在20年前，中国改革开放不久，那时候虽然大家的物质生活条件有限，但是居民的身体素质还是比较好，患有癌症的人群少之又少。但是现在，家家吃得好穿得暖，但是疾病却也如影随行让更多的家庭开始担忧。 结直肠癌的癌症发病和死亡
当碳水化合物食物被调升时，如增加全谷类的份量，血浆饱和脂肪酸就会跟着增加，胰岛素作用会受干扰，糖耐量减低，代谢率减弱，容易诱发第2型糖尿病，并有发生心脏疾病、摄护腺癌等疾病的风险。 喜欢吃肥肉、冰淇淋、奶油等“高饱和
方便面，做法简单，可泡可煮，是现代人在快节奏生活下十分常见的食物。据不完全统计，有近一半的家庭早上会把方便面作为早餐，而不少小孩子都十分喜爱方便面的味道，有的家长溺爱孩子也会常做给他们吃。但是实际上吃方便面对人体
有的人很喜欢吃外面买的一些又软又香的面包。无论女性还是小孩，都经不住又香又可口的面包，有时候还拿它来当做每天的早餐食用，虽然偶尔的吃一点并不影响什么健康方面的问题，但是过于吃得多了的话，就有可能存弊端。那么吃面
酸菜常常被你称为一种开胃的小菜，因为其的酸性特质使人在吃饭的时候，适量的吃一点具有开胃和消食的效果被人们喜欢。但是吃酸菜也有禁忌的一方面。特别是在爱在冬天吃酸菜的朋友，就要了解一下，在冬天吃酸菜的话需要注意哪
虽然现在的饮食都讲究营养相结合,现在人们不光平日以米饭为主食,而且面食也渐渐成为人们健康饮食的一种方式。但是人们吃面食自然会有它好的好的一方面，但是面食吃得多了,也存在不好的因素的一面,究竟面食吃多了为什么
不知大家有没有这么一个习惯，就是我们喝饮水机的水的时候。当是烧过的是热的时候，我们想喝热水，必定会渗一些冷的或保湿过的那一边的水，之前也有许多人怀疑过了，这样冷热交替的饮水方式究竟对健康好不好，也就是人们常说的饮
现在很多人都有熬夜的习惯，而第二天又要正常工作，往往都会选择靠喝咖啡呢来提神。并且喝咖啡已经成为现代年轻人的一种时尚行为。大家都知道喝咖啡有提神的功效，但是很多人并不清楚，经常喝咖啡会对身体产生很多危害，下面小
科技发达,人们可以享受的东西越来越多,不仅仅是食物,生活,还有地球上各种的物资,人们都可以尽情的享用。但是在这享用的过程中,有多少美味的食物其实就是病源。癌症是世界上最可怕的病症,近年来患病率也最高。那么究
其实任何事物都是一分为二的，食物也一样为了避免有害物质或营养素在体内蓄积，必须做到饮食有度，如果长期营养素摄入过多，反而会影响身体的平衡机制，对身体有害无益。下面是十种最常见又最易致病的食物。 一、肉汤 含丰富
鱼含有高蛋白,鱼肉在所有的肉类中也是最有营养的,因此专家都呼吁一周一定要吃1-2次鱼,对身体的健康是非常有益的。任何食物都有两面性,鱼肉也是,有些人是不适合吃鱼的,不但吃鱼肉没有对健康有益,还出现了返作用。具体
一直以来，人们都认为鸡蛋的营养价值非常高，对身体只有有益而无害，身体有病、出现虚弱时都会想到用鸡蛋来补，多吃鸡蛋对身体好。确实这是错误的想法，鸡蛋不是吃越多就越好，多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致身体肥胖，增加人体内
随着社会发展，科技技术的不断提高，反季节水果也越来越多，为了吃个新鲜感，很多人选择去市场上购买反季水果，但是这样的反季水果安全吗? 该如何挑选呢? 1.葡萄 一些不法商贩和果农使用催熟剂--乙烯利。使用者把乙烯利用水按
现在人们为了追求食物的新鲜和口感，就喜欢吃一些生的食物，或把食物烹饪为半生不熟来食用，虽然这样的吃法很时尚也很新鲜。味觉上很享受。但是有时候这类的食物里面会含有寄生虫，如果烹饪不熟，没经过高温的处理，寄生虫就会随
不少人都宣称自己能烧得一手好菜，但是你知道吗?有些菜营养搭配色香味俱全，而有的菜却因为错误的搭配，尽管味道不错，长期食用会影响到人们的身体健康。身为家中大厨的你是不是很想知道是哪些菜的搭配会影响到你家人的健康
虽然现在随着吃味精不健康的新闻曝光之后,随之也很少人使用味道来当做调料了,但是还有一些人,之前习惯了做菜放味精,一时之下还没有完全习惯做菜不放味精的习惯,即然如何,所以我们为了一个更好的健康保证,我们就一起
每当一个人心情不好的时候。特别是女性朋友，都想靠食物来满足她们心里的不痛快。所以就无论哪种食物属于什么样的特性，就不管三七二一的往嘴里送。这就是一种宣泄的方式，但是她们并不知道。在心情不好或焦虑的时候吃到的
购买回来的一些鲜猪肉，我们每个家庭基本上，都有这么一个情况，就是把买回的猪肉放在水龙头上进行清洗，有的人认为这样洗比较干净，不会有什么残留物在上面，但是通常这最平凡的清洗猪肉的方式，却可能造成健康上面的影响和损失。
外面卖给的一些椒凤爪，不但外表旅人，而且酸辣相呼应的口味很受一些年轻人的热捧。但是随着现在的流传的一些泡椒凤爪用化学材料制做而成的事例发生，很多少都对它不敢靠近了，那么如果我们受不住那个诱惑一定要买一些外面的
现在的食品添加剂元时不刻在危害着我们的身体健康。所以平时我们吃的一些零食等等，多数都是含有食品添加剂的。只是含量多少的问题。担心自已吃到含食品添加剂多的食物吗，下面就为大家介绍一下，哪些食物是含食品添加剂属
