现代人每天忙碌于自己的工作，经常对自己的饮食不负责。也因为现在的方便食品太多，所以很多人都会买一些方便面啊，方便饭啊还有方便汤啊放在家里。或者就是吃快餐。我们知道方便饭和方便面都是有害身体的，经常吃快餐还容易
营养师是很注重食物的健康与安全的。在他们的心中，一切垃圾食品都是对健康生命的威胁，因此会远离这些垃圾食品。那么，在营养师的眼中，超市里玲琅满目的零食中，哪些是最垃圾的零食呢?给大家盘点5大最有损健康的食物。 1.派
生活中，有些菜的做法是大家都熟知的，而且也是大家习惯在平日做的。也正是因为这是我们觉得再正常不过的菜，我们也就不会怀疑它们的菜肴搭配有没有错了。但其实很多我们众所周知的菜的搭配都有误，这样吃进身体里会带来伤害
人都是好吃的，特别是对于那些美味的食物就很容易无法抗拒。很多人都比较青睐于路边小吃，什么麻辣烫、烤肉串等等都是排着长长的队伍。但是要知道，这些食物都是有害食品，常吃会对身体造成很大的伤害。 1、麻辣烫 危害度：★
我们知道，水果蔬菜如果不打农药就会有很多病虫。农夫们为了卖出新鲜的蔬菜水果在平时可没少打农药，并且这些病虫抗药性又比较强，农民们都是选用的毒性很强的农药。因此我们买回家的蔬菜水果都会有农药残留，有些水果残留量
我们大家都或多或少的听过有很多食物隔夜之后就不能吃。但是生活中如果有些东西没吃完，第二天我们又会觉得扔了怪可惜的，所以为了节约就接着吃。可是节约也要用对地方，像隔夜的食物节约下来再吃对身体的伤害可就大了。有
现代人吃饭聚餐的时候越来越少不了啤酒，甚至在炎热的夏天，也会时不时地想要来一瓶冰啤酒喝。可是啤酒如果喝太多可就不仅仅是醉酒的问题了。如果啤酒喝多了是会有很多很多的麻烦的，比如啤酒肚。除此之外还会增加得疾病风
口香糖是很多人喜欢买的一种零食，因为大家觉得吃口香糖的好处很多，可以清新口气、护牙等等。虽然咀嚼口香糖有好处，但是经常嚼口香糖会对身体也会造成危害。现在我们看看吃口香糖的副作用都有哪些吧。 1.更爱吃垃圾食品
日常生活中随处可见鸡蛋。早饭中我们常吃蛋，午餐晚餐我们习惯做韭菜鸡蛋、番茄炒蛋等等。因此我说鸡蛋随处可见，我们肯定不陌生。同样的，我们都知道鸡蛋的营养价值高，对此，我们只要有养生观念的人就会觉得鸡蛋要多吃。尽管
现如今市面上的食物太多了，常常让我们觉得眼花缭乱。而且往往在超市购物的时候我们都能见到许多食物被打上健康营养的封号，但是这些食物真的够营养够健康吗?现在就给大家盘点一下日常生活中最没营养的一些食物。 NO1：商
如今的珍珠奶茶店越开越多，不论是冬季还是夏季，大家都喜欢点上一杯珍珠奶茶。不得不承认的是奶茶的味道确实好，大家喝一次就很容易上瘾。但是现在很多媒体曝光，奶茶中奶和茶的成分一点都没有，那珍珠奶茶的危害是不是有很多
我们日常生活中都喜欢吃零食，因为零食的种类是非常多的，可供选择的多了，就总有一种是适合自己的，但是我们也知道零食大多数都是含有添加剂的，而添加剂对身体也是不好的，所以我们要了解哪些零食的添加剂比较多。 方便面：一包
到了六月份，我们可以看见很多吃小龙虾的店，而且夜市、大排档的招牌菜绝对有小龙虾三个字。人们都喜欢叫上几盘龙虾，喝上几瓶啤酒，聊聊天很惬意。虽然小龙虾确实美味，可是很多新闻都建议大家禁止吃小龙虾，会带来很多负作用。
社会上一直有一种说法，就是隔夜的茶是不能喝的，会有致癌的危险，但是真的是这样的吗?其实很多人都没有想过，只是听到别人这么说，也就这么认为了，其实这个是没有科学依据的，下面我们就从科学的角度来解析一下。 从科学的角度来
酷暑难当的夏季，我们肯定少不了的就是消暑饮品。不得不说，虽然市面上有许多种类的饮料，但是其中有很多会给人的身体带来致命的伤害。因此，接下来就和大家盘点一下哪些是最不利健康的饮料，大家快来看看吧。 1.碳酸饮料。碳
现在市面上的奶茶越来越多，而且奶茶店也是越开越多。虽然说奶茶的味道很吸引人的味觉，但是我们都清楚奶茶的成分中既没有奶也没有茶，经常食入是很损害健康的。还有一种饮料大家也不陌生，那就咖啡。咖啡因为提神作用吸引了
孩子的成长健康最重要，父母最为关注孩子的饮食，要吃得营养、吃得恰到好处，多吃什么、少吃什么等等让家长颇费心思。那么下面就罗列出小儿不宜吃的食物供大家参考。 1.多刺的鱼 建议家长选择鱼刺较少的鱼类烹煮，不然轻而易
现如今的很多食品都出现了信任危机，很多食物大家都不敢吃，这让打着纯天然旗号的自然食品倒是颇受欢迎。那么，只要自然食品真的就可以完全放心吗？ 干果：我们一般都高估了它的养分价值，以为干果比新鲜水果含有更丰盛的养分。
盛夏酷暑，市场上“功能性饮料”的广告百花齐放，特别是巴西世界杯期间，深受广大球迷的追捧，成为了熬夜看球的必备提神饮品。随着暑假的到来，越来越多的儿童也加入了“功能性饮料”的消费大军。到底什么是功能性饮料，又是不适
蛋糕、奶油、炸薯片、巧克力等甜食是孩子的最爱，可是这些食品中含有大量的反式脂肪酸，这很可能对孩子身体造成伤害。 自从查出炸薯条中含有反式脂肪酸之后，人们像害怕苏丹红1号一样害怕含反式脂肪酸的食物。原因是，用植物
