶都在
现在我们很多人都是工作的，而且工作相对来说都是比较忙的，有的时候我们有时间就会买出好几天的菜，一般我们的储存方式就是放在冰箱里，但是往往到吃的时候，这些蔬菜就会蔫来了，但是其实我们要是学会了蔬菜的保持方法，那么我
每到春季的时候我们很多人都是喜欢吃豆芽的，但是我们现在发现我们吃豆芽的时候都没有了以前那么味道了，其实这些豆芽可能都是被化肥催生的，那么我们如何来鉴别哪些豆芽是被化肥催生的吗?
据内行人介绍，豆芽的正常生产周
现在我们每天看新闻都是会发现生活中很多的食物都有假的，而且这些假的食物对于我们的身体也是存在着不小的伤害的，下面我们就给大家说说生活中各种食物如何鉴别真假。
一、 辨别注水肉
注水肉在市场上经常出现，令人防
如今，食品安全问题频发，让我们心理总感觉不安心。在我们日常的健康饮食当中，首先，就是要确保食品的安全和新鲜，这对我们的身体健康至关重要。下面，我们就来给您介绍，五个辨别染色食物的窍门，让您轻松挑选营养好食材。
五个辨
果汁是很多人都爱喝的，很多人觉得果汁既营养又健康，但是市面上的果汁更是五花八门，想要在种类繁多的果汁中，挑选一款营养健康又口感俱佳的果汁并不简单，更加需要我们用到食材选购上的一些小窍门才行。下面，我们就来给您介绍
众所周知，鱼肝油是营养价值极高的一种健康饮食，我们日常可以食用一些鱼肝油，来为身体补充维生素A，以及维生素D，提高冬日我们的身体抵抗力，有效的缓解身体乏力症状。
那么，既然，食用鱼肝油好处如此之多，我们日常在挑选和食用鱼
南瓜是我们在日常健康饮食中，非常受欢迎的一种蔬菜。众所周知，我们在日常挑选南瓜的时候，都应尽量的挑选比较成熟的果实，俗称“老南瓜”。其实，这种食材选购方法，也并非是不科学的，老南瓜中所含水分较少，口感也相对比较细腻，是
羊肉属于温补食物，所以很受大众的喜爱。但是，由于羊肉价格较贵，不少的商贩用价格低廉的猪肉或鸭肉添加色素、香精制作出假羊肉来瞒天过海。所以，在羊肉的食材选购中，我们需要特别的注意。下面，我们就来给您介绍挑选羊肉的方
鸡蛋是健脑益智、改善记忆力的营养食物。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质以及高生物价值的蛋白质，对人体而言鸡蛋的营养仅次于母乳。既然鸡蛋如此健康，在我们食材选购上更不容忽视，下面，我们就来给您介绍几点挑鲜鸡蛋的方
如今市场上所出售的水果中，很多是被水果商贩用人工催熟的。人工催熟的水果容易引起过敏等不良反应。所以我们在选择食物的时候都要有一双慧眼的，这样我们才能选出健康的水果的，下面我们就给大家介绍几招选择健康水果的
中国从五六年前开始进口橄榄油，越来越多的家庭开始对橄榄油认可，健康安全是它的代名词，但实际上，你真的会挑选各式各样的橄榄油吗?下面我们就给大家说说如何挑选各种橄榄油吧。
1、看清橄榄油的正标
不论销售人员怎么和
食用新鲜、新鲜的蔬菜是每一个人的愿望。想要挑选到安全健康的蔬菜，我们就要学会正确选择健康蔬菜的方法，下面我们就给大家介绍一些选择健康蔬菜的方法吧。
一、看颜色。
蔬菜品种繁多，营养价值各有千秋。总体上可以按
燕麦片营养好，这几乎已经成为大众的一种常识。但是对货架上的种种“燕麦片”、“燕麦”、“麦片”之类产品，我们该如何选择呢?其实要是解决了下面的问题，我们就能很好的选出优质的燕麦了。
问题一：“燕麦片”和“麦片”
现在我们很多的家长都是给孩子在挑选零食的时候都是注意了健康和营养的问题，尽量的选择一些健康的食物的，所以很多家长都是给孩子选择吃海苔的，但是同时也是疑惑的，生活中食用的海苔的营养价值到底是怎么样呢?
首先，从配
调味品可以使我们的菜肴更美味，但是如果你要是买到劣质的调味品不仅不能达到调味的效果，而且还对我们的身体有很大的伤害，所以今天我们就给大家说说生活中如何选择优质的调味品吧。
优质酱油：倒入无色杯内，对光看，其为红
牛奶营养价值丰富，但选购鲜奶却不是一件简单的事情，里面有不少学问。要想买到真正适合自己的鲜奶，要仔细看保质期、配料表、营养标签，同时要明确自己的需求进行选择。所以今天我们就给大家好好说说如何选择健康的牛奶。
以前做饭我们生活中只有一种酱油的，但现在面对商场中琳琅满目酱油，消费者在选购时，往往还缺乏足够的常识和科学的鉴别方法。所以我们今天就给大家说说生活中常见酱油的选购方法。
首先，酱油的颜色不是越深越好，因为酱油
