现代生活中人们的思想越来越开放，男女未婚同居的机率逐年上升。导致避孕成为现代社会一种时尚，现在生活中避孕的方法很多，有避孕套避孕、有避孕药避孕、但是朋友们你们听说过还有食物能避孕的吗?不知道的朋友一起来看一下吧!

一、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

二、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。

三、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

四、木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

五、芹菜

据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

以上介绍的五种食物是日常生活中我们餐桌上的家常菜，这些家常菜不但营养价值很高，还有间接的避孕的效果。不过这些家常菜不能起到绝对的避孕作用，所以朋友们最好还是做好一定的避孕措施，以免给自身带来不必要的麻烦。