红枣蜜汁栗子的做法及功效

栗子怎么做最好吃?栗子具有许多功效,正确的运用可以帮助大家有效的调养好身体。下面,小编就给大家推荐一款美味可口的红枣蜜汁栗子,这是你不能想象的美味。赶紧根据下面的步骤试着做一做吧!

红枣蜜汁栗子功效:可用于血小板减少、口腔溃疡、肾虚引起的腹泻等症的辅助食疗。

红枣蜜汁栗子的做法

1.新鲜板栗洗干净

2.用剪刀在栗子顶端剪一字或十字刀口,不要剪太深

3.煮一锅开水

4.水开后将栗子 倒入锅中,煮2分钟后加盖焖五分钟

5.焖好的栗子冲凉后浸在凉水中

6.一颗一颗捞起去壳

7.依次剥完

8.去壳后的栗子盛入容器中,加洗干净的大枣,淋蜂蜜和适量清水,浸过大枣就可以,电压力锅加少许水,放隔板,将容器放入,定十钟,排压后开盖食用即可。