大家看了上面的标题也许会纳闷“米汤除了喝还能有什么功效啊!!”其实生活中米汤还有很多不为人知的功效。
1、新砂锅在使用前用米汤煮半小时，锅就不会渗漏了。
2、用米汤浸泡干木耳，不仅洗得干净，而且木耳肥大松软，烹调后
春节期间色香味俱全的食物是免不了让人大吃大喝一顿的，这样的话导致了胃部的超额负载。如何控制营养过剩呢?节后的大家怎样平衡过剩营养呢。
节后要保持均衡饮食
①多吃一些清淡的食物，如素食及蔬菜类等;
②多食用些如
春节期间，许多家庭都准备了很多丰盛的美味佳肴，因此剩菜剩饭难以避免。节日剩菜倒掉又可惜，但食用不当可能会引起腹泻等疾病。这里饮食专家就来教给大家春节剩菜怎么“废物利用”。
1.凉菜
可以在上桌前，把每种凉菜留出一
春节期间少不了吃一些油腻腻的食物，怎么办?吃多了油腻的食物，发胖又上火，让不少女性头痛。下面几种食物能帮你去除油腻、美容养颜、保养肠胃，爱美的MM大餐后一定要多吃哦。
1、柠檬蜂蜜水——排毒通便抗衰老
柠檬是一种营
这个春节你胖了吗？面对春节的种种美食你是挺不住诱惑了呢？面对每年的春节，总是控制不住吃很多好吃的东西。等到节后，仍然停不了馋嘴。面对难以满足的食欲，要怎样才能吃得又饱又不会胖呢?一起来看看这五个饮食小窍门。
1、
电脑族是如今的很大一部分群体，他们每天面对电脑，所以对于饮食的要求是很高的。只有健康的饮食才能保证他们的身体，那么以下我们就为大家介绍适合电脑族必备健康饮品。
健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，
豆浆一种很普通也是很常见的食品，是很多人每天都要食用的食品。但喝豆浆也是要讲求方法的。这一点相信很多人都不是太注意，那么怎样喝豆浆才是正确的呢？以下就让我们来看看吧：
正确健康的喝豆浆方法：
豆浆中富含营养，在享受
每年春节过后，元宵市场销售日渐红火起来，各种口味的汤圆、元宵食品开始大卖。正月十五闹元宵，延续了春节的喜庆吉祥氛围。据说正元宵节起源农历正月十五,是我国传统的"元宵节",旧称上元节。自汉代以来,流传已一千多年,我
春节”是中华民族的传统佳节，随着春节过后，元宵节也来临了，元宵农历元月十五日是元宵节，又称上元节。元宵节是中国最古老的夜的节日。相传西汉平定“诸吕”，汉文帝元月十五日开基，定为元宵节。举国上下张灯结彩，欢度佳节。深
元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼
北方的元宵和南方的汤圆是每年正月十五元宵节必不可少的元素。元宵节临近，接受记者采访食品制作专家表示，元宵和汤圆虽然都是以糯米粉为皮料制成的圆形食品，但在制作工艺上存在很大不同，口感和可存放时间长短也各不相同。
春节长假刚刚过去，很多上班族已经开始了忙碌的工作，没有几天，元宵佳节也即将来临，在元宵佳节之际，吃汤圆成了人们不可或缺的节日组成部分。但是，吃汤圆该吃多少才是适量?汤圆里的营养成分是什么呢?本网编辑教你如果健康食用
春节的余温犹在，热气腾腾的元宵节又来了!在我们中国人的传统观念中，过完元宵节才能算是完完整整把年过完了，可见人们对元宵节的珍视。然而，春节的欢聚种种尚意犹未尽，再次与亲朋好友共庆元宵欣喜之余，面对斑斓的美食，您是否
正月十五吃元宵是中国人的传统，从营养学来说，元宵并不具备很高的营养价值，难消化，淀粉含量大，糖分高……但是，元宵节吃元宵已成为结束春节的标志，合家团圆时免不了要吃元宵。今天小编我给大家说说，在元宵佳节时节，怎样才能欢度
元宵节大家都要吃元宵，但是元宵属于高热量高糖食物，一次不能吃得太多，更不应贪一时口福而伤害了健康。一般作为点心的元宵如果大一些的，一次吃5个以下为宜，小一些的也不要超过10个，儿童就更应该酌减。特殊人群和某些慢性病
在传统观念里，只有过完了正月十五，吃过了元宵，这个年才算是真正地过完了。上学的可以去上学，打工的才可以出门!团团圆圆的元宵(汤圆)，就如同这春节里最后一个句号。由于汤圆类食品具有保存条件特定、保质期较短的特点，节日
盐我们每天的必需品，每个人都需要补充盐分，所以对于人来说盐就是我们健康的生命，没有盐当然也就没有了健康。其实盐的功效还不仅如此，它还有很多的用处。以下我们就一一为大家介绍一下吧：
1、把收拾干净的鱼放入盐水中浸泡
汤圆是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”
汤圆特点：精心选料，细心研制，工艺独特;外形饱满，珠圆玉润;煮不荤汤，食不粘牙，不粘碗筷;皮绵软滑糯，馅细腻柔和，皮薄馅大，薄而不漏，入口流馅，香甜可口。
黑芝麻馅原料：黑芝麻粉40克，白糖40克，猪油20克
水磨汤圆粉100克，温水85克
制作
汤圆的做法可谓是多种多样，不同的馅料，不同的口味，以下就为妈妈们推荐另外两种口味汤圆的做法，希望能够得到家庭的青睐，具体的来学习下吧!
原料：
糯米粉300克，绵白糖300克，猪板油25克，青红丝、桂花、瓜子、芝麻少许，糖稀50克，熟
