材料:彩椒、豆腐、西兰花、胡萝卜、芝麻油、盐、胡椒粉、酱油、料酒、红糖、醋、姜。
蓝蓝的天上白云飘呀……最近下雨比较频繁,那天大雨过后,一道彩虹升起。儿子兴奋地指着水面上倒映的彩虹呼呼大叫,看他乐呵的样子,今天
配料:鸡爪、红豆、姜丝、盐、葱花。
靓汤速成时间
30分钟
怎么煲?
鸡爪洗净,剪去指甲,放到冷水锅里煮开以后,倒去脏水,冲洗干净,锅里重新加水,放入鸡爪和洗净的一把红豆,加点儿姜丝。锅重新上火,烧开以后,转中小火慢慢焖到红豆
在炎热的季节里,喝上一杯冰爽绿豆银耳汤,是一件很惬意的事情。绿豆有消暑解毒、祛热利尿及解渴之功效。一些特殊职业者,如化工、加油站、电脑工作者,常吃绿豆是非常必要的。银耳有益气补血、美容养颜的功效,是用来做养生汤
我们常说的猪肚其实并不是猪的肚子,而是指猪的胃。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”所以在很多补中益气的食疗中会用到猪肚。因为猪肚的黏液较多,在清洗时可用盐擦匀肚身,用清水冲
立秋后,雨水多,下一阵雨就会凉一阵,日子就好过多了。处暑后,日夜温差较大,属热转凉的交替期,此时,暑气当已消退,进入秋季了。秋天由于秋燥的侵袭,人们会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为预防秋燥
夏秋酷暑时日晒最灼热,是女性最易长黄褐斑之时。对付黄褐斑无论是口服维生素C、维生素E等抗氧化物质,还是外用维A酸、透明质酸等剥脱性药物,效果不见得特别好。药膳丝瓜络祛斑汤能通过身体的全面调理,使内分泌恢复正常,从
许多家长都想在暑假期间多做些汤水给孩子们喝,我们认为少儿时期宜少饮“煲”的老火靓汤,多饮“滚”的新鲜靓汤。紫菜番茄滚鱼丸便是这种靓汤之一,它不但营养丰富,且色味俱全,很为孩子们所喜爱。汉代以前我国就有食用紫菜的
这段时间,一会落雨,一会暴晒,心情也跟着起起落落,睡眠质量不是很好,朋友向自己推介了一个既美味又相当有卖相的豆腐羹。味道挺不错的。
材料:嫩豆腐、冬菇、虾仁、豌豆、胡萝卜、葱花、姜末、料酒、胡椒粉、盐、水淀粉、食
主料:茄子
辅料:五花肉,青红柿子椒,腐竹,西红柿,葱,姜,蒜。
制作方法:
(1)茄子带皮切成菱形鱼鳃块,加少许盐腌制;青红椒去蒂去籽和腐竹分别切菱形片;西红柿切小桔瓣;猪肉片加入盐、料酒、淀粉上浆待用。
(2)兑汁:将老抽,糖,米醋,盐,
夏天多吃瓜可以清热利咽、明目清心。下面一款“五瓜鸡片”,做出来色泽白绿相映,肉香瓜脆,是很好的消夏食品。
用料:苦瓜、黄瓜、丝瓜各1条,羊角香瓜、白兰瓜(大个的半个)各1个,鸡胸肉200克,蛋清1个,葱姜末5克,盐3克,味精2克,料酒5
酸辣蛋花汤
制作方法:
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾
可乐姜汁
做法:1、两三片姜片放在约300ml可乐里煮,刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可。2、两三片姜片放在约300ml可乐里,在微波炉里用中高火加热一分钟(时间要视微波炉的功率而定),刚煮开或接近开时马上取出,盛出即可。3、
对于慕斯蛋糕,每个人都有第一次吃它的感受。大部分人都是在甜品店里跟它亲密接触的。那种加了厚厚奶油的慕斯,让人吃了之后感觉意犹未尽。喜欢慕斯蛋糕,因为它足够简单,只要有时间,可以在家里现场制作。葡萄慕斯蛋糕,吃起来
原 料:大豆 300克。
酱油 100克 白砂糖 50克 桂皮 5克 盐 10克 茴香 10克 肉桂 15克 八角 10克 各适量。
特 色:此品咖啡色,半透明,软韧适度,口味咸鲜。[HaoChi123.com]操 作:1. 黄豆拣净,用清水浸2 小时捞起,渗
醋能降血压,能帮助减肥,还能减少钠盐的摄入。中国烹饪协会美食营养专家提议,下面几样菜最好要放醋:
脆爽的蔬菜
在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋,能让菜肴脆嫩爽口。因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁,使其保持坚
焦糖苹果
原料(2人份):苹果1个、黄油1汤勺、红糖1汤勺、威士忌1汤勺、肉桂粉1/4茶勺、冰淇淋适量 (香草原味的最佳)。
做法:1、苹果去核切片待用。
2、取一半黄油,加上红糖,置于平底锅内,用中偏大火加热。
3、红糖逐渐融
原料:猪里脊肉250克、青菜(或其他蔬菜)200克、豆瓣50克、料酒25克、淀粉20克、盐2克、鸡精少许、干辣椒6个、花椒20粒、葱适量、高汤(或水)400克、植物油大约100克、酱油3克、糖少许、蒜4瓣(去皮切末)姜5克(切末)。
制
材料:淡菜(水发后)50克、竹笋100克、筒骨400克、胡椒粒10粒、姜片20克,盐、胡椒粉、鸡汤各适量。
做法:竹笋洗净切条,飞水后再用清水冲洗片刻,备用;筒骨洗净,斩件后以清水加上盐、胡椒粒、姜片中火煮片刻,烧开鸡汤,下淡菜和竹笋,
材料:鲜百合100克、杮饼2个、鸽蛋10只、冰糖适量。
烹制:鲜百合洗净,切块;杮饼浸软、切块,一起与鸽蛋下锅,加入清水1000毫升(约4碗量),武火滚沸后改中火滚约至蛋熟,取出蛋去壳再放回锅里,滚约6~7分钟,下冰糖便可。此量可供2~3人用
步入秋天的时节,为了让疲倦的味蕾重新感受到振奋与欣喜,或许此时滋润甜品是最不可替代的美食之一。此番笔者向你们介绍时下流行的两种甜品,它们不仅是酒楼中甜品的宠角,也是家中主妇们青睐的对象,因为它不仅味道透着