介绍:蜂蜜的4大养生功效

蜂蜜的养生功效都有哪些呢?其实,蜂蜜很多人都喝过,但有多少知道喝蜂蜜有哪些好处?专家指出女性喝蜂蜜可以改掉一些常见疾病,比如便秘、眼睛干都可以治疗哦。因此,我们女性都可以试试喝蜂蜜。下面,寻医问药小编和大家一起了解女人多吃蜂蜜可治四种常见疾病。

1、适应症:高血压。

用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

2、适应症:冠心病。

丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。

3、适应症:眼睛干。

用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。

4、适应症:月经多。

用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。此外,用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。

以上即是我们女性需要喝蜂蜜注意的一些事项,其实这些常见疾病都是可以治疗的。因此,我们除了便秘还有很多上火的女性也可以喝一些蜂蜜来养生哦。比如可以将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。