炎热夏季，冰淇淋带来的那份清凉又甜蜜，冰爽又刺激的味蕾享受，深深地吸引着每个人。但是你知道吗其实我们在生活中选择冰淇淋也是有一定的技巧的，下面我们就给大家说说日常生活中选择冰淇淋的技巧有哪些吧。
1.冰淇淋的原
我们很多人做饭的时候都是会放很多的调料的，但是对于如何选择好的调料就是很关键的，很多烹饪经验不是很足的人都是不知道的，下面我们就给大家说说如何选择调料吧。
辣椒面不要鲜红要橘红。正常的辣椒面应该干燥、松散，呈
牛奶是我们很多人都经常喝的，但是我们很多人却是和我一样都是不知道如何鉴别牛奶的，所以下面我们就给大家说说日常生活中如何鉴别牛奶的秘诀吧。
方法1：感官鉴别。
新鲜乳(消毒乳)呈乳白色或稍带微黄色，有新鲜牛乳固有的
办公室里一坐就是八小时，皮肤干燥、身体缺水，急需健康食物的救援。现在，正是炎热的夏季，出门带上健康零食，会对你的身体有益健康哦!那么我们就给大家说说适合白领族的美味零食吧。
苹果——抗氧化高手
办公室里一坐就是八
我们很多人都是喜欢吃海米冬瓜的，但是我们的对于海米的质量我们也是没有办法保证的，那么我们要在庞大的海鲜市场里如何选择海米呢？
从色泽上看，体表鲜艳发亮、发黄或浅红色的为上品，这种海米都是晴天晒制的。色暗而不光洁
现在我们很多人都是很忙的，所以我们基本上没有特别多的时间去传统市场里买菜的，我们一般都是去超市买菜的，但是在超市买菜的时候我们有很多的注意事项的，下面我们就给大家说说超市买菜的注意事项。
要点一：认识深绿色叶菜
说起玫瑰似乎有无数美妙的语句，不仅如此玫瑰还算得上是美容佳品，养颜、行气、活血、收敛等等等等，功效当然也是大大滴。最简单的用法当数玫瑰美容茶，下面我们就给大家说说如何挑选优质的玫瑰花吧。
1.玫瑰花瓣上有水溶性
超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么挑选，而且柠檬虽然个头不大，但每次泡水喝只用一两片，剩下的怎么保存呢?下面我们就给大家说说在家如何才能保存柠檬呢?
1、切开的柠檬的保存
切开后一次吃不完
每到夏季的时候，我们很多人都是特别喜欢吃海鲜的，而扇贝就是我们很多人的最爱的，但是市场里的扇贝种类是很多的，而如何挑选就是我们要学习的，下面我们就给大家说说如何选择扇贝吧。
活养扇贝的选购
首先应选择外壳颜色比较
我们很多人都是喜欢喝酸奶的，而且超市里的酸奶的种类也是很多的，而且不同的酸奶的效果也是不同的，对于我们的健康也是有着区别的，所以下面我们就给大家说说生活中选择营养酸奶的几个条件吧。
选择低温冷柜的产品。
很多超
我们现在很多人都是会买肉类的，而且在买肉类的时候我们喜欢买排酸的，主要是因为排酸的营养价值比较高的，所以价格也是比一般的肉类高的，但是有的肉其实不是排酸肉，但是却是按照排酸肉来卖的，所以下面我们就给大家说说如何在
我们都知道足够的奶制品是有助于我们的健康的，而且生活中各个品种的奶制品也是很多的，所以挑选酸奶就是我们很重要的事情了，下面我们就给大家说说如何挑选酸奶吧。
选择低温冷柜的产品。
很多超市搞促销活动，将酸奶直接置
夏季是十分的炎热的，对于很多人来说，水果的可选择性是特别的多，但是你想过吗，水果的挑选其实也是分方法的，而选出好吃的水果也是一个技术的，下面我们就给大家说说如何从市场上买到美味的水果吧。
一、大小
苹果、梨、桃等的
我们会发现不管是在超市，还是在小店里买东西，都是散装的食物比较便宜的，但是很多的食品安全专家都提示我们在选购散装食品的时候，注意事项很多的，下面我们就给大家说说日常生活中选购散装食品的注意事项吧。
注意慎用塑料
现在是夏季，夏季天气炎热，大家对于饮食有很多的讲究，因为选择一些油腻的肉类的话，会导致大家的食欲下降，所以蔬菜就是很好的选择了，那么在夏季，嫩绿清甜的空心菜就成了大家餐桌上的常见蔬菜。空心菜，有的纤细，有的较粗，有的还有
蜂蜜营养丰富，口感香甜，是不少人喜爱的健康食品，如今，假冒伪劣产品鱼目混珠、充斥市场，且名目繁多，令消费者难辨真假，下面我们就请有关的专家给大家说说如何辨别真假蜂蜜吧。
一看光泽和黏度，好的蜂蜜色泽清透，光亮如油，晃动蜜
大蒜是菜谱的配料，是公认的一种保健食品，大蒜的功效是有很多的，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，捣碎成泥后要先放10~15分钟让有效物质充分作用，从而形成具有保健作用的大蒜素。但是大蒜的食用是有很多的讲究的，不能立即吃，
川菜是最受南方人喜欢的一种菜系，因为川菜的魅力不是仅仅在于辣，而是在于吃过之后会有种很爽的感觉，让人吃完一次之后就会想着吃下一次，但是川菜的魅力还是在于川菜厨师的调料选择，如何挑选川菜调料，是你能否做出好吃川菜的
每到夏季，就是一个瓜果的季节，但是说到瓜果我们就会想到西瓜，其实夏季的香瓜也是很受众人宠爱的，而且香瓜的维生素含量其实要比西瓜高很多的，但是如果挑出又香又甜的香瓜就是一个技术活了。
1、摸一摸，蒂部有坑。香瓜有两头
现在科技发达，人们一直致力于研究对身体有好处的各种食用油。橄榄油作为西班牙皇室用油对于身体的好处非常多。橄榄油的主要成分是橄榄酸，其不仅能够降低患恶性肿瘤的机率，还能提高患者的治愈率。
橄榄酸能够抑制名叫“
