天气炎热的时候，人们都比较喜欢吃西瓜，因为大家都知道西瓜有清暑解热的作用，但是很少有人吃西瓜皮，通常情况下人们吃西瓜都把西瓜皮扔掉了，其实西瓜皮也有很好的作用和功效，具体有哪些作用和功效呢?一起和大家分享一下吧!

西瓜皮有哪些具体作用和功效

1、壮阳。

西瓜皮还是一个壮阳好食疗，且得来全不费功夫，做法也是非常简单，把新鲜的西瓜皮洗净切丝，再加开水捞一遍，然后与瘦肉丝一起炒一下，再适当的加一些其它调料，即可食用，美味又壮阳。

2、解热、止渴、便秘、干咳。

暑热会产生烦闷、口渴，引起小便短少及便秘等现象，每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮，对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。

3、健脾消暑。

在炎热的夏季里，人们的脾胃相对都是比较差的，而且也容易引起暑气，整个人的精神状态相对都是比较无精打采的。取适量的新鲜西瓜皮，再加上适量大枣，一起进行煎汤，可以每天当茶饮，对于健脾胃有着很好的效果哦，又可以解暑。

4、预防治疗夏季痤疮。

西瓜皮、绿豆汤，对于预防、治疗夏季痤疮有着很好的作用，做法：取绿豆一百克，加入两千毫升的水进行煮汤，煮沸时，让它再进行煮十五分钟，然后把绿豆取出，再将洗净的西瓜皮放入，煮沸后，然后让它冷却，每天饮用数次，可消肿下气，清热解毒，清暑除烦。

5、美容养颜。

一些美容护肤用品，我们经常听到西瓜补水爽肤、西瓜全面美容霜，由此可见西瓜对于美容养颜方面有着很好的功效。用西瓜皮擦试脸部，然后再用清水清洗干净，每天坚持，就会发现面部皮肤光泽细腻且有着很好的增白效果哦。如果皮肤晒之后，用冰镇后西瓜皮去敷，有着很好的效效。

西瓜皮是生津止渴之良药，还可以清热解暑。对于女性来说西瓜皮不仅可以促进人体皮肤的新陈代谢，还有排毒养颜美容之功效。所以我们平时吃西瓜的时候不能浪费了西瓜皮，我们可以把西瓜皮烧成各种各样的菜肴，比如西瓜皮炒青椒、肉烧西瓜皮等等，味道都还不错哦。