现代社会由于竞争的高度强烈，尤其对于职场白领来说，每天在办公室里一呆就是一天，而且眼睛总是对着电脑，时间长了，眼睛容易出现干涩、疼痛以及模糊等，给职场白领带来很多说不出的烦恼，为了自己的眼睛健康，在平时要做好日常的保养工作，那么平时预防白领眼睛干涩，哪些养生花茶可以有效预防呢?

素馨花茶

素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

决明子茶

决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。

菊花茶

菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

桂花绿茶

桂花能够养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

玫瑰花红茶

玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

甘草绿茶

甘草性寒，但是能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。

以上内容介绍的就七款养生花茶,朋友们，希望朋友们能有所了解。平时上班时不要总是坐在位子上看着电脑，也要偶尔活动活动，喝喝茶，这样才不会因为工作而伤害身体健康。