“咳不出来咽不下去”相信很多人都不陌生这句话，电视里每天都会播放关于治疗慢性咽炎的广告，但是这个广告的目的并不是要为我们普及关于咽炎的一些知识，而是卖产品。对于治疗咽炎难道就只有那款产品能治吗？不是，今天我们就为大家盘点一下适宜咽炎患者的5款食疗保健茶。

1、清音茶

胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克，水煎代茶饮。具有养阴润喉、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴声音嘶哑者。

2、橄榄茶

取橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。

3、罗汉果茶

罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。

4、桑菊杏仁茶

桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟，代茶饮，每日1剂。具有清热疏风、化痰利咽的功效。

5、双根大海茶

板蓝根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖20分钟，代茶饮，每日1剂。具有清热、解毒、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。

以上就是治疗咽炎的5款食疗保健茶。当然除了和保健茶之外，有咽炎的患者还应该要有规律的生活，多锻炼，要劳逸结合。在营养上也要讲究均衡，避免营养失衡等。当然也不能吃过冷，辛辣等刺激性的食物来刺激我们的咽喉。