现在很多食物用微波炉加热非常方便，随食随用，可是用微波炉还是有点知识的。用微波炉加热汤汤水水和蔬菜等高水分低脂肪食品不用担心，但对于鱼类、鸭肉、海鲜、蛋黄之类含有omega-3不饱和脂肪酸的食物，还是选择传统蒸煮烹
现在家庭的厨房各种家电越来越多，这就给那些原本不太会煮饭的人们提供的便利，甚至很多傻瓜菜单诞生了。为了追求做美食的速度快，很多人选择的压力锅，确实他的效率更高，能节约三分之二的烹饪时间，深受年轻喜爱，除此之外用高压
食物对于每一个人都是充满诱惑难以防御的东西，所以很多人也梦想成为一个可以变幻出各种美食的大师，让无数人沉浮在自己的食物上。但是现实很多人同小编一样都是做饭的菜鸟，没关系今天我们就来学习，看看我们的厨房应该准备
很多人习惯定期清理冰箱，擦拭油烟机和橱柜，烫一下碗筷，但是很少有人关注到切菜板，其实在厨房里面最脏的要数我们的菜板了，他是一个藏污纳垢的地方，如果不注重菜板的卫生，很容易对已经清洗干净的蔬菜造成二次污染。今天我们来
在我们家里，多少都会留在一些上次买回来烹饪后用不完的一些葱姜蒜等这些佐料。我们多少都了解到，这些佐料对我们有很丰富的调理身体机能的功效，所以用不完丢掉又太可惜了，放在角落吗又担心会发才霉，那么对于用不完的一些葱
微波炉是我们日常生活中必不可少的烹饪工具，但普通人对于微波炉使用尚存许多误区，导致食物的营养物质白白流失，最近，有专家指出，以下几类食物最好别用微波炉加热，否则易导致营养丢失。 1、芦笋 新鲜芦笋富含包括维生素C在
厨房中不同厨具都有自己独特的价值和作用 ，在烹饪时都占据着至关重要的位置。很多人会关注诸如，刀具，锅以及火候等，这些显眼的东西，去往往会忽略掉锅盖，这个常见却很少被利用的厨具，能够充分利用锅盖才能算的上是一位烹饪高
我们都知道蔬菜水果农药残留很多，所以会用淡盐水泡一阵在清洗，但是我们的厨具貌似往往被忽略了，什么案板，菜刀，筷子一般是我们不被重视的范围，尤其筷子，其实筷子的细菌多的超乎我们的想象，除了经常用开水烫之外还要经常让它晒
筷子是我们每天都要使用到的吃饭工具，很多人在餐馆去吃饭，认为餐馆内的筷子没有成功消毒，都会选择用醋来清洗筷子。那到底醋能否真的对筷子进行消毒呢?饮食专家说：餐馆中的调味醋其实并不能起到消毒的作用，它根本不能对耐
对于一些生活忙碌的人们，微波炉成为了她们加热食物最好的助手。但是微波炉虽然给我们带了方便同时，平时加热不当或使用不当的话，微波炉也会成为我们生活及身体上的健康伤手，所以想要正确的使用微波炉，来看一下使用微波炉的
不得不说微波炉的出现的确是给我们的生活带来了很大的便利，但是，我们想提醒大家，如果想安全的利用它给我们带来的便利，对于一些微波炉使用上的技巧和禁忌还是一定要了解一下的。
如果你曾经让微波炉着火，请记住：你不是一个
冰箱是人类的一种伟大发明，他是我们可以吃到更加新鲜更加丰富的食物，而且他的保鲜功又避免了食物的浪费，可是要想食物真的更加新鲜我们要学会用冰箱，什么食物放在冷藏什么放在冷冻都是有讲究的，如果你还不清楚地话就随小编
炒菜的烹任方式不仅使菜侑更加别俱风味，而且有些蔬菜也特别的适合用炒的方式来烹任。但是人们往往在炒菜的过程中，重视烹调的过程和食物怎么炒才更好吃，反而把符合炒菜的健康原则给丢掉了。其实有些常见的炒菜方式对健康
虽然现在的研究现象表明，对于常吃到的蔬菜连皮一起食用，营养更具添倍的功效。但是对于一些高危农残的蔬菜，还是却大家不要冒这个险，以免造成农药对健康的残伤。那么蔬菜的农药残留问题往往是难免的，我们要做的，只有怎么做好
草莓不仅是惹人的外表，而且酸甜多汁口又带沁人的香气，是儿童和女性热力狂爱的一种水果。由于草莓蕴含密集的营养和成份挥发的作用，所以草莓不仅好吃还可以当做保健药品使用，更深广大群众的热爱，但草莓的外表很难清洗，往往吃
微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，因为它的方便，是很多家庭首选的厨房用品，可是很多食材在微波炉加热过程中，会有很多危险哦。 1、火腿肠及咸鳕鱼子谨慎放入 像火腿肠、鳕鱼子等一部分使用外壳或者膜来进行包
现在的社会，不论是上班、上学，还是去食堂打饭，带饭的人越来越多。但是大家选择的都是什么餐具呢?
由于轻便易携带，塑料饭盒受到了很多人的喜爱。然而，据报道，塑料制品可能会释放致癌物质，有损健康。相反，常被人嫌弃的不锈
随着人们生活水平的提高，大家在饮食上越来越讲究，不但追求食品的色、香、味俱全，就连筷子也要精心挑选。下面我就为大家介绍一下如何挑选筷子。
目前市场上筷子花样繁多，琳琅满目，各种材质的筷子应有尽有。究竟如何选择
过去我国生活条件不好，一般以谷类和素食为主，很少吃到红肉类食物，这样的饮食结构导致人们的铁摄入含量不足，如今发明了一种铁锅，据说可以补充身体所需的铁元素，是不是这样呢?一起来看一下吧。
缺铁性贫血成为高发疾病。
随着生活水平的提高，大家对细小的食物也越来越重视。从家具、地板到墙壁油漆，甚至贴身穿的衣裤，人们对甲醛的防范无处不在。近日，切菜板据说也容易释放甲醛。赶快来看一下吧。
竹菜板之所以会释放甲醛，主要是因为现在的
