夏天的时候来一点美味的凉拌黄瓜是有着很好的消暑的作用的，但是对于凉拌黄瓜的做法，不同的地方是不一样的，味道啊也是不同的，所以下面我们就给大家介绍一下五种凉拌黄瓜的做法，这当中总有一种是自己喜欢吃的。 【做法一】
说起山药，我们都知道它是药食同源的一种食物，现代人越来越注重养生，因此山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。 下面就推荐几种山药
豆腐含有多种营养物质，而且低热量、低脂、无胆固醇，尤其适合老年人、心血管、肥胖、糖尿病患者的食用。豆腐的烹制方法有很多，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效，下面小编就推荐几种豆腐的经典吃法。 一道名菜，
说到川菜的话，很多朋友会想到剁椒鱼头。这是非常具有代表性的川菜。今天，小编为大家带来了四川名菜——剁椒鱼头的做法。下面大家一起来学习一下吧。 【做法】： 方法一： 1. 将鱼头洗净备用。 2. 取锅置火上，放入少许油，下五
尤其是在聚餐的时候，炖肉总是我们餐桌上的常客。而众所周知，山楂有助于消化，而在炖肉的时候加入山楂，更可以获得色香味俱全的效果，同时还能解油腻，清口气。下面大家就一起来学习一下新知识吧。 山楂既可药用又可食用。药用
《爸爸去哪儿》第二季正在热映中，这一季的爸爸们哪些会做一手拿手好菜，又有谁正能让孩子吃方便面呢，这勾起了各位看客的极大兴趣。不少看过第一季的人都感叹这些孩子太可怜了，连顿饭都不能好好吃，都怪老爸们“高超的厨艺”
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素以及一些身体所必须的营养元素，并且经常吃西红柿还能美白减肥，食疗功效也很多。那么，你知道西红柿怎么吃最营养吗?下面就为大家推荐西红柿的三大最新食谱。 西红柿烧茄 材料：西红柿、茄
番茄鱼是很多人都非常喜爱的一道菜，不仅丰富并且味道还很鲜美，是很多主妇必须的家常菜之一，番茄鱼汤饭又该怎么做呢?今天小编就为大家揭晓日常番茄鱼汤饭的烹饪技巧，一定要好好学哟。 材料：涮锅鱼片 300克，鸡蛋(蛋清)1个，番
西红柿炒蛋是非常常见的家常菜之一，并且也是很多人的最爱。但你会做这道看似简单的一道菜你会做吗?有些人做出来要不是鸡蛋很老就是干巴巴成硬疙瘩，西红柿总是变得不成形水水的。今天就为大家来介绍一下西红柿炒蛋的秘
早餐的重要性想必大家都非常明白了。不吃早餐，工作、学习的效率会下降，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗。今天大家就来看看早餐的家常菜谱，坚持吃长寿又驻颜。
1、白开
夏天是冰淇淋的战场，各式各样的雪糕冰淇淋琳琅满目，小朋友的暑假有了冰淇淋的陪伴会好过很多。现在的食品安全令人担忧，冰淇淋也不例外，那么简单的自制冰淇淋受到热捧，今天就介绍一款超级简单的冰淇淋，让从未进过厨房的你都
夏天最受人们喜爱的水果非西瓜莫属了，甜甜的西瓜冰镇一下最舒心了。可是吃完了西瓜后的瓜皮，你是怎么处理的呢?随手一扔、敷脸美容、雕刻器皿……还有一项别忘了，烧制清爽的小菜。别再把西瓜皮当成废品了，经过巧妙而简单
鱼香肉丝是我们很常见的一道家常菜，不过吃过的人都知道，不同的厨艺做出这道菜的味道可是不一样的，如何来做出美味还营养的鱼香肉丝，需要知道烹饪中的一些小技巧，现在就来了解一下吧。 原料：猪里脊肉300克、青椒50克、胡萝卜
海鲜的味道很鲜美，这也是很多朋友喜爱它们的原因之一，另外，海鲜通常都含有很丰富的各种营养物质，不过，现在因为我们的生活环境受到污染，所以，我们在烹饪海鲜的时候，下面的一些事情还是需要多注意的。 烹饪前如何处理 海鱼：吃前
鱼的营养价值很高，而且味道鲜美，所以经常出现在饭桌上。鱼的做法也有很多，你知道有哪些吗?你知道鱼怎么做好吃吗?今天为大家总结了鱼的几种美味做法，一起来学习一下吧! 水煮鱼片 洁白，鲜嫩，高蛋白无油脂，最适合减肥要求。 材
水煮鱼对于喜爱吃辣和水产的朋友们真是一种无法抵挡的美味，很多的朋友希望学会烹饪这道菜肴的方法，而我们想教大家的是一种既美味还健康的烹饪方法，喜爱吃它的朋友们快来一起学习吧。 在做水煮鱼的时候 其实用到它的材料
秋季已经要霜降了，天气越来越冷，不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，下面我为您精心推荐两款秋季养生必吃的蔬菜，一起来看看吧! 一、苦瓜 苦
一般提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学，才得以
众所周知，但从名字就知道苦瓜的味道是苦的，并且这样的味道中隐藏的价值是很多的，然而有的人却受不了这样的味道，但是苦瓜的营养价值又是很多蔬菜瓜果不能代替的，这样纠结的问题有没有解决的问题呢，那么我们就来找一下这样可
国庆宅在家的朋友，不妨一起来学做美味的鸡汤馄饨吧。馄饨是一种家常的可口佳肴，但是各种馄饨层出不穷，那么不知道大家有没有听到过鸡汤馄饨，鸡汤的美味和新鲜的口感一致得到很多人的好评，那么将馄饨里加入这样的新鲜的口感
