现在大家吃饭，养生、营养、健康都成为了饮食中必定要考虑的东西。我们知道，如果只是为了填饱肚子什么都随便吃肯定是不行的。因此，吃是一门学问，讲究的东西非常多，我们应该多学习。有些食物晚餐是杜绝吃的，比如虾皮导致结石
有句话叫饥不择食，意思就是饿的时候什么都吃。但是这样做是错误的。在你空腹的时候，如果你饿了，你一定要思考一下什么可以吃什么不可以吃，否则对身体有伤害。有11中种食物是你空腹时绝对不可以吃的。一起来了解一下。 牛
端午假期的空闲，愈来愈多的人选择在长假飞机出行。你有没有遇到这种情况：上了飞机却感觉肠胃不适，恶心想吐，很是难受？其实造成这种肠胃不适的原因，大多就是因为乘坐飞机前吃得过多了或吃了不该吃的东西了。今天，小编分享，乘坐
白领是非常容易出现身体问题的人群，因为办公室族由于忙于工作，往往忽视了健康饮食的原则，在不知不觉间触犯了一些饮食禁忌，长久下来身体健康便受到损害。下面就与小编一起来学习一下如何避免危害我们身体健康的饮食禁忌。
现在到了夏季，天气炎热，很多朋友的胃口不免受到影响。这就很可能会导致不规律的饮食。食物也开始乱吃一气。而有些食物在夏季食用除了会造成上火以外，同时还会更深程度的影响到人体健康。那么夏季不能吃的食物都有哪些呢
大豆具有丰富的营养价值，豆浆就是用大豆研磨出来的。豆浆的营养价值同样很高。而且，现在越来越多的人都喜欢在吃早餐的时候来一杯豆浆。只是豆浆虽然营养健康，但在平时饮用时还是有一些禁忌需要我们注意的。那么现在大家
高考期间不只是考生们的战役，也是家长们的战场。很多家长为了孩子能好好高考，在这几天放下工作帮孩子做好后援，支持孩子的高考事业。但是很多家长并不是很清楚自己应在孩子的饮食上注意什么。小编在这里就告诉大家高考饮
高考倒计时已经没几天了，我们不得不意识到高考又要来临了。相信很多考生们最近精神都是紧绷状态，不过保持良好心态很重要。同样在倒计时的日子里，考生和家长都应注意饮食和生活两方面的问题。在饮食上，有一些禁忌，是需要考
炎炎夏日，想必吃上冰凉可口的西瓜是很多人消暑纳凉的好方法，然而西瓜虽然好，有些人却不适宜多吃。那么到底哪些人不适宜吃西瓜，吃西瓜有什么禁忌呢？寻医小编为大家来一一解答。 1.肾功能不全者不宜多吃：肾功能不全的患者，排
有胃病的人尤其要注意自己的饮食习惯。一般来说，很多食物是不适合胃病的人吃的，一旦吃了就会对胃造成伤害。外面卖的炸鸡块、雪糕等食物确实是很多人喜欢吃的零食，可是胃病患者吃了就会给胃造成很大负担。因此要切记十种
现在保健养生的话题持续热门，很多产品打着保健养生的旗号，而养生书成了畅销书，为了赚取读者的眼球，养生秘籍也越吹越猛，甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世，拥有大批拥趸。但很多养生说法并不靠谱，不但不能养
夏天酷热难耐，很多人都会选择喝冰啤酒等方式来消暑。尤其最近是在世界杯期间，很多人更加喜欢边看比赛边喝啤酒。但是你知道吗，喝酒的不当方式，严重的可能还会致命！这到底是怎么回事，大家一起来了解吧。 夏日三大致命的饮酒
口香糖是现代人很多都会选择的一种零食，甚至有的人认为饭后吃口香糖对口腔有好处。事实上，如果嚼口香糖的时间过长的话，是会对身体造成很多危害的。那么具体都有哪些危害呢？且听小编为你一一道来。 1、更爱吃垃圾食品 有
说起葡萄酒，想必大家都会知道它的养生功效有很多了，不仅抗衰老，还能降低中风的几率、防治率脑血栓等。适量饮用对人身体有好处，但是下面点到的四类人群需注意忌口，切勿因贪杯而毁了健康。 一、孕妇 一些侍酒师认为，孕妇少量
酒，即是一种助兴的东西，又是一种交流的方式，现在更是演变出了“酒桌文化”的概念，因为现在很多的事情都是在酒桌上坦诚的，都是在酒桌上交流的，所以日常生活中，就对于我们还是很重要的，但是对于饮酒，我们也是有着9大误区的。 误
鸡蛋的营养非常丰富，也是大众喜爱的滋补食物，但是由于鸡蛋含有丰富的蛋白质，如果过多食用有会导致代谢产物增多，增加肾脏的负担。因此，为了保证身体健康，那么鸡蛋到底应该怎样吃?吃多少为宜呢?下面就和小编一起来看看吧! 煮
牛奶的功效想必已经不用赘述了，然而大家都知道牛奶有许多好处，而喝牛奶的禁忌有多少你真的知道吗？牛奶营养丰富，但是并不是人人都适合。那么到底有哪些人不适合喝牛奶呢？ 有四类人不太适宜喝牛奶 1、胃虚弱者： 也就是消化功
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜对养生很有帮助。姜的作用很多：既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁忌，夏季吃姜也有五
蜂蜜的养生功效大家想必都有所耳闻，蜂蜜可以滋补还可以通便，功效多多，但是是不是谁都可以食用蜂蜜呢？事实上有几类人并不适合食用蜂蜜的，非但不能养生反而还有可能伤身，那么到底是哪些人不能食用蜂蜜呢？ 1、肝硬化患者不能喝
榴莲虽然闻起来味道有些怪异，有些人甚至觉得那种味道很臭。但是实际上榴莲入口还是很美味香甜的，而且榴莲性热，可以活血化瘀，有很多的养生功效。但是吃榴莲并不是随随便便就可以的，一起来看榴莲食用的七个禁忌： 1、榴莲不可
