许多人都认为新鲜的食物是最好的，殊不知这也是一个很大的误区。当然，对于大多数食品而言，越新鲜越营养。但是，对有小部分食品而言，并不是越新鲜越好的，以下10种食物就是最明显的例子。下面，赶紧来看看这些不宜吃得太“新鲜”的10款食物吧！

1、新鲜木耳

2、新鲜牛奶

3、新鲜茶叶

4、猪肝

5、鲜黄花菜

6、新鲜腌菜

7、新鲜海蜇

8、桶装水

9、果园里的水果

10、新鲜野菜

很多市民到景区游览时爱食用天然的新鲜野菜。其实，现在不少天然野菜大多生长在垃圾堆或者被污染的河道附近，这种野菜很难清洗干净。如果食用了有污染的野菜，反而对身体有害。

以上10款越新鲜越伤身的食物，大家都了解了吧！赶紧转给您的朋友们吧，别让他们还盲目的吃着这些新鲜食物，太伤身了！