我们都知道，这个世界上没有完全相同的东西，不过，会有很多相似的东西，水果也是一样的，随着生活水平的提升，越来越多我们以前少见的水果上市，我们不能发现，在所有的水果中，下面的这些经常会让我们分不清。
凤梨和菠萝
仔细看，菠
快过年了，大家都在备年货，在年货中，一定有各种各样的鱼类的食材，想烹饪出美味的鱼类菜肴，我们一定需要新鲜优质的鱼类食材，如何选购才能买到好的鱼呢？我们提醒大家，有下面特征的鱼，大家一定不要买。
鱼肉过红过白不吃
鱼因品
很多家庭主妇和白领都喜欢逛超市买菜，超市里面一般有普通蔬菜和精品蔬菜两种，很多人认为精品蔬菜更好，更新鲜，更干净，其实不然，小编不建议大家买太过干净的蔬菜，为什么请仔细阅读下文。 太硬的西红柿： 越硬的西红柿植物激素
现在我们每天都能听到有人抱怨菜价涨的太快，一天买菜的钱都要花不少，特别是节省一生的老年朋友们更会为这样的菜价感觉困扰，所以，小编想教大家下面的买菜省钱三十六计，让我们天天可以吃到实惠还营养的美味食物。 第一计瞒
生活在当下的人都知道随着现在环境的恶化，我们的空气质量下降，就连海洋也受到了很严重的污染，这样的状况让大家对海鲜的食用存在疑虑，怕吃到被污染的鱼类让健康受类，所以，我们想推荐下面的几种鱼类，这些鱼类受污染的机率很低
大米是我们的主食的主要原料，好的大米可以让我们享受到香甜的滋味，劣质的大米影响味道还会伤害我们的健康，对于这种普通的食材，如何选购也是要知道的，所以下面的内容我们一定要一起看一看。
看标签、产地、和生产日期，这是
糖类的食品有很多，不过，现在大家知道过多的食用糖份是对健康不利的，特别是对于患有糖尿病的朋友们来说正确的选购含糖的食物是很重要的，那么，我们在生活中应该如何选购糖才能远离糖毒素呢？
看清营养标签中的含糖量
选择食
牛肉是一款非常有营养的肉制品，老少皆宜，不但能补充丰富的蛋白质和氨基酸还有美容养颜的功效，虽然价格比一般的肉贵，但是为了家人的健康，可以经常食用，今天小编专门教大家怎样选择好的牛肉。 点击图片进入下一页 很多报道
买料酒的目的主要是为了烹饪肉类食材的时候能助食物更美味，同时优质的料酒也能为我们的健康起到保护的作用，那么，我们在生活中应该如何来正确的选购优质料酒呢？一起学习下吧。
首先是尽量选购黄酒和烹饪黄酒系列。从产品
买菜对于多数朋友们来说都是交钱拿菜这么简单的事情，可是想买到健康的食材，一些购物的方法大家一定要学学，不然买回家的营养蔬菜可能变成伤害健康的杀手，所以，对于下面家常菜的购买方法简单的了解下吧。 1、土豆 尽量选圆
当大家知道什么食物什么东西可以保健后，市场上就会出现一些假冒伪劣的东西出现，鸽子蛋的真假问题也是这样产生的，享受这种美味，我们就要先学会如何分辨真假的方法，现在就一起学学吧。
鸽子蛋有“动物人参”的美称，虽然个头
对于红酒，大家知道优质的红酒不止口感更好，而且对我们的健康更有利，不过，现在面对市场上各种假冒伪劣的食物，让我们也不得不担心自己买到的红酒是假的，如何来分辨和正确购买红酒呢？
鉴定方法一
【主料】红葡萄酒、食用碱、
香油是很好的菜肴调味品，它也是一种很好的日常保健食材，现在市场上的香油质量参差不齐，买到劣质的香油会影响口感和健康，所以，下面如何选购香油的方法大家一定要学一学哦。
芝麻香油精
黑心食品：香精芝麻香油
危害后果：腹
紫薯的出现，让我们有了更好的美味保健品，它的味道香甜且含有大量的硒元素以及花青素，这些元素可是对我们的健康帮助很大的，所以，大家都会选择纷纷购买，不过正确的购买方法大家是否知道呢？
1、不要要挑圆滚滚的，要长条形的，优
在前面的文章中，我们不断的讲出了关于梨的好处，相信大家看完文章都想马上去买些梨来给自己和家人食用吧，不过，现在市场上梨的种类可不少，而且质量也参差不齐，所以，想买到好的梨下面的选购方法一定要学一学。
看梨脐：
挑梨时
牛奶是大家生活中的一种很普通的保健品，现在越来越多的品牌和各种的口味，而且现在牛奶的质量参差不齐，这对于购买牛奶的我们会很纠结，不知道如何购买才安全和健康，想买优质奶品，先从看包装来学起吧。
一般牛奶包装上会有一
奶粉是婴幼儿日常生活中必不可少的食物，虽然家长们每天都在用冲泡奶粉，但真正懂得选购方法的人却还是少数，目前市场上还存在着各式各样的奶粉，如果在选购时不加以鉴别，孩子食入后将对其生长发育带来危害。在选购奶粉时，应采
人们生活质量的提升，饮食方式及每一餐都讲究健康与均衡。鱼是当下人们最热衷的一种肉食，除了具备同类肉食所含的微量元素外，营养密度高成为近年来出现在人们餐桌上最多的菜肴之一， 那么想要达到鱼对身体的滋补效果更高，就
情人节就要到了，情侣间买美味的巧克力是很平常的事情，不过，对于我们的身体健康来说，正确的选购巧克力不止可以表达爱意，更能保护你心爱人的身体健康，因此对于选购巧克力的方法一起来看看有哪些吧。 可可浆和可可粉有什么区
大米是我们生活中最常见的主食之一，虽然现在市场上的谷类食材有很多，但是一直以来也没有哪种食材是可以替代大米的，也因为此，不法的商贩想尽办法要把劣质的大米出售给消费者，这需要我们用慧眼巧识别。
据现代营养学分析，大
