臭豆腐是我们常见的一种小吃，虽然没有很大的名气，但受欢迎指数却很高。我们常常会看到一些朋友在路上吃这道小吃，但是，在大家大快朵颐的时候，可能不会对这种好吃却不好闻的小东西起戒心，但事实上，臭豆腐在加工过程中会产生一
目前，人们对饮食越来越讲究，不仅要吃好，还要吃得健康。有的朋友喜欢吃凉拌菜，有的朋友喜欢吃没用沸水焯过的苦瓜，有的朋友经常在餐前吃西红柿，其实这些吃法并不一定科学，科学的饮食习惯是保证饮食健康的基础，下面我们就一起来
我们经常看到空腹吃香蕉易致命的文章，空腹吃香蕉对健康的危害真的就这么大吗?真相到底是怎样的，下面我们就一起来看看专家是怎么说的。 营养专家教您辨明真假 空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的
现在快餐成为了很多朋友三餐的选择，因为生活节奏的加快，也因为很多的朋友在为事业打拼而忽略了三餐的重要性，在现在品种繁多的快餐中，洋快餐更是受到不少年轻人的喜欢，炸薯条就是其中的一种。 1.降低记忆力 肯德基以及麦当
说到食物，大家都想买到健康还美味的食物，说到分辨食物的好坏，因为食材种类众多，我们不可能每样食材都一一介绍，所以，今天我们分享给大家购买食材时需要牢记的五字诀，这样基本上可以解决食品安全的问题了。 识别伪劣食品 记住
一到冬天，大家就会闻到一股浓浓的烤红薯的香味，总是忍不住的想要去吃。可是又担心烤红薯不够健康，那到底怎么办呢？请看下面的讲解。 首先，烘烤产生致癌物。 主要是淀粉类经过140℃以上高温加热产生的丙烯酰胺类物质，蛋白质
大家一定都听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似可以全部吃到食物的“全部营养”，可一些水果蔬菜并不适合这样一起吃下肚中。平时得注意，有些食物的皮儿是不能一同吃呢?一起
现实生活中大家往往谈到食品添加剂色变，这些食品添加剂，如过多摄入，其对健康的影响是难以估量的。有一些食物对于医生来说是永远不愿碰的，因为这些食物制作加工中为了更诱人，口感更好，往往会在食品中加添加剂，这些物质对人体
在中国民间，有种说法认为，蜂王浆中激素含量较高，而另一种说法恰恰相反，说是这些喝蜂王浆易引起乳腺瘤，吃不得。到底哪种说法正确呢?这些说法是否真有科学道理? 最近专家给出了权威的答案。 针对蜂王浆中激素含量较高的传
火锅一直在受到不少朋友的喜爱。特别是秋冬季节，大家也喜欢用这种方法聚一聚并且可以通过火锅来帮助自己达到御寒的作用。不过，要讲到正确的吃火锅，可能很多朋友并不是很了解。小编提醒，火锅吃法不对很可能会引发胆囊炎。
米线分为许多种，有市面上销售的一些米线和速食米线，米线的味道很受广大人群的喜欢，这也是它与我们吃的面条不一样的感觉。人们也因为米线的独特而选择来吃，有时候这种米线还出现供不应求的现象，但是你们在吃米线的独特美味
随着社会的发展，高脂肪和高胆固过多摄入已经成了危害我们健康的元凶。随着生活节奏得加快，暴饮暴食，嗜肉等不良饮食习惯，导致慢性疾病的发病率越来越年轻化。过多的食用肉类食物易诱发多种慢性疾病。 多吃肉≠好营养 生
缺乏微量元素是人体常遇到的情况，可是，你知道吗？有些微量元素的缺失会造成重大的后果，甚至有性命之忧。现在，我们要说的，就是其中之一，矿物质中的钾。我可不是危言耸听，下面，让我说明一下。 钾在人体内的主要作用是维持酸碱平
有的妈妈在宝宝有上了上火症状的时候。在不严重的情况下,就会选择给宝宝冲一些凉茶喝,或一些专门针对小孩研制的凉茶。以为只要喝了这些可以清热的凉茶，宝宝上火症状就可以得到缓解。只要达到清炎的效果就可以了,也不
爱养生的人们都知道，粗粮对身体起着养生保健的作用，不少营养专家都提倡多吃粗粮。但是，有些被加工过的粗粮，就不一定很健康了。其中最为常见的下面这12种伪健康食物，大家可千万别多吃。 12种伪健康的食物 1、谷物饮料 谷
随着科技的发展，种植技术也越来越发达，不断有各种形状奇特的果蔬出现在市场上，但是最近网上流传着“畸形果蔬是打了激素，不能吃”的这一说法，那么真的是这样吗?下面我们看看专家是怎么说的。 目前市面上的畸形果蔬大多数
枸杞作为一种药用食物，近年来被证实其具有补血安神、清肝明目、抵抗辐射、护肤美容以及补肾益精等诸多作用，并因此成为了美容护肤、保健养生的佳品。值得警惕的是，在对其保健功效盲目夸大下，枸杞被大家视之为万能药而大量
我们常常会看到很多肥胖的朋友非常喜欢吃肉，甚至到达了“无肉不欢”的地步。事实上，对于这种人如果不克制过度吃肉的欲望，到最后不仅仅是导致身体肥胖这么简单，而且还有可能还会埋下致病的隐患，主要表现在下面几方面： 影响
健康食品、无糖食品，不知道什么时候开始，对人体非常重要的糖成了人们心中“不健康”的代表。这是糖与肥胖的联系导致的联想。可那并不完全是糖的关系。至于眼下的无糖食品，又是怎么样的一种情况呢？ 其实无糖食品的范围很
现在很多人为了图方便天天吃快餐，觉得快餐好吃又方便。可是大家知道快餐吃多了会有什么影响吗？下面让我们一起来看看。 1.影响艺术欣赏能力。 加拿大多伦多大学一项新研究发现，吃快餐会降低人们对艺术和音乐的欣赏能力。
