食物相生相克，你知道萝卜和橘子不能在一起食用吗？其实这两种食物一起吃很危险，萝卜与橘子同食，容易诱发或导致甲状腺肿。还有其它的食物比如柿子与白薯同食不宜，难以消化，容易得胃柿石。狗肉与绿豆同食，会致胃部不适。甲鱼与
鱼类的肉质细嫩而且很鲜美，所以，不少的朋友会很喜欢常常食用它们，不过，大家是否注意过自己的烹饪方法是否得当呢？要知道，如果食用和烹饪方法不当，就会让鱼变成伤害我们健康的毒药。 生鱼片、烤鱼、泡椒鱼头、酸辣鱼、鱼翅，很
哪些食物不能放冰箱？很多人喜欢一次性采购很多食物，然后丢进冰箱储存。这种做法很不对，有些食物丢进冰箱容易加速变质，还会带坏其它食物腐败。下面介绍的这10种食物宁愿丢掉，也别放进冰箱。 1.淀粉类食物 馒头、花卷、面
不少人为了节约，把第一天晚上吃剩下的食物留到第二天继续食用。但是并不是每一种隔夜食物都可以吃，有的隔夜食物会引起中毒甚至致命，所以对待隔夜食物一定要谨慎，下面小编就为大家盘点一下不能吃的隔夜食物。隔夜茶因时间
大家都知道，多吃多吃蔬菜，对于我们的身体健康有很大的帮助。但是健康饮食专家提醒广大朋友，如果蔬菜吃错了，对于我们身体的健康损害是非常大的。新鲜黄花菜，它含有一种秋水仙碱的剧毒物质，若食用，将发生中毒。无根豆芽施用了
螃蟹是我们餐桌上经常吃到的美味，螃蟹的肉不但味道鲜美，而且还很嫩滑，尤其是螃蟹黄吃起来特别香。螃蟹的营养丰富，中医认为蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折
木耳是老百姓的常见食材，但一次吃太多就不容易消化，对于一些老人和小孩来说还可能有危险哦。木耳、金针菇、蘑菇这类食品一定要彻底煮熟、充分咀嚼，切记一次不可吃得太多哦。 木耳这样吃会要人命 肠梗阻是普外科常见的
谷薯豆，都是优质的粗粮，经常吃对你健康有好处。但是，健康饮食专家提示，粗粮虽然好，却不能吃过量。如果你吃粗粮过量的话，对身体健康是没有好处的。究竟，粗粮过量对健康会有哪些影响?下文做了具体介绍。大量进食粗粮，可导致一
老人如果不正确饮食，会影响寿命健康，日常饮食如果没用对方法对身体的伤害也很大，老人饮食误区有哪些呢?下面我就为大家来介绍一下。 1、糖尿病患者吃主食越少越好 专家建议：摄入食物的总能量不能超标，主食应该占一定比例
茄子的营养价值有哪些?茄子是大家最常接触的一种蔬菜，也是我们饭桌上最常看到的，但是很多人不了解，茄子的营养价值体，所以下面健康饮食专家就为大家介绍，茄子的营养，还有不适合吃茄子的人群。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化
饮食随着我们的生活水平不断的提升而出现了多种多样的状态，当我们面对美味的时候，是不是有种不可抵抗的感觉？但是大家在享用美味的时候，一定要注意有些美味是极易引发食物中毒的。 1、薯条 这已是两年前的轰动发现，瑞典人
在加工食品中，大家可以经常看到有这样一类配料，它们的名字跟某些健康配料的名字很接近，让你误以为它们也有益健康，但事实却并非如此哦。
奶精是一种混合物，主要成分包括乳蛋白、乳糖、氢化植物油及麦芽糊精等，其风味和口
黄瓜不仅可以美容，而且用来做菜还是一 道清爽可口的瓜类蔬果哦。 黄瓜不仅丰富的维生素C之外，还有独特的抗氧化剂。特别是一些女性朋友更对于黄瓜情有独衷。但是人们在吃黄瓜的时候往往忽略了与黄瓜搭配的食材，有些食材
食物是我们饱腹的必须物品，食物可以被我们做出美味的菜肴，也可以用做日常的身体保健之用，不过，食物的选择和烹饪以及食用都有很多的科学，如果违背，就会毫不留情的伤害我们的健康，今天为大家讲讲关于食材搭配的一些常见错误方
豆腐的美味不用多讲，营养价值也是大家公认的，不过，对它的饮食禁忌真正了解的朋友并不多，想正确的利用它来做好饮食保健，对于如何正确食用它大家一定要先仔细的了解一下。 点击图片进入下一页 是禁忌一、不宜吃太多 据一些
饮酒是很多朋友的一种饮食习惯，当然也是我们生活中应酬的必需品，大家能感觉到，如果我们过量的饮酒会带来健康的伤害，同时也会让我们感觉诸多的少适，所以，我们想告诉大家，如果我们能适量的饮酒，会对我们的健康带来什么样的好处
猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋
食欲不好时，很多人就喜欢用酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭。他们会觉得汤泡过的饭，更软了，也更容易下咽了。其实这样会严重影响到我们的健康哦。快来看一下吧。
其实，汤泡饭并不如大家想象的那么容易消化，相反，长期吃还会导
无论是在营养师眼中，还是在主妇们心里，鸡蛋都是最优质的食材之一。它不但营养丰富，还是一种“百搭菜”，并且适用于蒸、煮、煎、炒等各种烹调。没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌，如果吃到这样的变质鸡蛋会
生活中人们对很多食物敬而远之，特别是一些臭名昭著的食物如咖啡、鸡蛋、椰子油和全脂牛奶等。营养学家Sarah Flowers认为，适度是保持健康的不二法门，人们应远离真正有害的食物——加工食品，而不是一些看似不利于健康的食
