到了夏天,夏天的主打饮品冰激凌,又再一次的刮起老青少购买的热潮，如果能吃上一口清凉可口的冰激凌。那么整个人都会提起精神来,但是曾有报道上说冰激凌吃多了并不是好事。下面就给喜欢在夏天吃冰激凌提个醒,看看夏天吃
健康吃鱼是有讲究的，做好一道美味的鱼需要做很多准备，最基础的就是选购到鲜嫩的好鱼。那么，你会挑鱼吗？你知道有哪些鱼是不能吃的吗？
鱼肉过红过白不吃
鱼因品种不同，本身就存在金枪鱼这样的红肉鱼和带鱼这样的白肉鱼之
“鼠标手”“低头族”越来越多，经常使用电脑和手机会轻则导致眼睛疲劳，重则视力下降引发青光眼。那么，如何保护眼睛呢？今日，小编为大家推荐两款护眼家常。 西兰花炒猪肝 食材：猪肝100克，西兰花200克，绍酒、酱油、葱段、、姜
夏季正是吃桃子的最好季节，买桃子买多了怎么办？桃子的保质期不长，所以夏季如何保存桃子很重要，今天小编介绍几种关于桃子的保存方法，希望您可以用得到。
1、冰箱保存法，先用50度的水清洗下桃子，因为50度的水可以杀死桃子
夏季，很多人都喜欢吃荔枝，但会挑选荔枝的人还是比较少，挑选不对就可能会出现一些不新鲜或者肉少的荔枝。那么，怎么挑选新鲜的荔枝呢？小编告诉你6大技巧。
挑选荔枝技巧一：看颜色
新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色，而是有
女性经期常常喝红糖水养生,那么红色还有哪些营养价值呢？红糖的颜色越红越好吗？下面我们一起来看看！ 红糖的营养价值 补虚。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
虾皮是我们做汤和做菜常常会用到的一种食材，虽然常常不会用作主食材，但是做为调味食材，它们的味道可是会让菜肴和汤品更美味的，但是，大家知道什么样的虾皮才是健康安全的吗？ 警惕!虾皮太光鲜或是甲醛泡过 虾皮一般可以分为
猪肉营养丰富，但近年来“瘦肉精”猪肉、注水肉、病死猪肉、老母猪肉等食品安全问题频出，让消费者在购买时犯了难。那么如何才能选购到放心的猪肉呢？要想挑选出放心猪肉，可以通过以下7个方法。
Tips1：看颜色
新鲜猪肉为
白糖是每个冢庭必备的一种调味品。不管是做菜，煮糖水还是做点心，都需要用到它，虽然白糖只是一种辅料，但质量上还是要讲究的。而且市场上的白糖都呈现一个样，不好分辨真假和好坏。下面就给大家支几个招，让你在购买上识别白糖
红富士是苹果中的一种，也被人们认为是苹果的狡狡者，因为皮薄，清甜，而且含水量十分的多，酸甜适中很受一些老少中青的青睐。但是现在市场上的红富士有渗假的现象，让人在购买上都难以决择，以及担心买到劣质的。所以今天就来教大
榴莲的营养价值很高。而且还有罕见的治病功效，所以价格也不便宜，那么，如何才能选购到好的榴莲？下面就来给大家支几个挑榴莲的妙招。 榴莲有青尼、金枕等品种，以金枕为最佳，金枕具有核小、肉多、味美等特点。辨认榴莲品种可
对于很多热衷于喝酸奶的人而言，相比其它种类酸奶而言，但青睐于一些标注含有乳酸菌的酸奶。所以多数人认为酸奶里含有的乳酸菌或含量更高的，说明就是品质上乘的好酸奶。虽然是这样，但是还是有很多被一些真正的乳酸菌酸奶所
炎炎夏季，蔬菜的保质期变短。吃到变质的蔬菜很可能会食物中毒，今日，小编告诉你如何买到新鲜健康的蔬菜! 花菜：看花球和颜色 选购花菜时，主要看两条：一是花球的成熟度，以花球周边未散开的为佳;二是花球的洁白度，以花球洁白微
夏天是吃葡萄的好季节，市场上的葡萄外表诱人，让人在购买上都难以决择，到底什么样的葡萄才算好？今天就给爱吃葡萄的朋友介绍，几种夏天挑葡萄的技巧。 选择品种：葡萄的种类琳琅满目，选择起来也是眼花缭乱，怎么选择不同的品种呢
酸奶是人们日常生活中的保健饮品，但是只有选真正名幅其实的酸奶，才可以达到人们想要的那个功效，但是到了买酸奶的时候，面对各种花枝招展的各种乳酸菌饮品，我们就乱了方向。今天就来教大家如何挑到正宗的酸奶。 什么是酸奶
小龙虾相信是很多人喜爱的食物吧，现在正值夏季，又到了可以好好品尝这种美味的季节了，如果大家想在家中自制美味的龙虾餐，那么在烹饪和食用前大家一定要学一学如何正确选购的方法。
吃虾攻略第一式：分公母
吃了这么多年小
榴莲虽然在味道的好坏上一直有争议，但是对于它的营养价值可是公认的，不过，喜爱榴莲的朋友们想享受它的美味同时享用它的营养和保健功效，就要学会如何挑选榴莲，今天我们就为大家讲讲如何看透榴莲是否熟了的方法。 成熟的榴
在炎热的夏天里，经常会看到一些人群喜欢清炒一些空心菜来吃。这种菜不仅是夏天的时令菜，而且味道很清新。那么想吃新鲜口感好的空心菜，在挑选上是很重要的。如何挑到又嫩又新鲜的空心菜呢，下面就教大家几招。 常见的空心
甜瓜是夏季里一种有消暑作用的瓜果，它的营养价值可以和西瓜有一比了，大家想品尝到美味的甜瓜，我们可要从选购学起，只有买到优质的甜瓜，美味和健康才能更易得到，现在我们就为大家讲解一下关于它的选购要点。
怎么挑香瓜
要
天气转热，减肥也开始从了很多爱美女孩必做的事情。很多女孩为了效果好，会选择节食。一根黄瓜外加一只番茄，就成为一顿简单、美味、有效的午餐。从这个季节开始，不少人会开始生吃番茄。
但在选购生吃番茄时，还需注意不要
