我们都知道，空腹的时候许多食物都是不宜食用的。比如西红柿、香蕉、山楂、橘子、冷饮等等。专家提醒，空腹的时候也不宜食用泡菜。这是怎么回事呢？下面，小编就给大家介绍一下空腹吃泡菜会引发的不适，赶紧来了解一下吧！

空腹吃泡菜会腹胀

空腹吃泡菜会腹胀

泡菜是由各种蔬菜自然发酵而成的，泡菜发酵过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐，如果经常食用亚硝酸盐含量较高的泡菜可能会引起头痛、头晕无力、胸闷气短、恶心呕吐、腹痛腹泻及口唇、指甲、全身皮肤等症状的发生，严重者还会出现烦躁不安、精神萎靡、反应迟钝、呼吸衰竭甚至死亡。另外，平时最好不要空腹吃太刺激的开胃小菜，如泡菜、辣椒、生洋葱等，以免出现腹胀，使饭后产生一种不舒服的感觉。

另外，平时最好不要空腹吃太刺激的开胃小菜，如辣椒、生洋葱等，以免出现腹胀，使饭后产生一种不舒服的感觉。最后，小编希望所有的朋友都能拥有一个健康的身体。